有关口蘑烧西蓝花的精选知识

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口蘑烧西蓝花的做法，口蘑烧西蓝花怎么做

食材明细主料西蓝花（适量）口蘑（适量）辅料蒜片（适量）葱花（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）玉米油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑烧西蓝花的做法步骤1、西蓝花口蘑备用。2、口蘑去蒂，清水中浸泡洗净。3、切成片。4、西蓝花掰...
红烧口蘑的做法红烧口蘑--简易版红烧口蘑怎么做

食材明细主料口蘑（500克左右）辅料香葱（1根）配料蚝油（1汤匙）红烧酱油（1汤匙）白糖（少许）胡椒粉（少许）油（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧口蘑的做法步骤1、主要材料。2、口蘑洗净切厚片；香葱切末；3、锅中烧开水，倒入口蘑焯水；4...
红烧口蘑的做法，红烧口蘑怎么做

食材明细主料口蘑（350g）辅料蒜（3粒）调料油（少许）盐（少许）生抽（1小勺）老抽（半小勺）蚝油（1小勺）糖（1小勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧口蘑的做法步骤1、口蘑在放入少许的盐和小苏打的水中浸泡一会儿，然后洗净。2、切成厚一点的...
口蘑肉丝烩西兰花的做法，口蘑肉丝烩西兰花怎么做

“真正的夏天来了，这个月我只做一件事，减肥！多吃素菜，既防暑又减肥，何乐而不为？食材”食材明细主料猪肉（适量）西兰花（适量）口蘑（适量）辅料蚝油（适量）配料大蒜（适量）大葱（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑肉丝...
口蘑烧肉的做法，口蘑烧肉怎么做

食材明细主料猪肉（100克）口蘑（250克）辅料青辣椒（1个）蒜（4个）盐巴（6克）红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）口蘑烧肉的做法步骤1、猪肉，辣椒，大蒜分别切好2、口蘑切好3、热锅凉油4、猪肉炒熟5、放入辣椒，大蒜，翻炒入味放入盐...
西兰花口蘑的做法，西兰花口蘑怎么做

食材明细主料西兰花（1/2颗）口蘑（4个）辅料大蒜瓣（4-5瓣）调料色拉油（2勺）白糖（2茶匙）盐（2茶匙）净水（少量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花口蘑的做法步骤1、西兰花洗净，分成小房，沥水备用。2、口蘑洗净，十字切成四块。3、大蒜瓣...
口蘑烧鸡的做法，口蘑烧鸡怎么做

“这个菜是我很小时，妈妈经常做的家常菜。回忆味道，便做来吃。”食材明细主料鸡肉（600克）口蘑（3克）洋葱（1克）辅料干辣椒（5个）葱（1棵）姜（1个）蒜（2个）花椒（0.2克）冰糖（0.1克）盐（1勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）口蘑烧鸡的做法步骤1、事...
蒜烧口蘑的做法，蒜烧口蘑怎么做

食材明细主料口蘑（400克）大蒜（3头）葱花（适量）调料汁：生抽（1勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）玉米淀粉（1勺）清水（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜烧口蘑的做法步骤1、准备食材：鲜口蘑，大蒜头。2、口蘑洗净后切片。3、大蒜去皮后也切片。4、...
西兰花炒口蘑的做法，西兰花炒口蘑怎么做

“今来一款低脂菜品：西兰花炒口蘑，好吃零失败”食材明细主料西兰花（适量）口蘑（适量）彩椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒口蘑的做法步骤1、西兰花掰小朵用盐水浸泡，冲洗...
火麻油西兰花蒸口蘑的做法，火麻油西兰花蒸口蘑怎么做

“大家都知道西兰花最吃油，所以一般都用水焯一下再做，今天用了另一种做法，把西兰花蒸熟再食用，搭配口蘑一起蒸，只用盐调味，再放火麻油增香增营养，简单制作又健康。”食材明细主料西兰花（1棵）口蘑（5～6个）膳之俭火麻油（10克）辅料蒜末（...
西红柿口蘑酸汤紫甘蓝面的做法西紅柿口蘑酸湯紫甘藍麵西红柿口蘑酸汤紫甘蓝面怎么做

“最愛吃的麵條😝。雙十一買了麵條機，再也不用在外邊買口感差的現成麵條了😜😜😜。”食材明细主料西紅柿（1個）口蘑（4朵）麵粉（250g）紫甘藍汁（95ml）胡蘿蔔（半根）小蔥（2根）小油菜（3-4朵）辅料亞麻籽油（30-40ml）味全蔬菜精（5g）十三香（3g）生抽（2勺...
蘑菇西蓝花鸡肉火腿沙拉的做法，蘑菇西蓝花鸡肉火腿沙拉怎么做

食材明细主料蘑菇（适量）鸡蛋（一个）西蓝花（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）黄瓜（半根）鸡肉火腿（适量）调料丘比沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇西蓝花鸡肉火腿沙拉的做法步骤1、准备所需要的材料。2、蘑菇黄瓜胡萝卜西蓝...
腊肉烧西蓝花的做法，腊肉烧西蓝花怎么做

食材明细主料腊肉（适量）西蓝花（适量）大蒜（适量）调料盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉烧西蓝花的做法步骤1、准备所需要的食材。2、大火烧开，倒入西蓝花煮至八成熟捞出备用。3、油锅起火烧至六成熟，倒入腊肉，大蒜煸...
肉末烧西蓝花的做法，肉末烧西蓝花怎么做

食材明细主料肉末（适量）西蓝花（一颗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末烧西蓝花的做法步骤1、西蓝花洗干净切好，大火煮几分钟。2、肉末，西蓝花捞出。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒肉末，在倒入西...
西蓝花口蘑炒培根的做法，西蓝花口蘑炒培根怎么做

食材明细主料西蓝花（适量）口蘑（适量）培根（适量）辅料葱丝（适量）姜丝（适量）配料料酒（适量）糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西蓝花口蘑炒培根的做法步骤1、所需主料，西蓝花口蘑培根2、口蘑切片，培根切段，葱姜切丝...
西蓝花炒蘑菇的做法，西蓝花炒蘑菇怎么做

食材明细主料西蓝花（适量）蘑菇（适量）火腿（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西蓝花炒蘑菇的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入蘑菇和火腿煸炒。3、倒入...
口蘑西兰花的做法，口蘑西兰花怎么做

食材明细主料西兰花（少许）口蘑（8颗）辅料葱（少许）蒜（少许）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑西兰花的做法步骤1、备料，西兰花提前用盐水泡一泡2、蘑菇切片3、西兰花炒水至断生4、葱蒜炝锅5、下口蘑翻炒（我不习惯菜放过...
素烧三色西蓝花的做法，素烧三色西蓝花怎么做

食材明细主料西蓝花（1整颗）辅料胡萝卜（1个）木耳（适量）大葱（半个）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素烧三色西蓝花的做法步骤1、西蓝花切小块后下去沸水焯2分钟后捞出再放入凉水里浸泡至凉。2、木耳泡发后加入沸水焯2分钟。3...
西蓝花的做法，西蓝花怎么做

食材明细主料西蓝花（适量）虾仁（适量）蒜（适量）辅料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）盐（适量）糖（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西蓝花的做法步骤1、西蓝花掰开用水泡泡2、这片是西蓝花的根3、淀粉，白糖，盐，耗油4、西蓝...
西蓝花炒口蘑的做法，西蓝花炒口蘑怎么做

食材明细主料西蓝花（1颗）口蘑（200g）辅料蒜末（少许）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）黑胡椒粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西蓝花炒口蘑的做法步骤1、口蘑、西蓝花、蒜末切好备用2、锅中水开倒入西蓝花，焯好水后捞起沥干水...
豆腐口蘑西兰花烩鱼丸的做法，豆腐口蘑西兰花烩鱼丸怎么做

“下班回家，随便在家里冰箱中收罗了几种材料，口蘑、西兰花、豆腐，还有朋友寄来的新鲜鱼丸，都是些很健康的食材，将它们随意的组合再一起，简单一烩，只要五分钟，就做成了一道很家常很清淡很鲜美的家常烩菜，就端上了桌。这是一道快...
西蓝花烧豆腐的做法，西蓝花烧豆腐怎么做

“每个人一生总有一两个最爱吃、而且百吃不厌的菜肴，家常菜其实并没有使用大量的名贵佐料，无外乎常见的辣椒、葱姜蒜，它们的比例多少，或炒菜火候大小，全凭自个儿把握，故而形成每个家庭不一样的味道。就是这简简单单的家常味...
五花肉烧西蓝花的做法，五花肉烧西蓝花怎么做

食材明细主料五花肉（适量）西蓝花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧西蓝花的做法步骤1、五花肉提前切片，西蓝花洗干净切块备用。2、将水烧开倒入西蓝花煮开。3、另外取锅炒五花肉炒倒入...
西兰花口蘑炒牛肉的做法，西兰花口蘑炒牛肉怎么做

食材明细主料牛肉（适量）辅料西兰花（适量）口蘑（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西兰花口蘑炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入适量玉米淀粉抓匀。2、加入适量生...
西蓝花炒木耳的做法西蓝花炒木耳丨鲜嫩爽口好吃又健康西蓝花炒木耳怎么做

“西蓝花是一种特别健康的蔬菜，还富含多种微量元素，叶酸的含量也特别的高。今天给大家分享的是西蓝花炒木耳，脆嫩的西蓝花搭配软嫩的木耳，吃起来别有一番风味。那接下来就跟着我一起学习如何做这道菜吧。”食材明细主料西...