双菇鱼丸汤怎么做又香又好吃
双菇鱼丸汤是由香菇、鱼丸等组成的一道食物。鱼肉中富含丰富的维生素、钙等矿物质。鱼肉中所含的镁元素还可以保护心血管,可以预防高血压等心血管疾病。香菇中所含的蛋白质非常的高,可以提高人体的免疫力、抗癌防癌等功效。两者煲汤味道更加鲜美,是一道极好的汤。
主料
双孢菇 :50g火腿 :40g
鱼丸 :200g
香菇 :100g
辅料
香油 :适量蔬之鲜 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.在锅中放入适量水
2.放入切好的双菇
3.放入太太乐蔬之鲜
4.烧煮一会后,放入鸡精
5.待开锅后放入一勺盐
6.放入准备好的鱼丸煮3分钟
7.将火腿切丝
8.将火腿放入锅中,煮10分钟
9.出锅后放适量的香油即可
10.接下来就可以享用美味了
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