有关萝卜炒腐竹的最正宗做法的精选知识

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萝卜炒腐竹的做法，萝卜炒腐竹怎么做

“#快手素菜#。”食材明细主料萝卜（200克）腐竹（150克）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）生抽（适量）花椒（几粒）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜炒腐竹的做法步骤1、食材准备。腐竹泡软后改刀，萝卜、葱切丝。2、热锅凉油，爆香花椒...
胡萝卜腐竹炒鸡蛋的做法，胡萝卜腐竹炒鸡蛋怎么做

食材明细主料胡萝卜（半根）腐竹（50克）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜腐竹炒鸡蛋的做法步骤1、泡发好的腐竹切成小段2、胡萝卜洗净切片3、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液4、热锅入油...
腐竹萝卜煮米粉的做法，腐竹萝卜煮米粉怎么做

“简单，微辣，老家的味道。”食材明细主料腐竹（适量）米粉（适量）青菜（适量）萝卜干（适量）辅料辣椒（一小勺）调料盐（少许）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹萝卜煮米粉的做法步骤1、米粉入锅煮几分钟，加入一勺盐。2、萝卜干洗干净切断...
腐竹萝卜牛腩煲的做法，腐竹萝卜牛腩煲怎么做

食材明细主料牛腩（370克）腐竹（120克）萝卜（1个）辅料桂皮（适量）八角（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）腐竹萝卜牛腩煲的做法步骤1、食材：牛腩（已清洗切开并焯水）、腐竹（已提前数小时泡发切...
教你做最正宗的萝卜牛腩

萝卜牛腩作为一道正宗的广东美食，一直以来深受广大男女老少的喜爱，烹饪方法也被演变的越来越多?但是你的烹饪方法真的正确?够地道吗?牛腩到底是指哪个牛的哪个部位呢，应该怎么选取呢?真的是炖的越久越好吃吗?萝卜真的不...
胡萝卜黄花菜炒腐竹的做法，胡萝卜黄花菜炒腐竹怎么做

食材明细主料胡萝卜（适量）黄花菜（适量）腐竹（适量）辅料生抽（适量）大蒜（适量）香菜（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄花菜炒腐竹的做法步骤1、黄花菜泡发飞水备用。2、胡萝卜切丝。3、腐竹泡发切段...
大蒜腐竹炒萝卜的做法，大蒜腐竹炒萝卜怎么做

食材明细主料腐竹（适量）萝卜（2个）大蒜（3根）调料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大蒜腐竹炒萝卜的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发）。2、萝卜、大蒜。3、将腐竹放在案板上切开待用。4、将大蒜去根洗净，放在...
胡萝卜荷兰豆炒腐竹的做法，胡萝卜荷兰豆炒腐竹怎么做

“微辣，咸香。”食材明细主料胡萝卜（适量）荷兰豆（适量）腐竹（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜荷兰豆炒腐竹的做法步骤1、荷兰豆择洗净，从中间切一...
萝卜缨拌腐竹的做法，萝卜缨拌腐竹怎么做

“萝卜缨子就是萝卜的茎叶，从广义上说也算是野菜的范畴吧。我们日常生活中食用较多的是萝卜，但是缨子却很少被食用：一方面是因为人们对萝卜缨子的营养价值不够了解；另一方面也受运输供求的限制，我们平时到市场中买菜很难买...
腐竹焖白萝卜的做法，腐竹焖白萝卜怎么做

“老话说：“冬吃萝卜，夏吃姜”，秋冬季节多吃萝卜，益于健康哦！”食材明细主料腐竹（3根）萝卜（1个）辅料小葱（适量）调料蚝油（适量）老抽（一勺）生抽（2勺）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹焖白萝卜的做法步骤1、腐竹用水泡...
腐竹炒萝卜的做法，腐竹炒萝卜怎么做

“秋冬是萝卜上巿的季节，养生知识里有句话是：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这是因为冬天天气寒冷，人们多食热物，胃内易积火，萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。”食材明细主料萝卜（370克）腐竹（45克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）...
腐竹胡萝卜的做法爽口凉拌--腐竹胡萝卜腐竹胡萝卜怎么做

“腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，属于豆制品中的高档食品，营养价值之高，被人们称为“素中之荤”，因为腐竹由黄豆制成，所以具有与黄豆相似的营养价值，如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等，对人体非常有益。胡萝卜...
萝卜炖腐竹的做法，萝卜炖腐竹怎么做

食材明细主料白萝卜（一个）腐竹（适量）鱼丸（适量）大葱（几根）腊肉（几片）辅料生抽（2克）玉米油（9毫升）盐（2克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜炖腐竹的做法步骤1、油锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒腊肉和葱花出香味。2、加入萝卜煸炒两分...
萝卜丝炒腐竹的做法，萝卜丝炒腐竹怎么做

“#清肠食谱#白萝卜、腐竹”食材明细主料白萝卜（300克）腐竹（100克）葱（50克）辅料调和油（适量）花椒（几粒）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒腐竹的做法步骤1、热锅凉油，先放入几粒花椒炸焦后捞出，再爆香葱花。2、放...
胡萝卜香菇炒腐竹的做法，胡萝卜香菇炒腐竹怎么做

“要说家用小厨电――电磁炉炒菜既快又省电，我们家通常炒菜多用电磁炉。今日我用电磁炉做了一道超级下饭的菜品：胡萝卜香菇炒腐竹。”食材明细主料泡发干香菇（八朵）泡发腐竹（50克）胡萝卜（半根）辅料食用油（2勺）葱花（适量）蒜蓉（适量）...
腐竹炒胡萝卜的做法，腐竹炒胡萝卜怎么做

“利好的腐竹与利好的胡萝卜搭配，简单的素炒，却是美味又健康。”食材明细主料腐竹（80g）胡萝卜（100g）辅料紫洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹炒胡萝卜的做法步骤1、腐竹用冷水浸泡。2、腐竹切...
胡萝卜炒腐竹的做法，胡萝卜炒腐竹怎么做

“#快手素菜#”食材明细主料胡萝卜（150克）腐竹（100克）青蒜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒腐竹的做法步骤1、准备食材。胡罗卜、青蒜切丝，腐竹温水泡软后切段。2、热锅凉油，爆香...
胡萝卜青椒炒腐竹的做法，胡萝卜青椒炒腐竹怎么做

食材明细主料腐竹（200克）辅料青尖椒（2个）胡萝卜（8片）生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜青椒炒腐竹的做法步骤1、大盆中加半勺盐和适量温水，放入腐竹泡浸半小时2、胡萝卜切片，青椒去籽后切片3...
腐竹烧萝卜的做法，腐竹烧萝卜怎么做

“俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。药补不如食补，吃时令蔬菜更富有营养，最近我是天天吃萝卜哦。。。”食材明细主料萝卜（415克）腐竹（50克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐...
腐竹烧胡萝卜的做法，腐竹烧胡萝卜怎么做

食材明细主料腐竹（90克）胡萝卜（415克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹烧胡萝卜的做法步骤1、食材：腐竹（已提前数小时泡发开）。2、胡萝卜（已清洗去皮切成片）。3、将泡发开的腐竹放在案板上切开...
胡萝卜香菇炒腐竹的做法超下饭的胡萝卜香菇炒腐竹胡萝卜香菇炒腐竹怎么做

食材明细主料腐竹（50克）干香菇（12个）胡萝卜（半个）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）玉米淀粉（1勺）葱花（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）胡萝卜香菇炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前泡发。2、干香菇提前泡发。3、干...
胡萝卜炒腐竹的做法抗衰老食谱---胡萝卜炒腐竹胡萝卜炒腐竹怎么做

“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富蔬菜，素炒其实更美味，所以这里推荐胡萝卜跟腐竹组合的搭配，味道以蚝油为主，可使得腐竹更吸味，然后就可以安静的做个美眉，负责爽口解味，并能够提高抗氧化防衰老的胡萝卜素，选巴马长寿老人喜欢...
尖椒胡萝卜炒腐竹的做法，尖椒胡萝卜炒腐竹怎么做

“腐竹，江西高安、广西高田、福建三明、河南许昌、广西贺州、广东新桥等地的腐竹都非常著名。含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素，可增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军。”食材...
腐竹炒胡萝卜莴苣的做法，腐竹炒胡萝卜莴苣怎么做

“夏天清爽的小炒会更受欢迎，这次用三种常见的食材制作了清新的素菜【腐竹炒胡萝卜莴苣】。腐竹是豆制品，有着浓郁的豆香味，是我喜爱的一种食材，还有独特的口感，含有丰富的蛋白质和多种营养成分，它有降低血脂、预防动脉硬化...
腐竹炒鸡蛋的做法胡萝卜腐竹炒鸡蛋腐竹炒鸡蛋怎么做

食材明细主料鸡蛋（两个）胡萝卜（一根）腐竹（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、胡萝卜2、腐竹（已泡发）3、将胡萝卜清洗一下、去皮。4、用擦菜板擦成丝，待用。5...