有关西芹牛柳的做法的精选知识

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西芹牛柳的做法，西芹牛柳怎么做

“牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类，营养丰富，可补血，并能增强人的体质，是一种非常好的食材。西芹与牛肉香搭配，西芹清口牦牛肉爽口，是一种非常好的搭配。”食材明细主料牛肉（150g）西芹（100g）辅料盐（适量）五香粉（3g）蛋清（1个）淀粉（适量）花...
西芹牛奶的做法，西芹牛奶怎么做

“西芹营养价值很高，能降低血脂，促进口腔活动。牛奶的美白功效也不言而喻，将西芹和牛奶榨汁一起饮用。美白瘦脸，”食材明细主料西芹（110克）辅料牛奶（一杯）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹牛奶的做法步骤1、准备牛奶一...
西芹牛肉的做法，西芹牛肉怎么做

食材明细主料牛肉（300克）西芹（100克）美人椒（一根）红尖椒（2根）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）豆瓣酱（适量）老干妈（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）辣椒油（2勺）干辣椒段（适量）中辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹牛...
芹菜牛柳的做法，芹菜牛柳怎么做

食材明细主料牛肉（适量）芹菜（适量）辅料红酒（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜牛柳的做法步骤1、用蚝油，黑胡椒，糖，葡萄酒，把牛肉腌制一下，我一般都是晚上腌，早上做，芹菜切段，牛肉切条2、牛...
西兰花烤牛柳的做法，西兰花烤牛柳怎么做

“完全拒绝肉食的减肥道路实在寂寞难耐，倒不如荤素搭配，减肥不累。肉食的选择是关键，而蔬菜神队友也必须到位，才能碰撞出营养美味两不误的减肥组合。今天选出组合的二位，分别是肉食界热量最低的牛柳和“蔬菜皇冠”西兰花，通...
双椒芹菜炒牛柳的做法，双椒芹菜炒牛柳怎么做

“香辣美味，含蛋白质低脂肪的一道菜。”食材明细主料牛柳（300g）芹菜（200g）辅料青椒（5个）小米椒（10个）调料盐（适量）橄榄油（3勺）红薯粉（1勺）胡椒粉（1勺）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒芹菜炒牛柳的做法步骤1、本地白芹菜去掉根部...
西芹拼牛肉的做法，西芹拼牛肉怎么做

“清淡，简单的美味，营养加分。”食材明细主料西芹（适量）牛肉（适量）辅料胡萝卜（少许）姜丝（少许）蒜片（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拼牛肉的做法步骤1、备好食...
牛肉炒西芹的做法，牛肉炒西芹怎么做

食材明细主料牛肉（120g）西芹（150g）红椒（半个）辅料盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒西芹的做法步骤1、牛肉切片，放油、盐、酱油、料酒、糖、淀粉拌匀。2、西芹、红...
西芹龙利鱼柳的做法，西芹龙利鱼柳怎么做

“鱼肉也可以做出清香的味道。鱼肉的鲜美、西芹的清香，慢慢的品味，这是一道越吃越有味道的佳肴。”食材明细主料鱼片（400克）西芹（100克）胡萝卜（30克）木耳（35克）辅料黄酒（15ml）姜末（3克）蒜末（5克）醋（10ml）白砂糖（2克）盐（4克）白胡椒粉（少许）干淀...
西芹炒牛肉的做法，西芹炒牛肉怎么做

食材明细主料牛肉（适量）辅料西芹（适量）调料生姜（适量）蒜末（适量）孜然粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）小米辣（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒牛肉的做法步骤1、食材清洗切段备用。2、牛肉加入孜然粉生抽蚝油胡椒粉抓均。3...
西芹炒牛肉的做法西芹炒牛肉（减肥版）西芹炒牛肉怎么做

“西芹炒牛肉是能够帮助减肥的，西芹富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解肉类带来的油腻。牛肉的热量比猪肉低，营养丰富，且高效维持体能。”食材明细主料牛肉（250g）辅料西芹（8颗）蒜（5颗）小辣椒（5颗）姜（3片）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（1...
牛肉西芹的做法，牛肉西芹怎么做

“炒菜热量也不高，减肥还解馋。”食材明细主料牛肉（200g）西芹（300g）辅料黑胡椒粉（适量）油（10g）盐（适量）原味（口味）未知（难度）牛肉西芹的做法步骤1、牛肉泡去血水，加入料酒蚝油黑胡椒粉淀粉抓匀腌制二十分钟。2、芹菜洗净切片，焯水断生...
西兰花炒牛柳的做法，西兰花炒牛柳怎么做

“我老公和儿子很喜欢吃牛柳，今天又买了，这次跟西兰花搭，味道也很好哦。。。”食材明细主料牛柳（185克）西兰花（105克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒牛柳的做法步骤1、食材：牛柳（已腌制）、西兰花（...
香芹炒牛柳的做法，香芹炒牛柳怎么做

食材明细主料浆好的牛柳（300克）香芹（200克）辅料蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）鸡精（适量）小米椒（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒牛柳的做法步骤1、牛柳上浆，香芹切段。2、准备好小料:蒜片，青红尖椒。3、锅中放入...
泡菜西芹牛柳的做法，泡菜西芹牛柳怎么做

“很多人对韩国泡菜痴迷，而我更喜欢自己做的白醋泡菜。既干净卫生，又健康，更开味。泡菜西芹牛柳，酸甜爽脆，营养又美味哦······”食材明细主料牛柳（200克）醋泡包菜（1/4棵）辅料西芹（2根）红椒（1个）配料油（4茶匙）盐（少许）黑胡椒粉（1茶...
西芹炒牛柳的做法，西芹炒牛柳怎么做

“家常小炒～牛肉咸香入味，西芹清脆爽口，是一道美味佳肴～”食材明细主料牛里脊肉（适量）西芹（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹炒牛柳的做法步骤1、牛里...
美味的西芹牛柳怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：200西芹：200辅料糖：1小勺葱姜碎：适量五香粉：2淀粉：适量盐：2酱油：1小勺料酒：1大勺蚝油：1小勺香油：适量具体步骤1.牛肉切成条【我切的是片】。2.牛肉放入...
西芹炒牛肉的做法【湖北】西芹炒牛肉西芹炒牛肉怎么做

“西芹炒牛肉不但非常好吃而且还有很好的营养和养生功效，但如何能将牛肉炒的很嫩呢？注意两点：切牛肉，牛肉要逆着肉的纹理切。也就是说，刀和肉的纹理呈90度的垂直，切出来的肉片，纹路呈“井”字状(如果顺着纹理切，就很容易咬不...
西芹鸡柳的做法，西芹鸡柳怎么做

“一道简单家常菜，这样做的鸡肉滑嫩无比，做的比较清淡但营养好吃。”食材明细主料鸡腿（3只）西芹（3根）胡萝卜（半根）辅料蒜（2瓣）姜（1小块）酱油（1汤匙）料酒（1汤匙）淀粉（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹鸡柳的做法步...
西芹炒牛柳的做法家常快捷小炒菜肴“西芹炒牛柳” 西芹炒牛柳怎么做

“现在北京的早市比超市的菜要丰富，价格还便宜许多，高兴了您还可以砍价钱，呵呵！尤其临近上午九点将要收市的时候，简直就是白给，我买了一棵西芹人家还外搭白送了三棵大葱，买一斤蒜搭一块姜。此时，遇见邻居的一位老奶奶买了一棵...
西芹炒牛滑的做法，西芹炒牛滑怎么做

“牛滑是鱼丸店买的已经做好的。”食材明细主料牛滑（250g）西芹（半棵）辅料红椒（1个）蒜头（2瓣）葱（3根）生姜（1块）调料花生油（适量）生抽（1勺）料酒（2勺）盐（半匙）鸡精（半匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒牛滑的做法步骤1、准备食材。西...
西芹木耳炒牛柳的做法，西芹木耳炒牛柳怎么做

“今的这款菜在我家很受欢迎，简单又美味，荤素搭配，营养又均衡！”食材明细主料牛里脊（适量）西芹（适量）木耳（适量）姜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）糖（适量）蚝油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹...
西红柿牛柳的做法，西红柿牛柳怎么做

“西红柿牛柳，酸甜鲜香，口感滑嫩，是老少皆宜的营养美味佳肴。也是下饭神器”食材明细主料牛肉（约100克）西红柿（两颗）西芹（一颗）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普...
西芹红萝卜炒腊肠鸡柳的做法，西芹红萝卜炒腊肠鸡柳怎么做

“有时候没有买菜，都是冰箱翻出来有什么就随意炒，所以就有了这道西芹红萝卜炒腊肠鸡柳😃成品显得出乎意料，很下饭~”食材明细主料西芹（适量）红萝卜（适量）腊肠（适量）鸡柳（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难...
芹菜炒牛柳的做法，芹菜炒牛柳怎么做

“微辣，咸鲜，牛柳嫩滑，芹菜香味浓郁。”食材明细主料牛里脊（适量）芹菜（适量）小米椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）苏打水（一点点）玉米油（适量）淀粉（适量）老抽（一点）鸡精（适量）干红辣椒（适量）葱（适量）花椒（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（...