有关南瓜绿豆粥怎么做好吃的精选知识

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南瓜绿豆粥的做法【南瓜绿豆粥】--电压力锅别样风味的南瓜粥南瓜绿豆粥怎么做

“人家又送了我两个南瓜，这次是一个绿色的皮的，一个黄色皮的，黄色皮的里面是红壤的，绿色皮的是黄瓤的。我是怎么把这一个大南瓜吃完的啊，分别做了南瓜浓汤，南瓜牛奶面包，南瓜面包油条，南瓜绿豆粥，还擦了点丝包了饺子和馄饨。我...
南瓜绿豆粥的做法，南瓜绿豆粥怎么做

食材明细主料南瓜（适量）绿豆（适量）辅料大米（适量）小米（适量）糯米（适量）红枣（6个）原味（口味）未知（难度）南瓜绿豆粥的做法步骤1、南瓜削皮切块，绿豆提前泡两个小时。2、准备适量大米小米糯米红枣，喜欢稀的少放点米。3、淘洗干净，放到锅里加...
南瓜绿豆百合小米粥的做法，南瓜绿豆百合小米粥怎么做

食材明细主料南瓜（适量）绿豆（适量）百合（适量）小米（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜绿豆百合小米粥的做法步骤1、绿豆。2、小米。3、百合干。4、南瓜。5、小米洗净放入锅里。6、放入百合。7、放入绿...
南瓜绿豆汤的做法消暑解渴的南瓜绿豆汤南瓜绿豆汤怎么做

“南瓜绿豆汤，味道南瓜绿豆汤不仅好喝，而且具有解毒的功效，原因在于绿豆本身有清热解毒的能力，南瓜加上绿豆一同烹煮，能够有效预防中暑，清热降火，有很好的滋补效果。南瓜绿豆汤的营养十分丰富，能够补充人体所需的营养物质。南...
南瓜绿豆浆的做法，南瓜绿豆浆怎么做

食材明细主料南瓜（适量）绿豆（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜绿豆浆的做法步骤1、原料：南瓜一块，绿豆用手抓两把，大米用手抓一小把2、1.绿豆提前一晚泡好，洗净3、2.南瓜洗净，切成丝4、大米洗净，所有材料放入...
绿豆南瓜粥怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：一大把南瓜：约半斤辅料水：适量具体步骤1.绿豆洗净，放入注了水的锅里，大火烧开后，改中火，盖盖，熬１０分钟。2.开盖，激入凉水，改大火，再等水开后，再激入凉水，如此三...
南瓜绿豆汤的做法，南瓜绿豆汤怎么做

“南瓜绿豆汤是夏天爱做的家常汤了，清热解暑，排毒养颜好喝好吃。南瓜的营养价值高，对糖尿病患者还有不错的帮助。”食材明细主料南瓜（700克）辅料绿豆（200克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜绿豆汤的做法步骤1、备好食...
美味的绿豆南瓜粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：150绿豆：150大米：200辅料糖：适量具体步骤1.大米洗干净，绿豆洗干净2.南瓜去皮切块儿3.把绿豆大米南瓜块一起放进高压锅内，加入适量的水4.盖上盖子...
南瓜绿豆羹的做法，南瓜绿豆羹怎么做

“资料显示：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液...
百合南瓜绿豆粥的做法，百合南瓜绿豆粥怎么做

“百合：是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品。具有滋阴清肺润燥、止咳祛痰、清热凉血、宁心安神定惊、清心除烦、美容养颜、促进新陈代谢、镇静、防癌抗癌、提高机体免疫能力等功效。南瓜：可润肺益气，美容护肤，降低血糖...
营养的南瓜绿豆粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：100大米：100辅料绿豆：50具体步骤1.南瓜洗净后去皮切成大块。2.绿豆清洗干净，浸泡半个小时。3.大米淘洗干净后把切块的南瓜倒入。4.加入适量的水...
好喝的南瓜绿豆粥怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：150绿豆：200辅料大米：100水：适量葡萄干：20粒具体步骤1.绿豆提前用温水泡1小时2.南瓜切块3.大米洗干净备用4.汤锅加入适量的水，烧开后倒入绿豆，大火...
南瓜绿豆沙的做法，南瓜绿豆沙怎么做

“营养丰富的米糊口感特别好，早餐不错的选择”食材明细主料南瓜（适量）绿豆红豆（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）南瓜绿豆沙的做法步骤1、绿豆红豆提前泡一晚上2、南瓜洗净切薄片3、所有食材放入破壁机...
绿豆南瓜护肝粥怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料粳米：100绿豆：50南瓜：200去皮鸡腿肉：150辅料陈皮：少许姜丝：少许盐：少许油：少许具体步骤1.粳米淘洗干净，用清水浸泡一小时。绿豆、陈皮分别洗净，用清水浸泡。南...
南瓜绿豆高粱米粥怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟南瓜绿豆高粱米粥是一款营养健康又养生的粥品，很适合在早餐的时候食用。冬季的早晨，喝上一碗暖暖的南瓜绿豆高粱米粥，不但暖了胃，还能够促进肠道的蠕动，促...
绿豆冬瓜粥的做法，绿豆冬瓜粥怎么做

“冬瓜超消暑的，下午的时候煮个粥，再放冰箱冰着，等老爸老妈回家吃~”食材明细主料绿豆（适量）米（适量）冬瓜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆冬瓜粥的做法步骤1、1.白米和绿豆泡一两个小时。2.烧开了水，再放米和绿豆3....
红枣绿豆南瓜粥的做法，红枣绿豆南瓜粥怎么做

食材明细主料南瓜（250g）红枣（8个）绿豆（50g）米（100g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣绿豆南瓜粥的做法步骤1、先将红枣绿豆南瓜洗净，再将南瓜去皮，切成小块。2、再将红枣绿豆南瓜米放入高压锅中，加适量水。3、大约五分钟后，...
自己做的南瓜绿豆粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：800绿豆：100辅料水：适量具体步骤1.准备南瓜一半，2.淘好的绿豆适量，3.南瓜去皮洗净切块，4.加适量水南瓜绿豆一并倒入锅中，5.盖锅大火煮开小火煮大约...
健康的南瓜绿豆粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：50大米：100南瓜：250辅料水：适量具体步骤1.锅里放水，烧水的过程中事先浸泡一下大米、绿豆、南瓜切片。2.水开后依次放入绿豆、大米、南瓜3.用电饭...
红薯南瓜绿豆凉粥的做法，红薯南瓜绿豆凉粥怎么做

“甜甜的，沙沙的，解暑又好喝。”食材明细主料红薯（适量）南瓜（适量）辅料绿豆（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯南瓜绿豆凉粥的做法步骤1、红薯，南瓜适量。2、去皮，切大块。3、绿豆洗净。4、切好的南瓜红薯放入。5、加...
绿豆南瓜汤的做法，绿豆南瓜汤怎么做

食材明细主料绿豆（适量）南瓜（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆南瓜汤的做法步骤1、将绿豆煮至将要开花状态时，下切成块的南瓜。2、南瓜煮至软烂时，放适量冰糖，糖化关火。3、放凉或冰镇喝均可。小窍门...
绿豆南瓜粥的做法清凉消暑——绿豆南瓜粥绿豆南瓜粥怎么做

“这是前一阵子天气特别热的时候煮的粥，天热人也没得劲，一直没有整理。好长时间没有上传菜了，今天就来一个吧。”食材明细主料绿豆（适量）南瓜（适量）大米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆南瓜粥的做法步骤...
绿豆南瓜粥的做法，绿豆南瓜粥怎么做

“绿豆有着清内热，排毒祛暑，滋阴润燥等功效，南瓜可以养胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。”食材明细主料南瓜（250g）绿豆（100g）大米（80g）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆南瓜粥的做法步骤1、绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时...
南瓜绿豆的做法，南瓜绿豆怎么做

食材明细主料糖（适量）南瓜（适量）绿豆（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜绿豆的做法步骤1、绿豆洗净，事先浸泡。2、南瓜洗净，切块。3、将南瓜块和浸泡好的绿豆放高压锅中，加适量的水煮。4、煮到高压锅冒汽后，关火闷一会...
自制南瓜绿豆粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：500绿豆：50大米：50辅料冰糖：15水：1000ml具体步骤1.备料：大米南瓜绿豆2.绿豆洗净泡1个小时至涨发3.水煮开后倒入绿豆和大米，水再次开后小火熬煮10分...