有关莲子心翠菊茶的家常做法的精选知识

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莲子心翠菊茶的做法，莲子心翠菊茶怎么做

“功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮，就可以煮个这个茶来喝。当然，可以换成别的菊花，杭白菊和金丝皇菊等都可以。”食材明细主料莲子心（2g）翠菊（几朵）辅料纯净水（若干）调料枸杞（几粒）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
沁人心脾的菊花茶的做法，沁人心脾的菊花茶怎么做

“菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。与梨一起更有清热去...
莲心茶的做法，莲心茶怎么做

食材明细主料莲心（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲心茶的做法步骤1、把莲心放进杯子里2、加人开水3、成品图...
家常猪心莲子汤怎么做又香又好吃

准备时间:1小时30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪心：一个干莲子：30g辅料生姜：适量盐：适量枸杞：适量具体步骤1.莲子用清水浸泡半小时后掰开去掉莲子心2.将猪心洗净，切开除去里面的积血3.切成小块...
莲子猪心汤的做法，莲子猪心汤怎么做

食材明细主料猪心（半个）辅料莲子（适量）调料盐（适量）生姜（适量）枸杞（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子猪心汤的做法步骤1、猪心洗干净，切块，焯水，沥干。2、莲子洗干净，浸泡半个小时。3、莲子猪心姜片放入煮粥宝中，加入清水...
菊花茄子的做法常菜新吃—菊花茄子菊花茄子怎么做

“常菜新吃——茄子开花，茄子可是再普通不过的家常菜了，但除了过油、酱汁，你还有什么新吃法吗我？我们认为，茄子不过油就不好吃了！其实，茄子清蒸也好吃！非常健康，以前我们做茄子都需要过油，红烧，今天就做一个清蒸茄子。”食材明细...
菊花梨子茶的做法，菊花梨子茶怎么做

“中秋节家宴那天，全家人烧烤都吃够了，这二天我就要开始给他们降火清新啦，今天先用菊花及梨子配煮茶水，让俩宝带到学校喝，也给娃爸备了一份带到库房喝。而我自己就直接将养生壶带到店里，再煮它一次。也够我喝上一天了，朋友们...
莲心茶的做法莲心茶-----喝莲心茶苦不堪言莲心茶怎么做

“黄莲很苦，苦入药，莲心也苦，可入茶。今天就泡了一杯莲心茶。莲心茶的功效：（转载）清心火、降血压、通血脉。莲心茶的适应症：高血压、冠心病和神经官能症患者莲心茶的制备与服法：干品莲子心3克，绿茶1克。将莲子心与茶叶一起放入...
莲子菊花炖冰糖的做法，莲子菊花炖冰糖怎么做

“菊花具有散风热、提神醒脑、消咳止痛、抗衰老作用，莲子具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能，在现时争秋夺暑的季节中，常吃莲子菊花炖冰糖这类甜品对人体养生大有帮助！”食材明细主料莲子（适量）菊花（适量）辅料凉开水（适量...
胎菊杞子茶的做法，胎菊杞子茶怎么做

食材明细主料胎菊（适量）枸杞子（适量）辅料片糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胎菊杞子茶的做法步骤1、准备:胎菊，枸杞子，片糖(冰糖更好，刚好家里没有)。2、将胎菊清洗一下放入养生壶中加入适量的纯净水...
莲子雪耳菊花羹的做法莲子雪耳菊花羹，女神的夏日解暑神器莲子雪耳菊花羹怎么做

“在这个炎热的夏天，通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品，可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利，想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康，那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。材料：莲子50...
菊花茶果子的做法，菊花茶果子怎么做

“夏天喝菊花茶，既能清热解暑，又能清肝明目，对人体是极好的，那如果把泡好的菊花茶做成软糯Q弹的点心呢？一定会让你爱不释口的！巧手小姐姐自创菊花茶果子，将泡好的菊花茶和夏日清新的抹茶粉搭配，做成的果子热吃软糯，冷吃Q弹，孩子...
莲子心泡茶有哪些功效，喝莲子心茶要注意什么

莲子有着“莲参”的美称，它的营养价值非常的丰富，有时候我们在吃莲子的时候会觉得稍微有一些苦涩，这是因为莲子心没有去掉。其实莲子心也是有着许多的一样功效的，我们通常会拿它来泡茶喝，那么莲子心泡茶有哪些功效呢?一、...
菊苣的家常菜做法

说起菊苣，可能大家第一个就会想到菊苣沙拉，确实，菊苣作为一种蔬菜，在西餐的桌上时常出现。但是，菊苣同样也可以作为药食，据中医古籍记载，菊苣有清热解毒的功效，非常有助于身体健康。那么，平时在家中我们可以怎么制作出美味的菊...
菊花水果茶的做法心旷神怡的菊花水果茶菊花水果茶怎么做

“菊花水果茶；菊花枸杞，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效；菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润...
猪心炖莲子的做法，猪心炖莲子怎么做

食材明细主料猪心（适量）辅料莲子（适量）红枣（适量）茯苓（适量）桂圆（适量）枸杞子（适量）调料盐（适量）料酒（适量）其他（口味）干煸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪心炖莲子的做法步骤1、猪心对半分开。2、用盐水泡五分钟。3、捞出切成条状。4、加点面...
猪心莲子汤的做法，猪心莲子汤怎么做

食材明细主料猪心（适量）白莲（适量）辅料黄芪（适量）枸杞子（适量）调料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪心莲子汤的做法步骤1、猪心清洗。2、切片用清洗浸泡一会。3、食材一起放入炖盅，加入清水。4、放入电压力锅中蒸20分...
家常凉拌苦菊的做法，家常凉拌苦菊怎么做

“清口消夏”食材明细主料苦菊（1大把）辅料花生（20颗）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌苦菊的做法步骤1、准备花生碎。生花生不放油在热锅焙。晾凉使其干脆，用蒜臼子碾碎。2、苦菊切4厘米长段，不要叶尖。3、热锅下...
菊花莲子米糊的做法，菊花莲子米糊怎么做

“菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.....莲子所含非结晶形生...
翡翠菜心的做法，翡翠菜心怎么做

“很多时候我们都把菜原本的味道，在制作的过程中使之变味了，今天这翡翠菜心，青菜原本的味道保留的很好，清脆而有一点点的苦味，适合天气热的时候吃，加上火龙果香甜绵软的口感，使这道菜口感层次分明。”食材明细主料青菜（适量）辅...
莲心菊花饮的做法，莲心菊花饮怎么做

“每年夏天新鲜莲子上市，都会趁着新鲜劲买几斤，剥除莲心后，分一小袋袋的放冰箱冷冻保存。”食材明细主料莲子心（6个）菊花（3个）辅料冰糖（1块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲心菊花饮的做法步骤1、新鲜莲子买回来洗净晾干...
清心明目菊花山楂茶的做法，清心明目菊花山楂茶怎么做

“有了养生壶，只需要轻轻一按，清新明目的菊花山楂茶就可以喝啦，特别适合办公室使用！！！”食材明细主料菊花（5克）冰糖（20克）陈皮（10克）辅料黑枸杞（5克）山楂（20克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清心明目菊花山楂茶的做法步骤1、准备...
莲心菊花茶怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟是一道经典饮品，莲子心和菊花泡水在中国有悠久的饮用历史，莲心中含有丰富的碱性元素，有很好的降血压效果，菊花则具有很好的保健功效，莲心和菊花，降火明目，均...
杞菊决明子茶的做法，杞菊决明子茶怎么做

“夏天真的来了，天气一晴就好热啊，火辣的太阳真是让人望而怯步。夏天的到来，让各色冰品、冷饮、凉菜又有斩露头角的机会了。茶类自然也喝得多了，今天这款杞菊决明子茶有清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效。整天待在电脑前...
翠玉莲花的做法，翠玉莲花怎么做

“非常清新爽口的一道家常菜，只是多花了些功夫，一颗普通的大白菜，便以不同的面貌呈现餐桌。”食材明细主料大白菜（一颗）枸杞（少量）芡粉（少量）高汤（小半碗）辅料盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翠玉莲花的做法步骤1、将整...