有关青瓜炒瘦肉的做法步骤的精选知识

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青瓜炒瘦肉的做法，青瓜炒瘦肉怎么做

食材明细主料青瓜（适量）前腿肉（适量）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒瘦肉的做法步骤1、前腿肉洗净切薄片。2、切好的瘦肉加入少许料酒，花生油抓匀静置。3、青瓜洗净切薄片。4、热锅下油将瘦...
青椒炒瘦肉丝的做法小青de美食厨房-----青椒炒瘦肉丝青椒炒瘦肉丝怎么做

“青椒炒瘦肉丝这是一道众多家庭的首选家常菜，很好吃且下饭.”食材明细主料瘦肉（二两）青椒（四个）辅料油（一两）大蒜（三瓣）生姜（三片）花椒（10颗）红薯粉（适量）酱油（1小勺）鸡精（少许）豆拌酱（1小勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒...
青瓜木耳炒肉饼瘦肉的做法，青瓜木耳炒肉饼瘦肉怎么做

“家常小炒，晕素搭配，吃得更营养。”食材明细主料青瓜（适量）黑木耳（适量）瘦肉（适量）肉饼（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜木耳炒肉饼瘦肉的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、瘦肉切...
炒茶的步骤

炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以...
瘦肉片青瓜炒人参果的做法，瘦肉片青瓜炒人参果怎么做

食材明细主料青瓜（半根）人参果（1个）瘦肉丝（适量）辅料红椒（1个）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片青瓜炒人参果的做法步骤1、食材：人参果（已清洗）、青瓜（半根）、红椒（已去蒂去籽清洗）。2、瘦肉片。3、将...
青椒瘦肉炒茭白的做法，青椒瘦肉炒茭白怎么做

食材明细主料茭白（2株）青椒（1个）瘦肉（135克）辅料玉米淀粉（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）油（适量）味精（适量）清淡（口味）半小时（耗时）高级（难度）青椒瘦肉炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）、瘦肉（已清洗）。2、...
瘦肉青椒炒茭白的做法，瘦肉青椒炒茭白怎么做

食材明细主料瘦肉（105克）茭白（1株）青椒（1个）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）瘦肉青椒炒茭白的做法步骤1、食材：瘦肉（已清洗）、茭白（已剥壳清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）。2、将青椒放在案板上...
瘦肉炒青椒丝的做法，瘦肉炒青椒丝怎么做

食材明细主料瘦肉（适量）肥肉（适量）青椒（适量）胡萝卜（一个）生姜（几片）调料盐（少许）生抽（5毫升）玉米淀粉（一小勺）胡椒粉（一勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瘦肉炒青椒丝的做法步骤1、青椒和胡萝卜分别洗干净切丝，瘦肉切丝，用玉米淀粉，胡...
黄瓜炒瘦肉的做法，黄瓜炒瘦肉怎么做

“黄瓜口感清脆，汁水丰盈，具有清热解渴，利尿解毒的功效，还能促进人体的新陈代谢，一起学起来吧。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料瘦肉（100g）调料油（适量）盐（适量）小米椒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒瘦肉的做法...
瘦肉炒小脆瓜的做法，瘦肉炒小脆瓜怎么做

“我们这里有一种小脆瓜，大家都会拿这种小瓜来腌咸菜的，很脆爽，最近正是上市的季节很便宜，我就买了一点回来炒菜，我觉得脆脆的应该也好吃，跟瘦肉一起炒还不错，挺脆的呢~”食材明细主料小瓜（300克）瘦肉（100克）辅料红椒（1根）蒜米（2粒）...
丝瓜炒瘦肉的做法，丝瓜炒瘦肉怎么做

食材明细主料瘦肉（250g）辅料丝瓜（250g）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒瘦肉的做法步骤1、丝瓜切片待用。2、瘦肉切片腌制入味。3、起锅烧油倒入瘦肉爆炒。4、倒入丝瓜一起爆炒...
瘦肉炒苦瓜的做法，瘦肉炒苦瓜怎么做

食材明细主料瘦肉（适量）苦瓜（1根）青椒（适量）蒜瓣（适量）辅料猪油（适量）味极鲜（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒苦瓜的做法步骤1、将食材改刀；2、起锅放入猪油；3、油热后放入蒜瓣末、瘦肉；4、将瘦肉炒变浅...
青蒜炒瘦肉的做法，青蒜炒瘦肉怎么做

“青蒜特有的香味，配肉类烹饪最适合不过，很美味下饭的哦。”食材明细主料青蒜（2棵）瘦肉（200克）辅料姜（少许）蒜头（少许）盐（少许）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）香油（少许）油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜炒瘦肉的做法...
瘦肉炒小青菜的做法，瘦肉炒小青菜怎么做

食材明细主料小青菜（500g）瘦肉（100g）辅料生粉（适量）酱油（适量）盐（少许）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒小青菜的做法步骤1、瘦肉切片后加入生粉，盐，酱油腌制半个小时备用2、青菜洗净干净，用锅把水煮开，青菜过一下...
瘦肉炒黄瓜的做法，瘦肉炒黄瓜怎么做

“黄瓜，清热解毒，健脑安神，减肥强体。”食材明细主料猪瘦肉（300克）黄瓜（250克）辅料油（适量）盐（少许）蒜头（少许）生抽（1汤匙）白糖（少量）生粉（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒黄瓜的做法步骤1、猪肉切块，先加点水抓搓...
咖啡瘦身四步骤五秘诀

众所周知，如今社会发展越来越快，都市人的生活节奏也越来越快，因此有很多小姐姐都没有运动的时间，更不要说去健身法健身塑形了。很多人瘦身买一些什么减肥药、进行节食什么的，她们没有从瘦身的根本意义去理解，所以得到的效益...
苦瓜炒瘦肉的做法苦瓜炒瘦肉-----清火解毒苦瓜炒瘦肉怎么做

“苦瓜的功效与作用，转载苦瓜清热解毒，降血脂，抗病毒。具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。主要是清暑清热、明目、解毒...
必胜客怎么加盟？精细步骤，步步青云！

现代的快节奏生活，使得许多职场人士和创业人士对于必胜客都情有独钟。必胜客的口味独特，口感醇厚，能时刻为人们带来一定的精神动力，在闲暇时刻，又是一种特别适合放松的美食品牌。必胜客在国内的发展一直都很好，必胜客是其中...
瘦肉炒佛手瓜的做法，瘦肉炒佛手瓜怎么做

“荤素搭配，健康饮食。”食材明细主料猪瘦肉（300克）佛手瓜（600克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（15克）红萝卜（50克）原味（口味）未知（难度）瘦肉炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜去皮去心，切薄片，红萝卜去皮切薄片。2、猪肉切片腌制备...
青瓜瘦肉焖腐竹的做法，青瓜瘦肉焖腐竹怎么做

“夏日炎炎，来个清爽的菜吧😊”食材明细主料青瓜（2条）腐竹（100g）瘦肉（100g）蒜头（3瓣）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤1、青瓜去皮，切成食指粗细的条2、腐竹用常温水浸...
瘦肉炒青甜豆的做法，瘦肉炒青甜豆怎么做

食材明细主料香菇（60g）青甜豆（100g）瘦肉（60g）辅料加拿大芥花油（适量）盐（3g）鸡精（1g）白胡椒粉（1g）生粉（3g）料酒（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒青甜豆的做法步骤1、准备材料。2、甜豆摘洗干净。3、瘦肉切条状。4、香菇切小条...
苦瓜炒瘦肉的做法，苦瓜炒瘦肉怎么做

食材明细主料苦瓜（一条）瘦肉（250g）调料生抽（适量）生粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒瘦肉的做法步骤1、苦瓜洗净控干水份，加盐腌制出水。2、瘦肉切好加入调味料腌制入味。3、将腌出的苦水洗干净...
清炒茄瓜瘦肉的做法，清炒茄瓜瘦肉怎么做

“茄子具有很多的功能和好处，可以除口臭，治生疮，去痘痘，美容，去黑眼圈，减肥，但是茄瓜属于寒凉性，所以哮喘，体质凉和体若者不宜吃。”食材明细主料茄瓜（1条）瘦肉（250克）蒜心（2条）辅料料酒（1勺）盐（1勺）酱油（2匙）生粉（1克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（...
瘦肉炒丝瓜的做法，瘦肉炒丝瓜怎么做

食材明细主料瘦肉（350g）辅料小米辣（1个）丝瓜（50g）调料油（适量）盐（少量）酱油（蚝油）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉炒丝瓜的做法步骤1、瘦肉切片。2、丝瓜小米辣切好。3、热油。4、放丝瓜瘦肉小米辣一起炒。5、调味。6、翻炒...
香菇瘦肉炒青瓜的做法，香菇瘦肉炒青瓜怎么做

“简单的搭配不失营养哦”食材明细主料香菇（适量）瘦肉（适量(腌制好)）青瓜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇瘦肉炒青瓜的做法步骤1、准备:香菇，瘦肉，青瓜，蒜末。2、热锅放油下瘦肉大火...