海米烧冬瓜的做法,海米烧冬瓜怎么做
“烹饪本就是门化寻常为神奇的艺术,这点在各种家常食材的点化上尤为突出。比如说最近不少家人们正处于身体恢复期,多食用冬瓜有利水清热、化痰生津。
只是红烧冬瓜不免平淡了些,多加点海米不仅在味道丰富度上有了显著提升,其富含钙、磷等多种微量元素,适当补充营养也是有裨益的。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烧 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
海米烧冬瓜的做法步骤
1、冬瓜切厚片,葱切葱花,蒜切末,海米洗净备用。
2、取锅倒油烧热,放蒜末爆香后下海米煸炒。
3、炒出香味后放入冬瓜片,翻炒后加开水。
4、加蚝油、盐调味,煮至冬瓜透明即可。
5、转大火收汁,撒上葱花点缀即可出锅。
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