有关家常香干马兰头的精选知识

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喜欢吃野菜吗，那你一定不能错过这道菜——口感饱满的香干马兰头怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香干马兰头口感清淡嫩脆，爽口开胃，主要食材马兰头是一种随处可见的野菜，而且非常用营养，富含大量维生素A和维生素C，而且还有清热去火的功效，自己去野外采些...
家常菜香干马兰头怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆干：3片马兰头：500辅料盐：适量芝麻油：适量味精：适量具体步骤1.马兰头洗净2.沸水里过一下，焯熟3.切碎后放纱布里滤去水份4.这么包起来一挤就干啦，纱布真...
最经典也最春天，香干马兰头怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料马兰头：250兰花干：1包辅料盐：适量白糖：适量鸡精：适量芝麻香油.：适量具体步骤1.马兰头摘去老叶和老梗,洗净泥沙,沥干水分.2.半锅水煮开,放马兰头进去汆烫两...
自制香干马兰头怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五香豆腐干：5块马兰头：500花生米仁：30辅料生抽：适量油：适量白砂糖：适量鸡精：适量具体步骤1.马兰头摘好，洗净2.准备好花生仁3.五香干切成丝4.炒锅大火，放油...
家常香干马兰头怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料马兰头：适量香干：适量辅料麻油：适量盐：适量芝麻：适量白糖：适量具体步骤1.马兰头摘取老梗，洗净，入开水汆烫2分钟，捞出凉水冲凉，裹入纱布攥干水分后切碎。2....
口感极佳的香干马兰头怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香干：100马兰头：250辅料盐：适量油：适量具体步骤1.切好马兰头，已经用水捞过的，还有豆腐干切丁2.开始先烧油3.倒入马兰头4.等马兰头差不多了，就可以开始加...
回味无穷的香干马兰头怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香干：3块胡萝卜：30马兰头：300辅料白砂糖：适量油：适量芝麻油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.准备食材2.马兰头摘去老叶，清洗干净，锅中烧开水，放一小勺盐和几...
家常马兰头炒香干怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料马兰头：适量香干：适量毛笋：适量咸菜：适量辅料油：少量盐：少量鸡精：少量具体步骤1.用开水煮熟的马兰头。2.香干切丝，毛笋煮熟切细，马三头切细,咸菜切细备用。...
马兰头凉拌香干的做法【河南】马兰头凉拌香干马兰头凉拌香干怎么做

“回老家了，自己动手做美食吧，，回家第一件事就去超市买菜了，看到马兰头挺新鲜的，就试试做道美味”食材明细主料马兰头（100克）香干（80克）辅料盐（3克）生抽（6克）香醋（6克）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）马兰头凉拌香干的做法步骤1、...
马兰头拌香豆干的做法，马兰头拌香豆干怎么做

“野生的马兰头，清明前吃顶顶好个”食材明细主料马兰头（适量）辅料香豆干（250g）配料盐（适量）糖（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头拌香豆干的做法步骤1、这是我家周围野生的马兰头哦····下班吃完饭后去...
马兰头拌香干的做法马兰头拌香干#春季野菜# 马兰头拌香干怎么做

“马兰头就含有多种营养成分，丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素，以及17种以上氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸。并有清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿的功效。春天里，田边地头都是马兰头的嫩绿，连空气里都荡漾着清香...
马兰头炒豆干的做法＃春食野菜香＃马兰头炒豆干马兰头炒豆干怎么做

“马兰头是我们这边田野上很常见的野菜，有的长在田埂上或土丘坎旁边。在农历三四月份采摘马兰头最为鲜嫩，特别靠近杂草丛中的长的更壮，有的长得有十来公分高，记得小时候经常提着篮子拿着剪刀去找马兰头。每次最喜欢我妈做...
马兰头拌香干的做法 10分钟快手菜—马兰头拌香干马兰头拌香干怎么做

“春季正是吃野菜的好时候，尤其是春季容易上火，而春季里有些野菜微苦，性寒，有清热降火的功效。中医认为马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症...
马兰头虾皮拌香干的做法，马兰头虾皮拌香干怎么做

食材明细主料马兰头（250克）香干（3块）虾皮（适量）辅料盐（适量）麻油（1勺）白糖（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头虾皮拌香干的做法步骤1、准备的原料。2、水烧开，加少许的盐，香干烫十几秒。3、再次烧开，下入马兰头汆烫十几秒...
马兰头拌香干的做法鲜得眉毛掉下来的马兰头拌香干马兰头拌香干怎么做

“春季是吃野菜的时节，而在清明节前后也是吃马兰头的时候，这道马兰头拌香干是一道传统的菜品，也是春季的养生菜，简简单单，不过来上一口回味特别鲜。”食材明细主料马兰头（300g）香干（4块）辅料枸杞（2g）调料六月鲜10克轻盐特级原汁...
芝麻香干马兰头的做法，芝麻香干马兰头怎么做

“马兰头，具有清热利湿、止痢、消炎、解毒等功效。历代医学家对马兰头的药用价值多有记载。《本草纲目》中记载：“能散血消肿，利筋滑胎，解毒通麻”。现代医学研究表明，马兰头对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌均有明显的抗菌...
香干笋丁炒马兰头的做法【春滋味】~香干笋丁炒马兰头香干笋丁炒马兰头怎么做

食材明细主料香干（适量）春笋（适量）马兰头（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干笋丁炒马兰头的做法步骤1、马兰头洗净焯水，过凉水挤干。春笋焯水，香干备用。2、切成笋丁、香干丁，蒜末...
香干马兰头的做法，香干马兰头怎么做

食材明细主料香干（3块）马兰头（300g）胡萝卜（30g）辅料油（适量）盐（适量）麻油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干马兰头的做法步骤1、准备食材2、香干洗净切碎。3、胡萝卜切碎。4、马兰头摘去老叶，清洗干净，锅中烧开水...
香干拌马兰头的做法，香干拌马兰头怎么做

“春食野菜，来道香干拌马兰头，美味又下饭！”食材明细主料马兰头（适量）香干（三块）熟花生米（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）熟芝麻（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干拌马兰头的做法步骤1、备好食材：马兰头摘去根部及...
香干炒马兰头的做法，香干炒马兰头怎么做

“春日美味不能错过的马兰头炒香干，鲜嫩清香，来上一份棒极了！”食材明细主料马兰头（适量）香干（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干炒马兰头的做法步骤1、备好食材：如图，马兰头择洗干净焯水一分钟...
马兰头拌香干的做法，马兰头拌香干怎么做

“鲜嫩的食材，极简的调料，简单的做法，成就了春天最鲜美的味道！做起来吧！”食材明细主料马兰头（半斤）五香豆干（三小块）调料盐（适量）香油（适量）糖（少量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头拌香干的做法步骤1、所需食材：马兰头、五...
马兰头拌香豆干的做法＃春食野菜香＃马兰头拌香豆干马兰头拌香豆干怎么做

“别名:紫菊、阶前菊、竹节草、马兰菊、钱鳅串、红梗菜、路边菊、蟛蜞菊禁忌人群:孕妇慎食。基本介绍:本品为菊科植物马兰的全草及根，多年生草本，生于山坡、田边、路旁，分布于全国各地。茎直立，有时略带红色，表面粗糙，两面...
马兰头炒香干的做法马兰头炒香干#春季野菜# 马兰头炒香干怎么做

“香干马兰头是马兰头最常见的菜！最经典的吃法是拌着吃！当然刚开始的马兰头特别嫩，把它和香干一起炒了也好吃！”食材明细主料马兰头（400克）香干（80克）辅料植物油（适量）盐（少许）鸡粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头炒...
家常版香干马兰头怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料马兰头：500香干：一块辅料麻油：适量盐：适量糖：少许具体步骤1.择菜是一件有点痛苦的事情，马兰头一定要弄干净；香干选择了清美的鸡蛋豆干，是已经有调味的。2.马...
家常菜马兰头拌香干怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料马兰头：220香干：160辅料糖：适量盐：适量枸杞：少许麻油：适量具体步骤1.将马兰头去掉老茎，清洗干净。2.香干冲洗干净后用开水烫一下，切成小丁。3.锅中加水煮...