有关橄榄的精选知识

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橄榄香风情烤火鸡的做法，橄榄香风情烤火鸡怎么做

“感恩节火鸡，不同于中国家庭常吃的禽类，它皮弹肉紧，体形庞大，口感也不属于嫩滑那一卦，但用烤的方式来处理，它就成为一道极佳的美味。”食材明细主料火鸡（1只）猪肉馅（1-2kg）辅料洋葱（若干）西红柿（若干）小土豆（若干）蒜瓣（若干）香菜（若干）柠...
芝士黑橄榄奶油意面的做法，芝士黑橄榄奶油意面怎么做

“中午懒得做更复杂的菜，来一盘意面最好，比起番茄肉酱的意面，芝士奶油的更得我心，浓浓的奶香，刺溜刺溜，一大盘一会儿就没了，”食材明细主料意面（70g）香肠（一根）蒜瓣（3-4瓣）香菜（一小把）盐（适量）奶油（两大勺）辅料洋葱（适量）黑橄榄（4-5粒）胡萝...
陈皮石斛橄榄水的做法，陈皮石斛橄榄水怎么做

食材明细主料陈皮（适量）石斛（适量）青橄榄（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮石斛橄榄水的做法步骤1、青橄榄。2、加入小苏打洗净。3、斩断。4、放入壶里。5、陈皮石斛。6、放入壶里。7、加入适量水煮20...
青橄榄炖鸡的做法，青橄榄炖鸡怎么做

食材明细主料鸡肉（100g）辅料盐（小半勺）鸡粉（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青橄榄炖鸡的做法步骤1、鸡肉切块2、放入炖忠3、炖三十分钟...
香糯玉米炖石橄榄鸡汤的做法，香糯玉米炖石橄榄鸡汤怎么做

“鸡汤中加了石橄榄，清热养阴，润肺生津，鸡汤清靓不腻，云南西双版纳香糯小玉米糯而黏带嚼劲，搭配鸡汤顶饱口感好。嚼玉米、啃鸡腿、喝靓汤，小孩吃的开心有营养，妈妈一锅搞定一餐，省时省力！”食材明细主料土鸡（0.5只）云南香糯小玉...
橄榄菜土豆扣肉的做法，橄榄菜土豆扣肉怎么做

“相信很多人不爱吃肥肉，我老公就是典型，所以这道菜就很适合不爱吃肥肉的人吃了，因为肥而不腻！因为看到梅菜的制作工艺后就觉得梅菜吃起来实在是有些不卫生，所以就自己改了一下弄了这道橄榄菜土豆扣肉，希望大家会喜欢，味道一...
橄榄黑木耳炖鸡汤的做法，橄榄黑木耳炖鸡汤怎么做

“清润营养的鸡汤，青橄榄和鸡肉一起煲汤有一定的医疗功效，青橄榄是传统的中药材。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。橄榄正是秋季收获的成熟果成。”食材明细主料鸡肉（适量）橄榄（适量）辅料黑木耳...
青橄榄煲老鸭汤的做法，青橄榄煲老鸭汤怎么做

“很鲜美的汤品。”食材明细主料青橄榄（适量）老鸭肉（适量）辅料姜（3片）调料盐（少许）料酒（少许）果味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青橄榄煲老鸭汤的做法步骤1、备好食材:青橄榄，老鸭剁成大块，加料酒焯水备用。2、青橄榄用刀拍一下，切...
罐头橄榄菜珍珠米蛋包饭的做法，罐头橄榄菜珍珠米蛋包饭怎么做

“对於那些工作忙碌，回到家已經累得不想動，还要为那－頓晚餐烦惱的上班族來說，这道米飯，做法簡單，好吃，試試看，动手做吧，应該是不错的選擇。”食材明细主料珍珠米（半碗饭）蛋（两颗）橄榄菜（两茶匙满）辅料水（大半碗水）番茄（适量）咸香（口味）煮（工...
烤彩椒橄榄沙拉的做法，烤彩椒橄榄沙拉怎么做

“可用餐前开胃，或是搭配面包，吐司等也是超级棒~（刺山柑是成长于地中海一带未开放的刺山柑花蕾或果实。拥有香浓独特的口味和营养价值，广泛适用在披萨、意粉和各类鱼、肉、酱汁和沙拉中。）”食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）黄...
橄榄菜蛋炒饭的做法，橄榄菜蛋炒饭怎么做

食材明细主料隔夜米饭（1盘）辅料鸡蛋（2只）火腿（50克）豆角（60克）蒜（2瓣）橄榄菜（1勺）调料盐（2克）鸡精（2克）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄菜蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、豆角切小段、火腿切成小丁。3、蒜切成末、橄...
石橄榄马蹄排骨汤的做法，石橄榄马蹄排骨汤怎么做

食材明细主料排骨（500克）马蹄（300克）石橄榄（100克）辅料盐（适量）香草（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石橄榄马蹄排骨汤的做法步骤1、排骨焯水后捞出清洗干净2、放入瓦煲里，加入适量清水，大火煮开3、马蹄削皮好，石橄榄洗干净4、把马...
橄榄烧豆腐的做法，橄榄烧豆腐怎么做

食材明细主料豆腐（适量）辅料橄榄菜（适量）葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄烧豆腐的做法步骤1、准备的材料有豆腐1斤和甘蓝菜。2、豆腐切成方块。3、橄榄菜2勺备用。4、锅内多放油，七...
橄榄猪骨萝卜汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这道汤滋阴润肺，是一道四季都适宜喝的滋润汤水。要把青橄榄拍碎，这样是为了让它更好地发挥它本身的作用，红萝卜也可以让汤水更加清甜。猪扇骨称为月亮骨，...
橄榄煲粉肠猪心汤的做法，橄榄煲粉肠猪心汤怎么做

“橄榄汤具有清热解毒，生津解渴的作用，对于治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛，咳嗽吐血的症状。”食材明细主料橄榄（12颗）猪心（1/4）粉肠（200g）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）橄榄煲粉肠猪心汤的做法步骤1、猪心、粉肠...
家庭版橄榄菜炒豆丁怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：250橄榄菜：100肉：100辅料鸡味：5盐：10油：25具体步骤1.这样的豆角2.橄榄菜3.用水来烧开4.烫豆角5.起锅蒜头爆香6.加入肉丁炒7.再加入8.加入橄榄菜9....
营养凉拌橄榄菜怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟凉拌橄榄菜是一道色香味俱全的菜品，光看一眼成品都感觉直冒口水，感觉就是一件可以吃的工艺品。两种食材相结合更是相得益彰，而且作为一道素食，没有过多的...
橄榄猪肚汤的做法，橄榄猪肚汤怎么做

食材明细主料猪肚（一副）猪骨（250g）辅料橄榄（10粒）红枣（4粒）姜（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橄榄猪肚汤的做法步骤1、猪肚处理干净。2、猪骨适量。3、橄榄对半切开。4、猪肚和猪骨凉水入锅，...
干煸豆角的做法干煸豆角（橄榄菜版）干煸豆角怎么做

“做了干煸豆角的改动版，发现挺好吃的，不同之处在于干煸豆角吃原味，这道菜却要做的味道重一些，味道才会更有层次。这道菜的名字我还没想好，小伙伴们有什么好意见嘛(￣▽￣)”食材明细主料豆角（6两）辅料橄榄菜（2大勺）盐（1勺）蒜（1瓣）干辣...
橄榄炖猪肺的做法【橄榄炖猪肺】-----清肺止咳汤橄榄炖猪肺怎么做

“潮汕最有名的一道汤之一就是青橄榄炖猪肺，气味清润甘甜，具清肺润燥、养阴止咳之功。”食材明细主料猪肺（1个）青橄榄（12粒）猪骨（适量）辅料盐（少许）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）橄榄炖猪肺的做法步骤1、猪肺用清水冲洗干净...
橄榄菜炒饭的做法橄榄菜炒饭——1个人的周末也美味~ 橄榄菜炒饭怎么做

食材明细主料米饭（适量）辅料圆白菜（适量）火腿（适量）橄榄菜（适量）鸡蛋（适量）配料蒜（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜炒饭的做法步骤1、将鸡蛋打散、圆白菜切碎、火腿切小粒、大蒜压成蒜茸备用。2、炒锅内倒适...
橄榄菜蒸南瓜的做法，橄榄菜蒸南瓜怎么做

“很久以前做的一道菜了。那时，在秋天买了一个南瓜，把它当宝贝似的放在储藏室整整一个冬天，春暖花开的时节切开它，竟不面也不甜，且瓜瓤还不是我喜欢的金黄色，完全是一副没熟透就摘下来的样子，扔了可惜，只能用它来做菜了。橄榄...
巧拌紫橄榄的做法【河北】巧拌紫橄榄巧拌紫橄榄怎么做

“这款简单拌菜，要拌出艳丽的颜色，需要一个小秘决。呵呵，过年了，艳艳丽丽的拌个凉菜。（参百度）紫甘蓝不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，它既可生食，也可炒食。但为了保持营养，以生食为好。如炒食的，要急火重油，煽炒后迅速起锅。...
橄榄菜肉末豆角的做法，橄榄菜肉末豆角怎么做

食材明细主料瘦肉（2两）豇豆（250g）辅料盐（适量）橄榄菜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜肉末豆角的做法步骤1、豇豆，切成0.5到1厘米的小段，瘦肉切成小丁，蒜米切好备用。2、起油锅爆香蒜米，放肉丁炒熟，加酱油翻...
橄榄小面包的做法橄榄小面包豆沙花形面包热狗番茄酱面包橄榄小面包怎么做

“面包。。揉面是个体力活，没有厨师机，那就一次少揉点呗~一个手可以HOLD住的面团差不多就能做一盘面包了~后来橄榄小面包中间夹了奶油，忘了照了，就这么吃也行。。”食材明细主料高筋面粉（适量）水（适量）鸡蛋（适量）黄油（适量）甜味（口...