春天吃枸杞苗咋吃

有炒、蒸、煮等多种烹调方法，也可以搭配不同食材。如去除枸杞苗的表皮，可以按照常规蔬菜的做法清炒，也可以清洗干净和鸡、鸭、排骨等肉类里一起煲汤炖煮或放入粥、汤中，味道也特别香。此外，枸杞苗也可以当成一种配料和水果搭配做成沙拉，也可以作为一种不配来吃用于养生。