有关牛奶黑米粥怎么做好吃的精选知识

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牛奶黑米粥的做法，牛奶黑米粥怎么做

“广东的天气闷热得生无可恋，看见饭菜就没胃口。所以中午就煲个牛奶黑米粥当午饭，也顺便给爷爷奶奶补补。吃剩的放冰箱也是夏天的一道清凉甜品【楼楼自己给十七岁的自己点个赞！！~~(≧v≦)~~】”食材明细主料黑米（100g）糯米（3...
一碗牛奶黑米粥的小确幸

一碗牛奶黑米粥的小确幸忙碌一天后,做一顿烛光晚餐相约俩仨好友小聚下,是不是很惬意的一件事呢!但是理想很丰满,现实很骨感,对于每天被工作忙晕的年轻人来说,自己下厨即耗费大量的时间,又把握不好食材的量,很容易造成...
黑米黑豆粥的做法，黑米黑豆粥怎么做

“黑米、黑豆都是我们生活中必须要吃的东西。熬粥是最基本的吃法。这次我熬煮的黑米黑豆粥里同时加了红枣和糯米。这样熬煮出来的粥不仅枣香浓郁，而且有糯米综合，粥非常粘稠，吃的时候我还拌了红糖，非常好喝哦”食材明细主...
牛奶玉米面粥的做法，牛奶玉米面粥怎么做

“据说，很多食物都含有抗癌成分，其中首屈一指的就是玉米。玉米是当之无愧的“黄金主食”。其中的B族维生素是缓解压力最好的营养素，而其作为高纤维素食物，可促进毒素排出体外，减少毒素累积，降低癌症风险。玉米还含有谷胱甘...
牛奶黑米蔓越莓面包的做法牛奶黑米面蔓越莓小面包牛奶黑米蔓越莓面包怎么做

“黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮...
奶香黑米粥的做法，奶香黑米粥怎么做

食材明细主料黑米（适量）燕麦（适量）牛奶（一袋）辅料糯米饭（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶香黑米粥的做法步骤1、黑米和燕麦清洗干净2、把黑米和燕麦放入电饭煲加入适量糯米饭(上午吃饭剩下的)加入适量清水煮一个小时...
红豆薏米牛奶粥的做法，红豆薏米牛奶粥怎么做

“红豆养心补血、健脾胃、消除水肿、祛湿清热、排毒减脂薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。”食材明细主料薏米（40g）红豆（80g）牛奶（250g）冰糖（适量）辅料水（1300g）甜味（口味）煮（...
黑米糯米粥的做法，黑米糯米粥怎么做

“今来一款家常粥品：黑米糯米粥，简单方便，美味养颜。”食材明细主料黑米（适量）糯米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米糯米粥的做法步骤1、取适量黑米糯米1:1的比例。2、用水浸泡半个小时。3、洗净放入锅...
黑米粥的做法，黑米粥怎么做

食材明细主料黑米（1杯）辅料大米（半杯）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑米粥的做法步骤1、食材图。2、把米淘洗一遍放电饭煲里加入6倍的水。3、晚上10点预约，设定8小时，早上6点粥就煮好了。4、粥煮好了。5、美食效果图。...
牛奶薏米粥的做法【四川】牛奶薏米粥牛奶薏米粥怎么做

“把薏米粥和牛奶组合在一起，变成牛奶薏米粥，就不用喝下太多的水分，也可以毕其功于一役了。不过薏米不容易煮到烂熟，若是和牛奶一起煮，不仅仅是费时，牛奶煮太久也会营养流失。用电炖盅来煮薏米，待到薏米软糯，再将牛奶与薏米一...
牛奶黑米糊的做法，牛奶黑米糊怎么做

“缓解体力、健脾暖胃、滋阴补肾，健康营养！”食材明细主料黑香米（三把）牛奶（250ml）辅料纯净水（1000ml）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶黑米糊的做法步骤1、淘洗干净的黑香米，备用。2、牛奶备用。3、黑香米加纯净水一起...
黑米小米粥的做法，黑米小米粥怎么做

食材明细主料黑米（适量）小米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米小米粥的做法步骤1、黑米提前浸泡半个小时2、新小米备用3、锅中加水，米淘洗净放入4、大火煮沸5、转小火慢熬半个小时6、香喷喷的粥就上桌...
小米黑糖粥的做法 #粥#小米黑糖粥小米黑糖粥怎么做

“小米健脾养胃，补充气血，黑糖补血排毒，这款粥特别适合女性，尤其是产后或者气血不足的”食材明细主料小米（适量）黑糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米黑糖粥的做法步骤1、小米洗净，加入适量的水放一块黑...
玉米黑米粥的做法，玉米黑米粥怎么做

食材明细主料黑米（适量）水果玉米（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米黑米粥的做法步骤1、准备食材。水果玉米我一般是先蒸再用来煮粥2、煮锅上火，一次加入足量的水，黑米冷水入锅，大火煮开，转中小火再煮40分钟，煮出米油...
红豆黑米牛奶粥怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红豆：50黑米：50薏仁：50绿豆：少量莲子：50黑豆：少量红枣：8个花生：50牛奶：适量辅料白糖：适量具体步骤1.事先将要煮的拿出来泡一个晚上，这样可以让豆类烂透。2.放置...
牛奶玉米燕麦粥的做法，牛奶玉米燕麦粥怎么做

食材明细主料牛奶（800ml）玉米（半个）即食燕麦（50g）辅料糖（15g）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶玉米燕麦粥的做法步骤1、即食燕麦。(三人量)。2、玉米。3、剥成粒(只用了半根玉米)。4、玉米焯水一分钟。5、锅中倒入牛奶。...
黑米黄米粥的做法，黑米黄米粥怎么做

“粗粮，清淡可口”食材明细主料黑米（60g）小黄米（20g）辅料红糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑米黄米粥的做法步骤1、黑米，小黄米，粗粮，膳食纤维2、黑米，小黄米比例3:1，洗净，泡着2个小时以上（越长时间越好，夏天热，可能放冰箱...
黑芝麻牛奶燕麦粥的做法，黑芝麻牛奶燕麦粥怎么做

“今来一款快手粥品：黑芝麻牛奶燕麦粥，低脂健康，美味方便。”食材明细主料牛奶（适量）燕麦（适量）辅料黑芝麻粉（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻牛奶燕麦粥的做法步骤1、牛奶燕麦备用。2、黑芝麻粉备用。3、牛奶倒...
奶香黑糯米粥的做法，奶香黑糯米粥怎么做

食材明细主料黑糯米（适量）红腰豆（适量）辅料纯牛奶（适量）调料白砂糖（适量）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香黑糯米粥的做法步骤1、适量黑糯米和红腰豆备用。2、将红腰豆和黑糯米清洗干净。3、洗净的黑糯米放入电饭煲中。4...
可可牛奶大米粥的做法，可可牛奶大米粥怎么做

“感谢美食天下给我这次免费试用的的机会！《舌尖上的世界》这套书籍回来了，认真拜读后急切地想和大家分享一下感受。世界真是太奇妙了！不同的国度，不同的地域和文化，烹饪的美食也是千姿百态，真的是让我大开眼界！“舌尖上的世...
赤豆薏米仁牛奶粥的做法，赤豆薏米仁牛奶粥怎么做

“薏米芡实除了煮排骨，还有这种好吃的做法，祛湿功效好！又非常容易吃，加了牛奶特别丝滑爽口，好吃到飞啦～”食材明细主料薏米（1把）芡实（1匙）赤豆（1把）牛奶（2瓶）辅料红枣（4颗）白糖（半勺）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）赤豆薏米仁牛奶粥...
牛奶黑米米糊的做法，牛奶黑米米糊怎么做

“现代生活节奏快，忙碌的上班族经常不能按时吃饭，损伤胃部，所以建议经常喝一些粥、米糊来调理肠胃。此款米糊营养丰富，具有健脾暖胃的功效，而且做法简单，把所有原料丢进机器里就不用管了。”食材明细主料粳米（40克）黑米（40克）辅...
牛奶玉米粥的做法养生系列-牛奶玉米粥牛奶玉米粥怎么做

“小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米。小米春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。小米味甘、咸，性凉，味甘...
牛奶燕麦玉米粥的做法，牛奶燕麦玉米粥怎么做

“低脂，营养，快手的一款粥品老少佳宜，特别想减肥的人仕哦。”食材明细主料牛奶（一支）玉米粒（适量）辅料即食燕麦（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦玉米粥的做法步骤1、准备:玉米粒，牛奶，燕麦。2、先将玉米煮熟。3、...
黑米玉米碴粥的做法养生粥---黑米玉米碴粥黑米玉米碴粥怎么做

食材明细主料黑米（小半杯）玉米茬（1小杯）玉米面（3分之2杯）辅料芝麻（一小把）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑米玉米碴粥的做法步骤1、黑米、玉米茬烫洗干净，玉米面加入清水调成稀糊状。2、砂锅烧开水，倒入黑米，滚10分钟。3、再...