有关白萝卜豆腐汤的精选知识

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白萝卜豆腐汤的做法，白萝卜豆腐汤怎么做

“白萝卜豆腐汤制作简单，口味鲜美，天天喝也不会烦。”食材明细主料豆腐（100g）白萝卜（100g）香菇（5朵）木耳（3朵）辅料姜片（2片）味极鲜酱油（5g）盐（适量）胡椒粉（少许）香菜（1勺）香葱（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白萝卜豆腐汤的做法步骤1...
螃蟹胡萝卜豆腐汤的做法梭子蟹胡萝卜豆腐汤螃蟹胡萝卜豆腐汤怎么做

“豆腐与梭子蟹的搭配，我已经做过几次了，尤其是用砂锅做，在冬天更是吃的浑身发暖，赶走了寒意。”食材明细主料梭子蟹（500克）豆腐（1块）胡萝卜（70克）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通...
萝卜墨斗豆腐汤的做法，萝卜墨斗豆腐汤怎么做

“简单快手汤。”食材明细主料红皮萝卜（半个）豆腐（半块）葱（适量）墨斗干（适量）香菜（少许）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜墨斗豆腐汤的做法步骤1、红皮萝卜洗净削皮。2、擦成丝...
白萝卜豆腐雪莲汤的做法，白萝卜豆腐雪莲汤怎么做

“白萝卜是秋冬节的常客，有消积化痰、宽中下气、消渴解酒、散淤血、降血压等功效。豆腐更是营养丰富，古往今来，大受欢迎的豆制品。平时和牛肉汤、鸡肉汤一起炖，味道鲜美，营养均衡。今天我用了内脂豆腐和白萝卜切丝来做这道...
萝卜豆腐汤的做法，萝卜豆腐汤怎么做

“简单的汤，一青一白”食材明细主料萝卜（半颗）豆腐（100g）辅料葱（适量）香菜（适量）盐（2勺）鸡精（1勺）原味（口味）未知（难度）萝卜豆腐汤的做法步骤1、下葱花炒香。2、萝卜丝炒软，加入水。3、下入提前切好的豆腐块。4、汤煮沸后，加盐鸡精香菜末...
白菜豆腐胡萝卜丸子汤的做法白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜# 白菜豆腐胡萝卜丸子汤怎么做

“大白菜是生活中常见的一种食物，营养成分丰富，具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素，各种维生素，粗纤维以及蛋白质，脂肪，碳水化合物等。研究表明，经常吃大白菜，可以增强皮肤的抗损伤能力，达到护肤和养颜的效果。大白菜中...
鱼豆腐煲白萝卜的做法，鱼豆腐煲白萝卜怎么做

“冬吃萝卜夏吃姜，秋季了多吃点萝卜去燥润肺，配上鱼豆腐汤鲜萝卜软，有菜有汤的家常菜。”食材明细主料鱼豆腐（200克）白萝卜（1条450克）辅料姜（少许）油（少许）胡椒粉（少许）黑木耳（少许）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鱼豆腐煲...
萝卜豆腐虾皮汤的做法，萝卜豆腐虾皮汤怎么做

“很家常的但很鲜美的一道汤，加了点虾皮味道就更鲜了，特别适合小朋友，老年人这些高钙需求的人群，好吃还没负担！”食材明细主料萝卜（500克）内酯豆腐（1盒）虾皮（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜豆...
白萝卜豆腐排骨汤的做法家常煲汤@@清甜不油腻~~白萝卜豆腐排骨汤白萝卜豆腐排骨汤怎么做

“不用多说，大家都知道白萝卜有人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃或喝萝卜汤后，可立见功效。豆腐是由黄豆、石膏加工而成，其所含的钙质，是儿童骨骼和牙齿生长必须物质，有预防...
萝卜骨头豆腐汤的做法，萝卜骨头豆腐汤怎么做

食材明细主料萝卜（一根）骨头（适量）豆腐（一盒）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜骨头豆腐汤的做法步骤1、豆腐分块，买的嫩豆腐，很滑。2、萝卜削皮，切小块。3、大火煮40分钟（可以用压力煲煮，时间短一点），直到萝卜变软，...
萝卜苗豆腐汤的做法，萝卜苗豆腐汤怎么做

食材明细主料豆腐（1盒）萝卜苗（110克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜苗豆腐汤的做法步骤1、材料：豆腐、萝卜苗2、将豆腐用刀划开，待用。3、将萝卜苗洗净、捞出。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧...
萝卜豆腐汤的做法 “”萝卜”萝卜豆腐汤萝卜豆腐汤怎么做

食材明细主料青萝卜（一个）豆腐（一块）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）葱（一颗）姜（一块）粉条（适量）原味（口味）未知（难度）萝卜豆腐汤的做法步骤1、青萝卜洗净，切片。2、葱切丝。姜切片。3、炒锅烧热加油放葱姜爆香加水，放萝卜片下锅。4、粉条...
白萝卜豌豆汤的做法，白萝卜豌豆汤怎么做

“白绿相间，清淡美味，适合冬季的家常汤品！😊”食材明细主料白萝卜（适量）冻豆腐（适量）豌豆粒（适量）辅料葱（适量）虾米（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）姜末（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜豌豆汤的做法步骤1、白萝卜一节...
白萝卜炖豆腐的做法，白萝卜炖豆腐怎么做

“天气慢慢变冷，来一道热气腾腾的白萝卜豆腐汤，低热量高纤维，还有优质的植物蛋白质，是有三高的朋友是很好的选择。”食材明细主料大豆腐（1块）白萝卜（半根）葱（1根）姜（适量）香菜（少许）辅料油（少许）盐（适量）五香粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟...
白萝卜油豆腐龙骨汤的做法，白萝卜油豆腐龙骨汤怎么做

食材明细主料白萝卜（1个）龙骨（适量）油豆腐（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜油豆腐龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅飞水洗净。2、飞水好的龙骨放入高压锅后加水。3、盖上高压盖中火压15分钟...
豆腐煮白萝卜的做法，豆腐煮白萝卜怎么做

食材明细主料豆腐（适量）白萝卜（适量）辅料香菜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐煮白萝卜的做法步骤1、备豆腐和萝卜，香菜，辣椒。2、萝卜和豆腐切丁，。3、热油放进豆腐丁和...
萝卜海米豆腐汤的做法，萝卜海米豆腐汤怎么做

“今天做的是萝卜海米豆腐汤，冬天吃萝卜很好的。好久没喝萝卜汤了，所以今天就做了。非常简单哦！”食材明细主料萝卜（2根）红卤豆腐（三四小块（或一大块））海米（一小把）辅料豆油（适量）葱末（适量）姜丝（适量）盐（适量）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十...
牛腩胡萝卜豆腐汤的做法 #冬日暖汤#牛腩胡萝卜豆腐汤牛腩胡萝卜豆腐汤怎么做

“牛腩含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛腩含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。1、牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比...
鲫鱼豆腐萝卜汤的做法，鲫鱼豆腐萝卜汤怎么做

“前段时间病了，好容易好了，最近好好补补。鲫鱼和豆腐富含蛋白质和钙，萝卜更被叫做“穷人的人参”，生开熟补，所以这个汤营养非常好，很补。做起来也不难，虽然费时一些，但营养和味道都是很好的。在菜市场看到一对情侣买鱼，女孩说...
白萝卜豆腐丸子汤的做法，白萝卜豆腐丸子汤怎么做

“俗语道：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。豆腐丸子汤，清淡可口，而且其中的豆腐能补充人体所需的大豆蛋白能补钙，豆制品是很好的食物。爸妈若是再加一碟蘸水，丸子味道好极了！参考月龄：9M+”食材明细主料白萝卜（半根）肉馅（一小盘）...
白贝豆腐萝卜汤的做法白贝豆腐萝卜汤---清热去火白贝豆腐萝卜汤怎么做

“海鲜贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。用来煲汤特别鲜!豆腐软软、滑滑、入口即化萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于...
萝卜豆腐鲫鱼汤的做法，萝卜豆腐鲫鱼汤怎么做

食材明细主料鲫鱼（3条）豆腐（适量）萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼处理干净。2、葱姜备用。3、鱼身打斜刀，用厨房纸吸去多余水分意面。4、锅...
鲫鱼豆腐萝卜汤的做法鲫鱼豆腐萝卜汤//很香鲫鱼豆腐萝卜汤怎么做

“反正很香很好喝好吃”食材明细主料鲫鱼（一条）豆腐（两块）白萝卜（一颗）辅料姜（少量）鸡蛋（一个）鲜香菇（适量）葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼豆腐萝卜汤的做法步骤1、煎鱼煎蛋2、后一锅熟很懒写字3、上菜了懒写...
鲈鱼豆腐萝卜汤的做法，鲈鱼豆腐萝卜汤怎么做

食材明细主料鲈鱼（一条）豆腐（一块）萝卜（一个）芫茜（适量）香葱（适量）生姜（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲈鱼豆腐萝卜汤的做法步骤1、准备材料2、葱去根切段，姜去皮切片3、萝卜去皮切片4、豆腐清净切块5、...
萝卜豆腐丸子汤的做法，萝卜豆腐丸子汤怎么做

食材明细主料肉丸（适量）萝卜（适量）豆腐（适量）辅料盐（适量）姜片（适量）黑胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜豆腐丸子汤的做法步骤1、肉丸有点大，所以就一切两半。2、萝卜去皮洗净，切块。3、将萝卜块放入砂锅中，加入姜...