有关黄瓜木耳虾皮汤的精选知识

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黄瓜木耳虾皮汤的做法，黄瓜木耳虾皮汤怎么做

食材明细主料黄瓜（1根）木耳（10朵左右）虾皮（适量）辅料盐（适量）姜末（适量）葱（适量）蒜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳虾皮汤的做法步骤1、黄瓜切滚刀块、姜蒜切末。2、黑木耳温水泡发后洗净。3、虾皮洗净。4、热油...
木耳拌黄瓜的做法【鲁菜】--木耳拌黄瓜木耳拌黄瓜怎么做

食材明细主料黄瓜（2个）黑木耳（80克）辅料盐（4克）白糖（5克）醋（15毫升）味精（2克）香油（10毫升）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳拌黄瓜的做法步骤1、先把黄瓜洗净。2、顺刀切开，用刀背拍碎。3、放到一个干净盆里。4、泡发好的木耳摘...
虾皮炒冬瓜木耳的做法，虾皮炒冬瓜木耳怎么做

“虾皮有着钙库的美誉。小小的虾皮含钙量排在各种食材之首。用虾皮搭配有着利尿、消肿、祛暑等功效的冬瓜，再添加些有着血管清道夫美誉的黑木耳一起炒，菜品融鲜香与清香为一体，非常不错，是养生保健的一道家常美味。”食材...
黄瓜木耳豆腐汤的做法，黄瓜木耳豆腐汤怎么做

食材明细主料豆腐（约100克）胡萝卜（1小根）木耳（几朵）黄瓜（1小段）鸡蛋（1个）辅料葱花（少许）水淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）香油（少许）香菜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳豆腐汤的做法步骤1、豆腐切小丁。2、泡发好的木耳...
木耳拌黄瓜的做法爽口黄瓜~木耳拌黄瓜木耳拌黄瓜怎么做

“今天来盘爽口黄瓜微辣”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）辅料酱油（适量）老干妈（适量）醋（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳拌黄瓜的做法步骤1、准备好食材2、把所有材料放进去搅拌均匀装盘3、很下饭...
虾皮黄瓜皮蛋汤的做法，虾皮黄瓜皮蛋汤怎么做

“天一热，就不爱熬肉汤了，慢慢炖一两个钟头的老火汤，觉得又热又漫长，于是各种简单的快手偷懒汤，就成了夏日我的好选择。今天做了个黄瓜皮蛋汤，黄瓜的清爽，皮蛋独有的香味融入其中，清清淡淡，清热解渴，去火利尿，很适合夏日家庭食用...
豆腐皮凉拌木耳黄瓜的做法，豆腐皮凉拌木耳黄瓜怎么做

食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）豆腐皮（适量）大蒜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（8毫升）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐皮凉拌木耳黄瓜的做法步骤1、木耳浸泡洗干净。2、黄瓜去皮切块，豆腐皮浸泡备用。3、大蒜去皮切...
黑木耳西瓜皮排骨汤的做法，黑木耳西瓜皮排骨汤怎么做

食材明细主料排骨（2根）西瓜皮（1块）黑木耳（5克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳西瓜皮排骨汤的做法步骤1、食材：排骨。2、西瓜皮。3、黑木耳（已泡发清洗）。4、姜片。5、将西瓜皮...
黄瓜木耳减脂汤的做法，黄瓜木耳减脂汤怎么做

“黄瓜中的某种成分能抑制体内糖分转换成脂肪，从而达到减肥的效果，而木耳又含有多种营养成分。”食材明细主料黄瓜（适量）木耳（适量）辅料水（适量）盐（适量）醋（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳减脂汤的做法步骤1、木...
黄瓜木耳肉丸汤的做法，黄瓜木耳肉丸汤怎么做

“肉的价格降下来了，赶上超市搞活动，价格比以前多一倍，但比春节降了10多块。今天就买了肉打成馅做成肉丸，放上黄瓜木耳炖汤，肉香汤美，营养丰富。”食材明细主料肉（1斤）辅料黄瓜（1个）木耳（适量）葱（适量）姜（适量）五香粉（1匙）鸡蛋（1个）调料盐...
拌黄瓜木耳豆皮的做法，拌黄瓜木耳豆皮怎么做

食材明细主料黄瓜（1根）豆腐皮（1张）泡发木耳（10克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）葱蒜末（适量）辣椒面（适量）葱花（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拌黄瓜木耳豆皮的做法步骤1、豆腐皮切条，黄瓜对半切开，再切薄片。2、泡...
黄瓜木耳拌鲜虾的做法，黄瓜木耳拌鲜虾怎么做

“明虾是海水虾，肉质肥厚，富含蛋白质，具有滋补身体、保健、延缓衰老等功效。1、滋补身体滋补身体是明虾的重要功效之一，它含有一些优质蛋白质和多种矿物质，还有碳水化合物和微量元素，其中核黄素和硒等物质的含量都很高，食用...
黄瓜木耳炒虾仁的做法，黄瓜木耳炒虾仁怎么做

食材明细主料黄瓜（一根）青虾（六只）鸡蛋（两个）木耳（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）生抽（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜木耳炒虾仁的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、青虾去壳去头，开背去虾线。3、泡发...
黑木耳西瓜皮汤面的做法，黑木耳西瓜皮汤面怎么做

“儿子所留下的西瓜皮，我要把它赶尽杀绝，今天做了黑木耳西瓜皮汤面，味道还不错哦。”食材明细主料面条（100克）黑木耳（5克）西瓜皮（1块）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳西瓜皮汤面的做法步骤1...
黄瓜拌木耳的做法【东北】黄瓜拌木耳黄瓜拌木耳怎么做

食材明细主料干木耳（30g）黄瓜（1根）辅料植物油（适量）熟芝麻（适量）蚝油（1勺）花椒粒（适量）盐（0.5勺）蒜（2瓣）干辣椒段（适量）酱油（2勺）白糖（1.5勺）米醋（3勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌木耳的做法步骤1、黄瓜拍碎切块，放盐腌渍5分钟，木耳...
虾皮木耳冬瓜汤的做法，虾皮木耳冬瓜汤怎么做

“冬瓜是我国常见的蔬菜，价位低廉，烹调方法多样，可以清炒、红烧，煮汤，还可以浸渍为各种糖果；其果皮和种子具有药用价值，有消炎、利尿、消肿的功效。研究表明，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌...
黄瓜木耳鸡蛋汤的做法，黄瓜木耳鸡蛋汤怎么做

“不放油的黄瓜鸡蛋汤，清淡可口。”食材明细主料黄瓜（半根）鸡蛋（1个）木耳（几朵）葱（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳鸡蛋汤的做法步骤1、黄瓜切丝。2、葱切碎。3、木耳泡发，切丝。4、鸡蛋打散，调匀。5、...
木耳菜黄瓜汤的做法，木耳菜黄瓜汤怎么做

“夏天非常清爽的汤。”食材明细主料木耳菜（适量）黄瓜（一根）辅料姜片（两片）猪油（一筷子尖）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜黄瓜汤的做法步骤1、煮锅中放入清水和姜片。2、汤煮开后，放入切好的黄瓜片。3、黄瓜煮开后放...
木耳黄瓜炒虾仁的做法，木耳黄瓜炒虾仁怎么做

“属于粤菜小炒。清淡爽口，黄瓜清香。虾仁Q弹，营养丰富。颜色艳丽。大家收藏时候点一下。收藏上面心形图标喜欢一下。参赛作品需要你的支持。你的支持是我最大的动力。”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（适量）木耳（适量）蟹味菇（适...
木耳黄瓜鸡蛋汤的做法木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤木耳黄瓜鸡蛋汤怎么做

“减肥，补血养颜，饱腹感强”食材明细主料木耳（适量）娃娃菜（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料枸杞（适量）枣（适量）虾米皮（适量）花椒（适量）大料（适量）姜（适量）酱油（适量）醋（适量）汤料（适量）十三香（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）木耳黄瓜鸡...
黑木耳黄瓜炒猪皮卷的做法，黑木耳黄瓜炒猪皮卷怎么做

食材明细主料五香猪皮卷（适量）黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳黄瓜炒猪皮卷的做法步骤1、自制的五香猪皮卷。2、黑木耳浸泡清洗。3、下沸水中焯水2分钟...
黄瓜木耳丸子汤的做法，黄瓜木耳丸子汤怎么做

“这段时间身体不好总是喝鸡汤牛肉汤补身体，实在有点腻了，今天做了简单的黄瓜丸子汤。冬瓜丸子汤大家喝的多了，换成黄瓜，滋味也很好，口味更清爽，大家快来试试看吧^_^”食材明细主料猪腿肉（150g）黄瓜（一根）干木耳（数朵）辅料食用油（...
冬瓜虾皮炒木耳的做法减肥菜~冬瓜虾皮炒木耳冬瓜虾皮炒木耳怎么做

“1、将冬瓜切成薄片、木耳、洋葱切成丝。2、油热后倒入洋葱丝翻炒。3、然后倒入番茄酱（我用的是块状的番茄酱，如买不到用番茄切成块），加少许盐爆炒，4、倒入木耳丝翻炒，最后放少许虾皮翻炒，即可出锅方法很简单，味道也不错，由于...
黄瓜木耳拌豆腐皮的做法，黄瓜木耳拌豆腐皮怎么做

“酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）泡发木耳（适量）手工豆腐皮（适量）辅料小米椒（一个）香菜（少许）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌豆腐皮的做法步骤1、黄瓜拍一下，...
虾仁炒木耳黄瓜的做法，虾仁炒木耳黄瓜怎么做

“虾仁、木耳、黄瓜搭配炒制，非常健康又美味的家常菜。三种食材都是利好的大众食材，让这道家常菜很接地气，也很养生。清香鲜美的味道，食客非常喜欢。”食材明细主料虾仁（200g）木耳（50g）黄瓜（100g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（...