有关银耳百合红枣粥的精选知识

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百合红枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料百合：适量山药：适量薏仁米：适量红枣：适量辅料具体步骤1.百合洗净，掰成瓣；山药去皮，洗净，切成滚刀块；薏仁米洗净，用水泡2个小时；红枣洗净，去核。2.锅里烧开水，...
营养的银耳百合红枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟银耳百合红枣粥是一道营养价值极高的粥，红枣有补血作用，银耳有润肺美肤的功能，口感也很好，入口即化，百合也有润肺的功能，银耳加上百合，对肺功能不好的人来说...
南瓜百合红枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：150百合：一小把红枣：5-6颗糯米：100大米：100辅料清水：适量白糖：适量具体步骤1.南瓜去皮切成小丁2.百合洗净剥开成片（我用的是鲜百合，麻麻们也可以用百...
自制银耳百合红枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟银耳百合红枣粥这是一款营养极其丰富的粥类食物。在寒冬里，这更是一款十分暖心暖胃的好东西。自制银耳百合红枣粥，也是特别简单易学，操作十分简单的食物...
美味的银耳百合红枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳百合红枣粥是一道很常见的粥类，非常符合喜欢营养又清淡的朋友的口味。这样的粥具有很高的营养价值，银耳的爽滑、百合的清香、红枣的独特香味都很吸...
雪莲百合银耳红枣汤的做法【广东】雪莲百合银耳红枣汤雪莲百合银耳红枣汤怎么做

“雪莲：清肝解毒，降火降压。银耳：味甘，性平，能利五脏，补气血。红枣：为大热，功效为补气养血补脾。百合：为凉，可以温肺止嗽，养阴清热，清心安神。冰糖：性凉，功效润燥。枸杞：性温，功效补气滋阴。此汤是补气养血润燥的保健汤。有美容养颜和...
玉竹百合红枣银耳羹的做法，玉竹百合红枣银耳羹怎么做

“一小包玉竹，煲些糖水把它们吃掉。懒得去买肉骨之类炖汤，弄点什么银耳羹之类相对更加现成。玉竹味甘，有养阴润燥，生津止渴的作用，与银耳同煮，可以滋润皮肤，美容养颜。再配以百合红枣，能够补脾安神，消除疲劳，促进食欲，增强体质。...
百合银耳红枣羹的做法红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹百合银耳红枣羹怎么做

“要美白?要水润?推荐一款滋润美容又养生的美味甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】，可以吃的植物胶原蛋白。听说效果很明显哦，当天喝了第二天早上就会见效，皮肤变得细腻富有弹性，建议连喝一周，你会有一个大惊喜！此款甜品...
银耳红枣百合汤的做法，银耳红枣百合汤怎么做

食材明细主料银耳（1朵）红枣（10颗）百合（少许）辅料枸杞（少量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣百合汤的做法步骤1、准备好材料，银耳红枣泡发2、银耳剪碎，加红枣，冰糖，枸杞，加适量水，用高压锅压15-20分钟3、开盖后加入鲜百合，...
百合银耳红枣汤的做法经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】百合银耳红枣汤怎么做

食材明细主料百合（适量）银耳（适量）红枣（适量）辅料方糖（三小块）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）百合银耳红枣汤的做法步骤1、干的百合，红枣，银耳各适量。2、银耳先泡发。3、百合洗净待用。4、红枣洗净，加小半碗水泡发待用。5、...
红枣百合银耳羹的做法，红枣百合银耳羹怎么做

食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣百合银耳羹的做法步骤1、准备材料。2、银耳泡发，百合浸泡半小时。3、银耳撕碎、百合洗净和冰糖一起放入电炖锅中。4、开自动档...
红枣百合银耳汤的做法，红枣百合银耳汤怎么做

“秋季天高气爽、气候干燥，宜少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病。”食材明细主料银耳（15克）薏米（30克）苹果（1个）百合（20克）红枣（8个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小...
银耳百合红枣羹的做法，银耳百合红枣羹怎么做

“今天上甜汤哎，银耳百合红枣羹，希望大家喜欢。”食材明细主料银耳（适量）枸杞（适量）红枣（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳百合红枣羹的做法步骤1、准备好所有的材料。2、将银耳，红枣，百合，枸杞用...
百合银耳红枣糖水的做法，百合银耳红枣糖水怎么做

“有润肺通宣、相宜可口、改善食欲的作用。”食材明细主料百合（适量）辅料银耳（少许）莲子（少许）红枣（2个）调料冰糖（3粒）枸杞（数粒）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合银耳红枣糖水的做法步骤1、将新鲜百合、泡发好的银耳、莲子...
小米红枣银耳粥的做法小米红枣枸杞百合银耳粥小米红枣银耳粥怎么做

“夏天来了，经常没有胃口吃饭。这个粥你就不能错过了，你值得拥有……”食材明细主料小米（适量）红枣（9颗）枸杞（适量）百合（适量）银耳（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米红枣银耳粥的做法步骤1、材料2、洗干净，把红枣撕开，银...
红枣百合莲子银耳羹的做法，红枣百合莲子银耳羹怎么做

食材明细主料百合（适量）莲子（适量）红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣百合莲子银耳羹的做法步骤1、银耳用水泡发洗净。2、百合、莲子、红枣清洗浸泡。3、银耳洗净撕成小朵，放入高...
银耳莲子红枣百合粥的做法，银耳莲子红枣百合粥怎么做

食材明细主料银耳（适量）百合（适量）莲子（适量）红枣（5颗）冰糖（3块）枸杞（8颗）辅料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳莲子红枣百合粥的做法步骤1、食材全部放入加水隔水炖。2、炖。3、成品。...
百合银耳红枣粥的做法，百合银耳红枣粥怎么做

“冬日将至，来一碗暖心暖胃的粥吧！”食材明细主料大米（80g）大枣（六颗）银耳（适量）辅料冰糖（一把）百合（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）百合银耳红枣粥的做法步骤1、银耳和百合泡发，大枣切碎备用2、提前浸泡大米至少两小时以...
银耳百合红豆粥的做法，银耳百合红豆粥怎么做

“秋天气候逐渐变得干燥，人体也会损伤津液。津液损伤后就会出现口干舌燥、咽喉干燥、大便燥结、皮肤干燥等症状。另外，肺部也会因干燥而影响其功能，呼吸系统会出现口渴咽干、鼻腔干燥、声音嘶哑、干咳少痰等一系列症状。...
银耳百合阿胶枣粥的做法，银耳百合阿胶枣粥怎么做

“阿胶枣是以上好红枣为原料，添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份，精炼制作而成，具有口感细腻微苦、甜而不腻、补血养颜的功效。是一种老、幼皆宜的保健食品。长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、补血补精、利于消化之功...
红糖银耳百合粥的做法，红糖银耳百合粥怎么做

食材明细主料糯米（适量）干百合（适量）红豆（适量）银耳（适量）辅料水（适量）红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖银耳百合粥的做法步骤1、红豆，糯米，百合隔夜浸泡。2、银耳提前泡发。3、汤锅入水放入红豆和糯米。4、放入银耳...
百合红枣银耳羹的做法，百合红枣银耳羹怎么做

食材明细主料银耳（适量）百合（适量）红枣（适量）枸杞（适量）梨（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合红枣银耳羹的做法步骤1、准备好食材,洗净浸泡.2、梨去皮切小块.3、银耳泡发撕小块去蒂.4、银耳放入电紫砂锅加...
百合银耳红豆粥的做法，百合银耳红豆粥怎么做

“气温今骤变，就想念一碗暖暖的粥。今来一款：百合银耳红豆粥，美味营养，方便快捷。家常粥品，请您品鉴”食材明细主料百合（适量）银耳（适量）红豆（适量）糯米（适量）枸杞（适量）红糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）百合银耳...
红枣银耳百合粥的做法，红枣银耳百合粥怎么做

食材明细主料米（200g）银耳（1朵）干百合（10g）小枣（10颗）辅料冰糖（10块）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣银耳百合粥的做法步骤1、提前泡发银耳，泡软干百合。2、先用电饭煲煮好大米粥。3、把煮好的粥倒入锅中，放入冰糖、银耳、...
银耳红枣百合羹的做法，银耳红枣百合羹怎么做

“这道菜背后的故事～:莲子银耳汤大家有吃过吗？它可是一道营养价值特别高的甜品哦。平时在家最喜欢煮红枣银耳汤来喝，常喝可以增强人体抵抗能力呢。很多人知道食用红枣莲子银耳百合汤对身体有很多好处，但是能够说出莲子银...