鱼胶怎么吃

吃鱼胶的时间段要把握好，有资料表明在每天清晨起床空腹状态下食用是最好的，将其搭配简单的食材进行熬炖:可以简单的跟桂圆进行熬煮，跟西洋参和鸡肉炖，熬成汤比较适合大多数人群。