鲍鱼不能与什么食物同吃,您现在知道还不晚
鲍鱼是一种很好的滋补食物,喜欢吃鲍鱼的人一定很熟悉。鲍鱼的营养丰富,而且人们吃鲍鱼的好处多多。我们大家都知道生活中有好多食物都有食用禁忌,当然鲍鱼也不例外。那么鲍鱼不能与什么食物同吃呢,下面我们一起来看看吧。
一、鲍鱼不能与什么食物同吃
1.鲍鱼不能与鸡肉同吃,二者都是高蛋白食物,在一起会影响吸收。
2.鲍鱼不能与水果同吃,会刺激肠胃,可能出现腹痛、恶心等状。
3.鲍鱼不能与牛肝同吃,二者都是高蛋白食物,人体摄入过多不利于吸收。
4.鲍鱼不能与野猪肉同吃,二者都营养都非常丰富,摄入过多会影响吸收,对于肠胃不好的人来说,还可能会发生腹痛现象。
5.鲍鱼不能与鸡蛋同吃,所含的蛋白质都很高,我们吃了以后很难消化,反而会给肠胃带来负担。
二、鲍鱼的家常做法
1.清蒸鲍鱼
需要的材料:生姜、大蒜、胡椒粉、食用油、大葱、食用盐、鲍鱼
制作方法
(1)大蒜切成蒜末待用、生姜切成姜末待用。
(2)大葱切成葱花待用、鲍鱼冲洗干净待用。
(3)把鲍鱼放在盘子上待用。
(4)取一个蒸锅放入清水并烧开。再把盘子放在蒸锅里。
(5)调成大火,蒸十分钟左右即可。
(6)取一个炒锅放入食用油,锅中油烧热。葱末和姜末煸香再加入少许食用盐,翻炒匀均。
(7)把烧好的热油淋在鲍鱼上,撒上少许葱花即可。
2.鲍鱼捞饭
需要的材料:西蓝花、米饭、鲍鱼汁、胡椒粉、蚝油、白糖、鲍鱼
制作方法
(1)鲍鱼清洗内脏,并用刀在表面切出十字花纹路。
(2)取一个空碗放入鲍鱼汁、胡椒粉、料酒腌制一会。
(3)西蓝花洗净,用手掰成小朵,并放入热水中焯烫。再捞出过凉待用。
(4)另起锅,放入清水、蚝油、鲍鱼汁、白糖、料酒、鲍鱼放入锅中。
(5)锅中水开后调成小火焖煮二十分钟。
(6)待锅中汤汁粘稠把烧好的鲍鱼浇在米饭上,并把西蓝花摆盘即可。
鲍鱼不能与什么食物同吃,您现在知道还不晚,其实鲍鱼制作的方法简单,营养丰富,常常被人们当做身边的美食的来享用,而且经常吃鲍鱼还可以增强免疫力。如果您也喜欢这么美味的鲍鱼,就快来试试吧。
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