有关绿豆薏仁龙骨汤的做法步骤的精选知识

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绿豆薏仁龙骨汤的做法，绿豆薏仁龙骨汤怎么做

食材明细主料龙骨（适量）绿豆（少许）薏仁（适量）盐（适量）辅料大葱（适量）姜片（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆薏仁龙骨汤的做法步骤1、准备以上食材2、龙骨放入锅里焯水后，取出冲洗干净3、放入砂锅里，加入大葱和姜煲30分钟4...
粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法，粉葛薏米赤小豆龙骨汤怎么做

“这是一道清热解毒的清润汤水！粉葛有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用，还有清热解毒、养肝、理气、养颜等医用功效。赤小豆利尿，薏米美白，加上排骨炖成肉汤，鲜甜可口！”食材明细主料龙骨（适量）赤小豆（适量）薏...
薏仁山药豆排骨汤的做法，薏仁山药豆排骨汤怎么做

“薏仁山药豆排骨汤可以补充蛋白质，具有健脾益肺，清热利湿，利尿，祛风湿，抗病毒，降血压，降血糖，消除粉刺、色斑，改善肤色，促进新陈代谢的功效。”食材明细主料排骨（250g）薏仁（50g）铁棍山药（2根）山药豆（1小碗）辅料面粉（1匙）盐（适量）鸡精（适量）原...
薏仁百合绿豆汤的做法电高压锅版薏仁百合绿豆汤薏仁百合绿豆汤怎么做

“这道甜品，有爸爸的功劳，之前爸爸看了我煮的绿豆汤，说汤色不够靓，不能用铁锅煮，用高压锅煮出来的绿豆汤，汤色更好，而且也更营养。绿豆汤已经吃过了，这次就加点薏仁和百合一起煮吧，果然煮出来的甜口，口感更绵罗，加上百合和薏仁，营...
赤豆薏仁绿豆糕的做法祛湿解暑，赤豆薏仁绿豆糕赤豆薏仁绿豆糕怎么做

“做法非常简单好学，少油无糖解暑又健康”食材明细主料脱皮绿豆（适量）赤小豆（适量）薏仁（适量）木糖醇（适量）辅料黄油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）赤豆薏仁绿豆糕的做法步骤1、脱皮绿豆，最好提前泡一晚，我忘记泡了，就直接...
绿豆薏仁糖水的做法，绿豆薏仁糖水怎么做

“立夏了，天气热起来了，来碗绿豆薏仁糖水，降火又祛湿。”食材明细主料绿豆（适量）薏仁（适量）辅料果皮（少许）调料黑糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆薏仁糖水的做法步骤1、薏仁，绿豆提前泡好(我是睡前泡隔天煲)。2、备...
薏仁冬瓜排骨的做法薏仁冬瓜排骨汤薏仁冬瓜排骨怎么做

食材明细主料薏仁（适量）冬瓜（适量）排骨（适量）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薏仁冬瓜排骨的做法步骤1、薏仁提前泡开。2、排骨洗净，焯水后捞出。3、排骨放入开水中加葱姜，大火煮...
绿豆龙骨汤的做法，绿豆龙骨汤怎么做

食材明细主料龙骨（500g）绿豆（200g）辅料生姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆龙骨汤的做法步骤1、龙骨焯水，放入电炖锅中。2、绿豆淘洗好。3、放入电炖锅4、放入姜片。5、加约2升水。6、炖1.5小时。7、...
绿豆薏仁汤圆的做法，绿豆薏仁汤圆怎么做

“元宵节有没有吃不完的汤圆呢？汤圆不能多吃，一般都会有剩下的。只是水煮汤圆，似乎缺些滋味，绿豆汤圆，清热去油腻”食材明细主料汤圆（8颗）绿豆（80g）薏仁（20g）辅料姜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆薏仁汤圆的...
薏仁绿豆汤的做法，薏仁绿豆汤怎么做

“今天是夏至。意味着天气越来越热了。一款清爽的薏仁绿豆汤。价廉物美。方法简单，消暑去火。特别美味。”食材明细主料绿豆（一勺）薏仁（半匙）辅料白糖（一匙）蜂蜜（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏仁绿豆汤的做法步骤1...
绿豆洋薏仁汤的做法，绿豆洋薏仁汤怎么做

“天天宅家里，没运动，那我们就吃点绿豆祛热毒，下下火，加上滑溜溜的洋薏仁，饱腹又低脂哦。”食材明细主料绿豆（适量）洋薏仁（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆洋薏仁汤的做法步骤1、绿豆，洗净泡3-5小时。...
绿豆海带龙骨汤的做法，绿豆海带龙骨汤怎么做

“过完年，个个都说喉咙痛，怕是吃太多煎炸食物了。今天就来个清热去火的汤吧！”食材明细主料龙骨（250g）鲜海带（100g）绿豆（50g）姜（1块）辅料盐（1匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆海带龙骨汤的做法步骤1、绿豆洗净2、鲜海带洗...
薏米绿豆汤的做法【薏米绿豆汤】祛湿清热薏米绿豆汤怎么做

“。”食材明细主料薏米（100克）绿豆（100克）辅料清水（适量）配料冰糖（适量）薄荷（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏米绿豆汤的做法步骤1、薏米100克用清水浸泡8小时，稍稍清洗倒去水分。薏米较硬所以需要浸泡久一些，可以提前...
绿豆薏仁酒酿的做法【绿豆薏仁酒酿】：巧用面包机做酒酿绿豆薏仁酒酿怎么做

“米酒，又叫酒酿、醪糟，是一种由糯米发酵而成的食物。米酒的味道甘甜芳香，营养丰富，对于人体极为有益。经过发酵之后，糯米中的营养成分更加容易被人体所吸收。除此之外，米酒还具有补血益气，促进血液循环等等功效。除了直接食...
排骨薏仁冬瓜汤的做法，排骨薏仁冬瓜汤怎么做

“火炉的重庆，虽已进入盛夏模式，但是闷热难挡，动不动就变成一个汗人。火炉名不虚传，酷暑的天气像一口大锅笼罩在城市上空，让人喘不过气来。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】除了火炉...
薏米绿豆汤的做法，薏米绿豆汤怎么做

“这是解暑去湿的好汤水，冰镇以后喝起来非常清爽。”食材明细主料薏米（少许）绿豆（少许）辅料白糖（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米绿豆汤的做法步骤1、绿豆和薏米，加水浸泡，半小时。2、浸泡后，再次洗净。3、倒入电压...
莲藕绿豆龙骨汤的做法，莲藕绿豆龙骨汤怎么做

食材明细主料龙骨（适量）莲藕（适量）绿豆（适量）辅料姜（适量）胡萝卜（适量）调料些（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕绿豆龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水备用。2、胡萝卜切块。3、莲藕去皮切块。4、绿豆洗净。5、放入龙骨。6、...
鲜海带绿豆龙骨汤的做法，鲜海带绿豆龙骨汤怎么做

“炎炎夏日，特别容易上火，来碗海带绿豆汤吧😊。”食材明细主料鲜海带（200g）绿豆（50g）龙骨（350g）生姜（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜海带绿豆龙骨汤的做法步骤1、新鲜海带洗净，切块。2、绿豆洗净。3、龙骨汆...
绿豆洋薏仁粥的做法，绿豆洋薏仁粥怎么做

“三伏天，多喝点绿豆粥有效防暑清热解毒，配上滑溜溜的洋薏仁，更是好吃哦。”食材明细主料绿豆（100克）洋薏仁（150克）辅料冰糖（少许）陈皮（少许）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆洋薏仁粥的做法步骤1、洋薏仁，绿豆洗净泡3小时2...
绿豆龙骨海带汤的做法，绿豆龙骨海带汤怎么做

“绿豆清热，龙骨增香补钙，海带补碘，加入了莲米清肺热，一款春夏两季都合适的清热润肺汤品。”食材明细主料绿豆（100g）龙骨（200g）辅料海带（1条）莲米（10颗）葱（3根）调料干橘皮（1块）姜粉（1勺）醋（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿...
薏仁绿豆百合粥的做法，薏仁绿豆百合粥怎么做

食材明细主料炒薏仁（适量）绿豆（适量）百合（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薏仁绿豆百合粥的做法步骤1、薏仁、绿豆、百合提前用水浸泡，大米适量。2、全部食材放入高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火15分钟左...
绿豆薏仁粥的做法，绿豆薏仁粥怎么做

“可以去火的粥，味道也不差。”食材明细主料绿豆（1把）薏米（1把）辅料柠檬（半个）配料冰糖（2块）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆薏仁粥的做法步骤1、准备好材料。2、薏米提前浸泡一夜。3、绿豆放入汤锅里，大火煮开后，点入少许...
薏米仁绿豆汤的做法，薏米仁绿豆汤怎么做

食材明细主料薏米仁（82克）绿豆（100克）冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薏米仁绿豆汤的做法步骤1、材料：薏米仁（已泡发）、绿豆、冰糖2、将薏米仁和绿豆分别淘洗干净放入高压锅中。3、加入4碗清水。4、盖上盖、用中...
绿豆百合薏仁粥的做法，绿豆百合薏仁粥怎么做

“大米洗净后，用水泡半小时。绿豆薏仁百合也用水泡发。锅中加入适量清水，等水煮开后，把所有食材下去锅内，用勺子顺时针转动。大火开后，转小火，20分钟时用勺子沿一个方向搅动。10分钟后，等出酬后加点盐，去水汽。”食材明细主料...
绿豆薏仁汤的做法，绿豆薏仁汤怎么做

“绿豆薏仁汤，不但清凉退火而且美容养颜,很适合夏天饮用，薏仁除了让你可以美白肌肤之外,还能利水渗湿、消除水肿，所以当你在上班时眼睛浮肿或是气色不好时，来一点薏仁糙米粥或是薏仁汤，就可以迅速恢復好气色而且薏仁还可降...