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  • 金针菇鸡蛋肉丝汤的做法,金针菇鸡蛋肉丝汤怎么做

    金针菇鸡蛋肉丝汤的做法,金针菇鸡蛋肉丝汤怎么做

    “金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,因此也被称为“增智菇”。金针菇我是经常购买,用来做汤味道非常鲜美。然而,金针...

  • 金针菇粉丝汤的做法,金针菇粉丝汤怎么做

    金针菇粉丝汤的做法,金针菇粉丝汤怎么做

    食材明细主料牛肉(适量)金针菇(1包)粉丝(适量)辅料香菜(适量)调料黑胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)金针菇粉丝汤的做法步骤1、牛肉洗净切成块入锅焯水,加点料酒去腥。2、焯水后洗净放入锅中,加入适量水,葱姜...

  • 肉丝金针菇的做法,肉丝金针菇怎么做

    肉丝金针菇的做法,肉丝金针菇怎么做

    “金针菇是最欢迎是最受欢迎的食用菌之一,性寒、味甘,据有益气补虚,健体抗癌的保健功效。适用于气血不足、体质虚弱、营养不良者食用。也适用于高血压、高血脂和肥胖症患者,可以促进体内新陈代谢,加快排毒速度,增强免疫。金...

  • 金针菇鸡蛋汤的做法,金针菇鸡蛋汤怎么做

    金针菇鸡蛋汤的做法,金针菇鸡蛋汤怎么做

    食材明细主料金针菇(适量)鸡蛋(1个)香菜(适量)辅料老抽(少许)盐(少许)猪油(少许)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇鸡蛋汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、洗净切好。3、锅内加水烧开,下入金针菇。4、烧开,金针菇...

  • 瘦肉金针菇鸡蛋汤的做法,瘦肉金针菇鸡蛋汤怎么做

    瘦肉金针菇鸡蛋汤的做法,瘦肉金针菇鸡蛋汤怎么做

    食材明细主料瘦肉(50g)鸡蛋(1个)金针菇(50g)辅料黄酒(少许)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉金针菇鸡蛋汤的做法步骤1、金针菇去跟,洗净撕开备用2、瘦肉洗净切末3、鸡蛋打散备用4、锅烧热,放入少许油,油温五成热时放...

  • 金针菇拌鸡丝的做法,金针菇拌鸡丝怎么做

    金针菇拌鸡丝的做法,金针菇拌鸡丝怎么做

    “今天CUCU给大家分享一道开胃又低脂的健康菜,非常适合这个夏天,不沾一点儿油烟,没想到好吃成这样……而且一点都不用担心吃完会发胖~”食材明细主料金针菇(250克)鸡胸肉(200克)辅料姜(3片)香葱(少许)蒜(4瓣)香菜(少许)料酒(1勺)小米辣...

  • 猪肉金针菇粉丝汤的做法,猪肉金针菇粉丝汤怎么做

    猪肉金针菇粉丝汤的做法,猪肉金针菇粉丝汤怎么做

    “喝汤是老百姓的共同爱好,各家都有独特的鲜汤,吃肉不如喝汤的观点早已在每个人心里根深蒂固。汤,是人们所吃的各种食物中最鲜美可口、最富有营养、最容易消化的品种之一。有这样一句俗语;饭前喝汤,苗条健康。有些人只喜欢...

  • 金针菇肉丝面的做法,金针菇肉丝面怎么做

    金针菇肉丝面的做法,金针菇肉丝面怎么做

    “金针菇肉丝面,儿子与他外公某天的早餐”食材明细主料干面条(适量)雪花猪瘦肉(适量)鸡蛋(适量)金针菇(适量)生菜(适量)香菜(适量)辅料姜片(适量)油(适量)麻油(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)味极鲜酱油(适量)鲍汁(适量)...

  • 肉丝儿金针菇的做法,肉丝儿金针菇怎么做

    肉丝儿金针菇的做法,肉丝儿金针菇怎么做

    “这期送来的新侬蔬菜礼盒里有小黄瓜和金针菇,一看到它两我就想到要做个肉丝儿金针菇了,翠绿的黄瓜丝和白白的金针菇搭配起来颜色好看,再放了炒熟的肉丝一拌那味儿没的说了。”食材明细主料金针菇(600g)辅料荷兰瓜(200g)醋(15...

  • 金针菇肉丝的做法,金针菇肉丝怎么做

    金针菇肉丝的做法,金针菇肉丝怎么做

    “⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗...

  • 鸡蛋肉丸金针菇汤的做法,鸡蛋肉丸金针菇汤怎么做

    鸡蛋肉丸金针菇汤的做法,鸡蛋肉丸金针菇汤怎么做

    食材明细主料金针菇(适量)鸡蛋(两个)牛肉丸(适量)辅料香葱(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋肉丸金针菇汤的做法步骤1、金针菇洗净剪成小段备用。2、肉丸提前解冻对切备用。...

  • 金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法,金针菇蕃茄鸡蛋汤怎么做

    金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法,金针菇蕃茄鸡蛋汤怎么做

    食材明细主料金针菇(150克)鸡蛋(2只)蕃茄(1个)辅料盐(2克)鸡精(2克)胡椒粉(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法步骤1、金针菇切去根部,洗净后摘成小份。2、蕃茄一个切成小块。3、鸡蛋2只分别煎成荷包蛋,然...

  • 金针菇炒肉丝的做法 【金针菇炒肉丝】营养“菌”衡 金针菇炒肉丝怎么做

    金针菇炒肉丝的做法 【金针菇炒肉丝】营养“菌”衡 金针菇炒肉丝怎么做

    “菌类种类繁多,是我们餐桌上的常客。冬季气候干燥,多吃菌类,可以滋阴润燥,是极美味的滋补佳肴喔!今天就做一道金针菇炒肉丝。金针菇,不仅美味,而且营养价值非常的高,益气养血、降低胆固醇,提高免疫力,特别适合老人和小孩食用,在...

  • 番茄金针菇鸡蛋汤的做法,番茄金针菇鸡蛋汤怎么做

    番茄金针菇鸡蛋汤的做法,番茄金针菇鸡蛋汤怎么做

    “金针菇的做法有好多种,蒜泥金针菇,粉丝金针菇、清炒金针菇、金针菇炒鸡蛋金针菇汤,吃火锅必备金针菇,鱼家俩孩子也喜欢吃金针菇,经常拿来炒鸡蛋,烧汤给二人喝,金针菇烧汤时放点番茄在里面,酸甜又嫩滑很下饭,有孩子的亲可以试...

  • 金针菇炒肉丝的做法,金针菇炒肉丝怎么做

    金针菇炒肉丝的做法,金针菇炒肉丝怎么做

    “金针菇的营养价值很高,是益智菇。常吃可提高人体免疫力,缓解疲劳。”食材明细主料金针菇(200克)尖椒丝(半根)胡萝卜丝(半根)猪肉丝(50克)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...

  • 西红柿金针菇粉丝鸡蛋汤的做法,西红柿金针菇粉丝鸡蛋汤怎么做

    西红柿金针菇粉丝鸡蛋汤的做法,西红柿金针菇粉丝鸡蛋汤怎么做

    食材明细主料魔芋(一袋)西红柿(三个)粉丝(一把)金针菇(一把)辅料鸡蛋(一个)盐(一勺)葱(一段)姜(2片)十三香(一勺)八角(一个)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿金针菇粉丝鸡蛋汤的做法步骤1、魔芋清洗干净切块2、鸡蛋打成蛋液备用3、...

  • 金针菇蛋汤的做法,金针菇蛋汤怎么做

    金针菇蛋汤的做法,金针菇蛋汤怎么做

    食材明细主料金针菇(50克)鸡蛋(一个)紫菜(5克)调料盐(一勺)南德(少许)生抽(半勺)香油(一勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇蛋汤的做法步骤1、鸡蛋洗净蛋壳打入碗中,金针菇洗净后切成小段。准备好紫菜。2、砂锅内加入适量的...

  • 鸡丝金针菇的做法,鸡丝金针菇怎么做

    鸡丝金针菇的做法,鸡丝金针菇怎么做

    “金针菇含有人体所需要的氨基酸,对人体有益,因此要记得吃哦。凉拌菜是我最爱做爱吃的快手菜,将就家里有的材料,只要保证食材处理到位,加上生抽、醋等一拌,各种营养搭配,也更健康。当然,根据食材的不同,会加入蒜泥、姜汁、辣酱...

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    “鸡蛋搭配不一样的食材,会给你的味蕾带来不一样的体验.”食材明细主料金针菇(一包)鸡蛋(三个)粉丝(适量)辅料葱(一段)调料盐(一勺)蚝油(一勺)炒菜调料(适量)生抽(一勺)鸡精(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针菇鸡蛋焖粉丝的做...

  • 金针菇蕃茄肉丝汤的做法,金针菇蕃茄肉丝汤怎么做

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    “此汤做法简单,仅需几步轻松搞定,加入金针菇、蕃茄、肉丝、鸡蛋,营养丰富很适合在夏天食用......”食材明细主料金针菇(200克)蕃茄(2个)瘦肉(60克)鸡蛋(1只)辅料盐(2克)鸡精(2克)胡椒粉(1克)生粉(1克)姜(4片)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通...

  • 肉丝炒金针菇的做法,肉丝炒金针菇怎么做

    肉丝炒金针菇的做法,肉丝炒金针菇怎么做

    食材明细主料里脊肉(适量)榨菜(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)米糠油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒金针菇的做法步骤1、里脊肉、榨菜、胡萝卜切丝2、金针菇洗净切寸...

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    金针菇炒鸡丝的做法,金针菇炒鸡丝怎么做

    “平时金针菇做的最多的菜就是凉拌和涮火锅,偶尔也想换换口味来吃它,今天就将它炒着吃,白白嫩嫩的金针菇,搭配上嫩嫩的鸡肉丝,真滴山珍吃出海鲜味。这样一盘制作简单,但是味道一点不简单的菜肴,老少皆宜,是不是也想炒上一盘端...

  • 金针菇番茄鸡蛋汤的做法,金针菇番茄鸡蛋汤怎么做

    金针菇番茄鸡蛋汤的做法,金针菇番茄鸡蛋汤怎么做

    食材明细主料金针菇(150克)番茄(一个)鸡蛋(两个)辅料盐(半茶匙)鸡粉(少许)姜末(少许)食用油(适量)葱花(适量)料酒(一茶匙)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇番茄鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材2、番茄用开水烫两分钟,剥去外皮3、番茄...

  • 丝瓜金针菇汤的做法,丝瓜金针菇汤怎么做

    丝瓜金针菇汤的做法,丝瓜金针菇汤怎么做

    食材明细主料丝瓜(一条)金针菇(100克)牛肉丸(3个)辅料油(适量)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜金针菇汤的做法步骤1、备好材料。2、肉丸切半。3、热油下丝瓜翻炒一下,有少许焦黄即可,加入适量水,烧开。4、加入牛...

  • 金针菇粉丝鱼汤的做法,金针菇粉丝鱼汤怎么做

    金针菇粉丝鱼汤的做法,金针菇粉丝鱼汤怎么做

    食材明细主料鱼头(适量)粉丝(适量)金针菇(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)香葱(适量)姜(适量)辣椒(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)金针菇粉丝鱼汤的做法步骤1、鱼头一个,粉丝泡软,金针菇,香葱。2、鱼头切块,3、先煎鱼头,4、撒上...