有关枣栗山药碗蒸的精选知识

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枣栗山药碗蒸的做法枣栗山药碗蒸 —— 给自己的随手时令补枣栗山药碗蒸怎么做

“降温了，再不搭理红枣、栗子、山药等新鲜、滋补的应季食材，实在对不住自己。简易碗蒸，忙碌的人儿随手可就。”食材明细主料小枣（适量）栗子（适量）莲子（适量）辅料山药（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枣栗山药碗蒸的做法步...
山药红枣蒸多久可以吃

10到15分钟。山药去皮切块，红枣去核直接冷水上锅蒸熟。红枣更容易熟一点，所以建议两者分开蒸熟。山药蒸熟之后可以直接搭配调好的蘸料食用，也可以将山药和红枣剁成泥，放入适量的白糖制作成山药红枣小甜品，山药和红枣也可以...
山药板栗炖鸡的做法，山药板栗炖鸡怎么做

食材明细主料鸡腿肉（500g）板栗（14颗）山药（一根）小油菜（一棵）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药板栗炖鸡的做法步骤1、准备主料2、准备辅料3、将板栗上面划成十字，用...
枣泥山药糕的做法红楼梦之枣泥山药糕枣泥山药糕怎么做

食材明细主料红枣（300g）铁棍山药（500g）辅料植物油（1勺）红糖（1勺）白糖（20g）糕粉（（面团用）50g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枣泥山药糕的做法步骤1、红枣倒入适量热水浸泡20分钟。2、取出枣核。3、锅中烧水，水开后放入红枣小火煮2...
枣泥山药糕的做法养生糕点--枣泥山药糕枣泥山药糕怎么做

“山药性味平和，润肺、健脾、益肾，既能补阳以强健脏腑功能又能补阴以充养物质基础具有健脾益肺、固肾益精等多种功效被称为物美价廉的补虚佳品。红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现...
山药栗子糖水的做法，山药栗子糖水怎么做

食材明细主料栗子（350g）铁棍山药（1条）辅料红糖（40g）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药栗子糖水的做法步骤1、将栗子蒸熟，备用。(忘拍了，这是蒸熟的)2、然后将栗子剥好。3、准备淮山一根。4、然后削皮，5、一小截一...
南瓜山药蒸红枣的做法，南瓜山药蒸红枣怎么做

食材明细主料南瓜（适量）铁棍山药（适量）红枣（适量）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜山药蒸红枣的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，切成梯形块。2、铁棍山药去皮清洗切和南瓜差不多高的小段。3、南瓜、山药、红枣...
山药红枣蒸蛋糕的做法，山药红枣蒸蛋糕怎么做

食材明细主料山药（半个）红枣（3颗）辅料鸡蛋（1个）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药红枣蒸蛋糕的做法步骤1、食材合影。2、山药去皮切小块，红枣去核放入料理机。3、打入一个鸡蛋，启动料理机打两分钟左右即可。4、容器中铺上...
山药板栗鸭汤的做法，山药板栗鸭汤怎么做

“都说女人生完孩子傻三年，这都快10年了还常常犯傻。前几天在网上采购一堆生鲜食物，清清楚楚地记得挑选了一只柴鸡打算回来炖汤，收到货后没验收就直接丢进冰箱冷冻起来。等其他食材准备好打算做汤时发现冰箱中根本没有鸡...
蒸山药红枣丸子的做法，蒸山药红枣丸子怎么做

“红枣山药简直神仙搭配，再加上糯米粉，一搅一蒸，软糯甜香，还有营养！”食材明细主料铁棍山药（100g）辅料糯米粉（适量）调料白糖（适量）红枣碎（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）蒸山药红枣丸子的做法步骤1、食材，铁棍山药去皮上锅...
枣泥山药粥的做法枣泥山药粥～八个月宝宝枣泥山药粥怎么做

“红枣补铁，山药健脾养胃，这道粥做起来简单，营养价值却很高。妈妈们，做起来！”食材明细主料淮山山药（半根）红枣（两个）大米（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枣泥山药粥的做法步骤1、淮山山药半根。2、去皮洗净蒸...
山药南瓜红枣蒸糕的做法，山药南瓜红枣蒸糕怎么做

食材明细主料山药（半根约20cm）南瓜（1块约三分之一苹果大小）红枣（2颗）鸡蛋（1个）辅料黑芝麻（随意）葡萄干（随意）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药南瓜红枣蒸糕的做法步骤1、山药南瓜红枣鸡蛋黑芝麻混在一起打成泥装盘（盘中垫硅油...
栗子山药鸡汤的做法，栗子山药鸡汤怎么做

“栗子是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，山药补脾益胃。这是一道鲜美滋补的鸡汤。”食材明细主料土鸡（半个）板栗（150克）山药（200克）黑木耳（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）葱（适量）黄芪（适量）红枣（适量）姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
山药红枣粥的做法健脾补血——山药红枣粥山药红枣粥怎么做

食材明细主料山药（200克）红枣（9枚）糯米（100克）冰糖（30克）水（1000毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）山药红枣粥的做法步骤1、准备好山药、糯米、红枣。2、红枣洗净浸泡。3、山药去皮切块。4、锅里放凉水，把淘洗好的糯米放进...
山药红枣粥的做法【天津】山药红枣粥山药红枣粥怎么做

“大枣可以补脾益气，山药是和胃健脾的。两个放在一起熬不仅养胃，而且可以补脾益气。味道也是香甜。”食材明细主料大米（50克）小米（50克）辅料山药（半根）红枣（十数个）色拉油（几滴）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药红枣粥的做法...
一碗山药粥就好的做法 #减肥晚餐#一碗山药粥就好一碗山药粥就好怎么做

食材明细主料米（适量）山药（1小碗）辅料葱（少量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）一碗山药粥就好的做法步骤1、将山药切好，泡水，注意有的人会过敏，一定要带好手套2、准备少量葱和一片菜叶3、材料备好4、开火煮，注意边煮边搅拌5、...
山药栗子粥的做法健脾补肾——山药栗子粥山药栗子粥怎么做

食材明细主料山药（300克）大米（40克）辅料熟栗子（100克）糯米（60克）红枣（7枚）配料枸杞（10克）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药栗子粥的做法步骤1、山药去皮。红枣洗净。2、大米、糯米、枸杞。3、山药切成均匀大小的块。4、锅里...
山药枣糕的做法，山药枣糕怎么做

“微甜低糖可作为减肥人士的休闲小点”食材明细主料山药粉（75克）大红枣（6个）辅料凉开水（半碗）配料橄榄油（2勺）蜂蜜（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药枣糕的做法步骤1、所有的原料准备好2、红枣去核用刀切成较小的粒...
红枣山药鸡蛋蒸糕的做法，红枣山药鸡蛋蒸糕怎么做

“宝宝辅食”食材明细主料红枣花生酱（适量）山药（适量）辅料鸡蛋（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣山药鸡蛋蒸糕的做法步骤1、山药去皮切片。2、山药和鸡蛋放入料理机打成泥。3、打好的山药泥放上适量红枣花生酱拌...
山药枣饼的做法，山药枣饼怎么做

“铁馄山药炒着吃，炖汤吃，蒸得吃，三种都试过，都不受家里人的喜爱。于是我就想着煎着吃。煎了三种，这是其中之一。”食材明细主料山药（适量）阿胶枣（6个）辅料面粉（适量）水（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药枣饼的做法步骤1...
山药茶碗蒸怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：适量辅料香菇：适量青豆：适量茄汁：适量高汤：适量具体步骤1.山药清洗干净磨成泥。香菇洗净切片。把山药泥分成几份放在小碗里。2.锅热后把山药泥放入蒸...
山药枣泥糕的做法宝宝的山药枣泥糕山药枣泥糕怎么做

“山药枣泥糕好几年没做了，在小区门口有卡车装着卖的铁棍山药，看着不错，买来做了，为了给宝宝尝尝，特意做了熊猫的花样，看起来还不错，也请大家一起品尝，呵呵！”食材明细主料铁棍山药（适量）红枣（适量）黑葡萄干（适量）辅料白糖（适量（炼乳））清...
栗子山药粥的做法，栗子山药粥怎么做

“天气渐渐地凉了，也到了喝粥的季节了。一碗温热的栗子山药粥，香香糯糯的，喝了暖心暖胃。栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。...
栗子山药粥的做法【冬季养生菜】—栗子山药粥栗子山药粥怎么做

“栗子和山药都是秋冬季节进补的好食材，尤其适合老人。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正...
山药板栗鸭块的做法，山药板栗鸭块怎么做

“板栗有健脾养胃、补肾强骨的作用。它营养丰富，被称为“千果之王”。把它和肉食类搭配烹饪，既美味又营养。”食材明细主料鸭腿（2个）板栗（150克）山药（1根）辅料料酒（适量）盐（适量）冰糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适...