有关花生红薯饼的精选知识

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简单版花生红薯饼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生馅料：10个红薯：2个辅料淡奶油：少许油：适量面粉：30具体步骤1.红薯洗净切开，上锅蒸。2.蒸熟后放凉。3.去皮，放凉。4.加入面粉和成面团。5.放入少许淡...
红薯正当时，蜜汁红薯饼怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料烤红薯：适量面粉：适量辅料糖：适量蜂蜜：适量具体步骤1.烤红薯去皮。2.加入面粉（跟红薯体积比大概是1:1）和2大勺白砂糖搅成雪花片状3.团成团（不需要揉到表面光...
双色红薯饼怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：一块紫薯：一块糯米粉：适量辅料红豆沙馅：适量炒熟的核桃仁：适量葡萄干：适量炒熟的芝麻：适量具体步骤1.红薯和紫薯去皮，切厚片。2.放锅里蒸20分钟左右至熟...
养生红薯饼的做法，养生红薯饼怎么做

“红薯可抗癌有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。通便减肥吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。提...
红薯花生黑豆浆的做法，红薯花生黑豆浆怎么做

“香甜营养。”食材明细主料黑豆（2把）花生（1把）红薯（100g）辅料大米（1把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯花生黑豆浆的做法步骤1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、红薯100g。5、所有食材洗净放入破壁...
红薯糯米花生粥的做法，红薯糯米花生粥怎么做

“秋天啦，来一道粥养胃噢~”食材明细主料红薯（150克）糯米（35克）大米（35克）花生米（50克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯糯米花生粥的做法步骤1、首先处理一下食材，红薯洗干净去皮切块。2、花生米用清水浸泡3...
红薯花生粥的做法，红薯花生粥怎么做

食材明细主料大米（200g）红薯（1颗）花生（50g）辅料白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯花生粥的做法步骤1、红薯切丝，大米，花生。2、花生，大米，红薯丝加水放入电饭煲煮粥。3、喜欢喝甜的加点白糖。...
红薯红豆花生粥的做法电炖锅版的红薯红豆花生粥红薯红豆花生粥怎么做

“粥，中国的传统早餐之一。不知从什么时候开始，养成了早上喝粥的习惯，不管是冬天还是夏天，早上一碗粥，即使是身上因此出了汗，也感觉很舒服。人身体经过一个晚上的消耗，早上是应该补充水分的，喝粥既可以增加身体的水分，又补充体...
花生红薯牛奶汤的做法瘦身花生红薯牛奶汤花生红薯牛奶汤怎么做

“红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与牛奶、花生做成糊，更能达显其独特的功效。”食材明细主料熟红薯（300g）辅料牛奶（250ml）花生仁（20g）原味（口味）其他...
红薯花生银耳羹的做法，红薯花生银耳羹怎么做

食材明细主料花生（适量）红薯（适量）银耳（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯花生银耳羹的做法步骤1、花生、银耳泡发，红薯去皮切丁，枸杞清洗。2、全部食材放入破壁机中，加水启动浓汤程序。3、香滑...
花生红薯焖饭的做法，花生红薯焖饭怎么做

食材明细主料大米（500g）红薯（200g）花生（100g）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生红薯焖饭的做法步骤1、大米淘洗干净后倒入电饭煲内，加入比平时煮饭略多一点的清水。2、花生洗净泡一会儿，小蜜薯去皮备用。3、...
花生米红薯饭的做法，花生米红薯饭怎么做

食材明细主料五常大米（315克）红薯（475克）花生米（70克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生米红薯饭的做法步骤1、食材：五常大米、红薯（已洗净去皮）、花生米（已提前浸泡并淘洗）。2、将红薯放在案板上切成块。3、将...
红薯花生大米粥的做法，红薯花生大米粥怎么做

食材明细主料大米（25克）花生（10克）红薯（1个）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）红薯花生大米粥的做法步骤1、准备红薯，大米和花生。2、大米用水淘洗干净，花生清洗干净。3、红薯洗净去皮切丁。4、锅中加入红薯丁，花...
红薯花生米粥的做法，红薯花生米粥怎么做

“大家经常吃红薯，可你知道它的作用吗?它可以助消化，缓解便秘的产生，具有补血的作用，可以帮助补充身体所需要的铁元素，有利于身体的吸收，从而起到缓解贫血的作用，红薯含有丰富的钾元素，维生素以及叶酸，能够帮助身体预防心血管...
红薯花生桃胶汤的做法，红薯花生桃胶汤怎么做

“冬季，房间里有了暖气，空气便干燥起来，总想喝点滋补身体的汤汤水水，我是北方人，不像南方人那样会做各种汤羹，刚好有了这款苏泊尔的智能电炖锅，各种汤、粥、甜品就都可以做啦。因为可以小火慢炖，不用担心会糊锅底，只要把食材放...
花生米拌红薯叶的做法，花生米拌红薯叶怎么做

食材明细主料红薯叶（100g）花生米（80g）调料盐（适量）白糖（少许）香醋（半勺）香油（少许）大蒜（1瓣）红油（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米拌红薯叶的做法步骤1、红薯叶子洗干净，然后下锅焯水捞出晾凉。2、晾凉的红薯叶子挤干水分...
红薯花生莲子粥的做法，红薯花生莲子粥怎么做

食材明细主料红薯（1个）大米（100克）花生（100克）莲子（50克）冰糖（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯花生莲子粥的做法步骤1、花生、莲子提前一晚用水泡醒，大米用水泡半小时。2、红薯去皮洗净切大块。3、大米、花生、莲子洗...
红薯花生小米粥的做法，红薯花生小米粥怎么做

食材明细主料小米（适量）红薯（适量）辅料花生（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯花生小米粥的做法步骤1、花生洗净泡一晚上。2、红薯削皮切块。3、小米淘洗干净和红薯一起放入锅中。4、大火煮开。5、中小火熬至浓稠...
花生红薯糯米粥的做法，花生红薯糯米粥怎么做

“寒冷的冬天，来一碗暖暖的粥是再舒服不过了，今天用花生红薯和糯米熬的粥真好喝，花生绵软、蜜薯软糯香甜。”食材明细主料糯米（半碗）蜜薯（半个）花生（适量）辅料枸杞（适量）调料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生红薯糯...
花生红薯豆浆的做法，花生红薯豆浆怎么做

食材明细主料花生（适量）红薯（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生红薯豆浆的做法步骤1、花生、黄豆浸泡一晚上，红薯去皮切丁。2、食材放到豆浆机中，加适量水，启动五谷豆浆程序。3、香浓豆浆喝起...
花生红薯大米汤的做法，花生红薯大米汤怎么做

“最近喜欢上了喝稀稀的稀饭，于是放弃了稠乎乎的粥开启了每天一碗稀饭的生活，红薯和红枣的甜经过煮制，完全渗透到汤里，不加糖喝起来也甜滋滋的~”食材明细主料大花生米（50g）红薯（1个(280g)）大米（65g）凉水（500g）开水（400g）辅料红枣（3...
红豆红薯花生粥的做法冬日暖粥——红豆红薯花生粥红豆红薯花生粥怎么做

“冬日暖粥——豆薯花生粥这几天，外出事务多，天天吃些上火，营养过剩的食品，肠胃应该养养了，天凉了，喝点冬日暖胃粥——红豆红薯花生粥。于是早起我在周日的厨房里忙起来。其实吃上想吃的美食是其次的事，享受制作过程才是最重...
花生红豆番薯粥的做法，花生红豆番薯粥怎么做

“红豆有滋补强壮，健脾养胃的功效。红豆粳米煮粥既能健脾胃又能利水湿。花生有补益脾胃，润肺化痰，理血通乳之功效。红豆花生有补养脾胃、润肺利水、抗衰老的作用，加上番薯营养加分哦。”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）番薯...
红豆花生紫薯粽的做法，红豆花生紫薯粽怎么做

“红豆花生紫薯粽。”食材明细主料糯米（500g）辅料红豆（半杯（量米筒））花生（半杯）紫薯（1个）调料白糖（适量（吃的时候粘少许））原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆花生紫薯粽的做法步骤1、准备工作（棉线团）。2、端午节新摘的粽叶，放冰箱...
红枣花生饼的做法红枣花生饼－－－，香－－－酥－－－脆红枣花生饼怎么做

“先备好饼馅用料：红枣适量，花生适量，白糖适量，1、用枣用刀剁碎，2、花生米炒熟碾碎，3、将花生，红枣，白糖合成拌匀待用。做饼皮：1、取适量的面粉加入清水及小点的精盐合成面团醒1小时，2、将醒好的面团沾上植物油揉均匀，揉至两面光...