有关养胃的精选知识

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养胃鸡窝窝虾仁拌面#小虾怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟养胃鸡窝窝虾仁拌面#小虾是一道由康师傅鲜虾鱼板面，虾仁和胡萝卜等加入不同的食材共同烹饪而成的美食。面食是我们的传统美食之一有着很多的做法，可以...
养胃健身的冬笋木耳汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我老公特别喜欢吃这个，为了学会这个养胃健身的冬笋木耳汤我练习了很久，当初我就是用这个菜追上我老公的，今天我在这里把这个菜分享给大家，感兴趣的朋友们...
养胃平菇猪肉蒸饺怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟养胃平菇猪肉蒸饺是一道由平菇，猪肉馅和面粉和其他食材共同烹饪而成的美食。其中猪肉入脾，滋养脾胃可以补充人体所需的营养，面食是我们传统的食物之一，补...
山药红枣小米粥的做法山药红枣小米粥❤️健脾养胃❗️ 山药红枣小米粥怎么做

“冬季寒冷，晚饭来上一碗热粥，暖胃又暖心❤️❤️。山药具有健脾益肾的功效，红枣具有补气补血、美容养颜的功效，小米具有养胃补气的功效。山药红枣小米粥富含维生素、氨基酸以及微量元素，能够改善气血，调理脾胃，提高睡眠质量，增强...
那些食物可以用于食疗养胃呢？

我们每天忙碌的生活和工作，我们的身体却越来越不健康。尤其是在肠胃方面来说，吃得健不健康对我们的肠胃变成一个非常重要的事，但是每天吃药对身体拉说并不是好事，这时候我们可以用传统的中医食疗来解决我们的肠胃问题，来保...
玫瑰冰糖黄小米粥的做法比起赏花，我更想喝美颜养胃的玫瑰冰糖黄小米粥玫瑰冰糖黄小米粥怎么做

“粥补身，米养心，山西特产清高沁州黄小米原产地原生态，石碾脱壳小米，色泽金黄，颗粒饱满，清香怡人，浓香绵绸，米油丰富，香鲜细腻。乍暖还寒的时节，清早起床喝上一碗热粥，即可以帮助保暖、增加身体御寒能力，又能清肺养胃败火，还能美容...
养胃的米润豆浆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：35大米：33辅料水：适量白糖：适量具体步骤1.用豆浆机自带的量杯量取二分之一杯的黄豆。2.量取五分之二杯的大米。3.将黄豆和大米混在一起，用清水淘...
养胃美味海米冬瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟海米冬瓜汤是传统的浙江名菜，它是一道利养生的美味菜肴。冬瓜的水分充足，且含有大量纤维素，具有清热解毒，止渴祛湿等功效，是孕妇消除水肿的不二之选。海米...
特色焖面的做法特色焖面做法，面条这样做，孩子吃一大盘还意犹未尽，搭配健脾养胃五珍粉粥，孩子爱吃的健康早晚餐特色焖面怎么做

“很多人都爱吃焖面，做法简单又营养，孩子吃容易消化，算的上是高质量的简易早晚餐主食，除了每天必喝的健脾养胃五珍粉，这款焖面也是我们家的餐桌常客，主要是家人孩子都特别爱吃，今天这道焖面我没有放肉，因为我们家除了单独炖肉...
香菇豆腐的做法健脾养胃-增加食欲——香菇豆腐香菇豆腐怎么做

食材明细主料豆腐（一块）辅料香菇（六朵）配料葱（适量）盐（一勺）淀粉（两勺）酱油（一勺）白糖（半勺）辣椒粉（一勺）花椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐的做法步骤1、香菇六朵豆腐一块清洗干净2、豆腐切块香菇从中...
深秋养胃苦荞馒头的做法，深秋养胃苦荞馒头怎么做

“馒头是北方人们离不开的主食，但是在白面粉里边加一物，就能起到降三高的作用，并且可以增加口感。那就是雁门清高苦荞粉，苦荞味苦，平寒，续精神，利耳目的功效。发酵后的馒头、面包比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。”...
养胃美颜猴头菇花胶汤的做法，养胃美颜猴头菇花胶汤怎么做

“猴头菇买了有段时间了，据说猴头菇对肠胃好，今天有空在家就煲个靓汤，养胃美颜，滋补滋补。”食材明细主料(8－10人份)猴头菇（2个）花胶（100g）小刺参（5－6条）瘦肉（600g）鸡脚（7一8个）辅料虫草花（15g）新鲜淮山（350g）红枣（10个）枸杞子（50g）陈皮（3片）姜（1...
香菇粉丝鸡汤的做法香菇粉丝鸡汤—补肾气养胃好汤方香菇粉丝鸡汤怎么做

“没错~又是鸡汤。龙口粉丝的口感很丝滑，加进鸡汤里煮，吸收汤汁很鲜美，厚实的香菇肉很有口感，一咬下去就爆出鸡汁，冬天喝上这么一碗鸡汤，暖和和美滋滋~”食材明细主料鸡（半只）辅料龙口粉丝（1把）调料香菇（5个）葱（2根）姜片（5片）清淡（口味...
养胃南瓜粥的做法，养胃南瓜粥怎么做

“今天分享的南瓜小米粥是以小米，南瓜作为主要食材，用红枣辅助，主要是用于调味，而且女性平日里吃一些红枣对身体也是很有帮助的，加入红枣以后会有微微的甜味儿，如果不喜欢也可以不放或者少放，这个粥做起来特别简单，我喜欢晚上...
娃娃菜鲜虾粥的做法 10个月宝贝生鲜，养胃低脂肪易消化的娃娃菜鲜虾粥【小鹿优鲜】娃娃菜鲜虾粥怎么做

“虾肉含有丰富的虾青素、蛋白质、钙、磷、镁等营养物质。且易消化，对宝宝来说是极好的辅食食材。海虾的营养价值更是虾中佼佼者，每100克海虾中有18.6克蛋白质和0.8克脂肪，蛋白质和脂肪含量比例高达22：1，是高蛋白低脂肪的...
养胃的黑米红枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑米：半量杯辅料红枣：适量红糖：适量龙眼：适量莲子：适量具体步骤1.准备半量杯黑米，2.准备龙眼，红枣，莲子，3.黑米洗干净，4.莲子先泡一会，取出芯，龙眼剥壳，红枣洗...
玉米面粥的做法简单营养养胃的玉米面粥------上班族的首选玉米面粥怎么做

“最近感冒打吊瓶，什么都不想吃，只想吃点好消化的食物，正好家里还有点玉米面，就用来做玉米面粥吧。”食材明细主料玉米面（一大勺）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面粥的做法步骤1、锅内倒入适量水烧开...
养胃的杂豆粥怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黑豆：1把黄豆：1把红豆：1把薏米：1把花生米：1把白芸豆：1把豌豆：1把玉米粒：1把辅料水：适量具体步骤1.准备好黑豆、花生米、白芸豆、黄豆、玉米粒、红豆、豌豆...
猴头菇猪肚养胃汤的做法，猴头菇猪肚养胃汤怎么做

“这是一个专门治疗慢性胃炎等老胃病的偏方，半个月做一次用以调补。”食材明细主料猴头菇（100克）猪肚（1个）红枣（10个）莲子（30克）辅料冰糖（适量）酱油（适量）黄酒（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）未知（难度）猴头菇猪肚养胃汤的做法步骤1、...
养胃的黑米红豆红枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料黑米：100辅料红枣：适量红豆：适量具体步骤1.食材准备好2.红豆和红枣要提前浸泡3.锅里放水，放入泡好的红豆4.再把红枣倒入5.黑米淘洗干净也倒入锅里6.盖...
养胃橘皮茶的做法㊙养胃橘皮茶🉑无药味🉑酸甜适口养胃橘皮茶怎么做

“自己努力找橘皮茶的配比，这次还算可以，记录下来😂下厨房同名，记得去找我玩呐😘”食材明细主料自制干橘皮（3克）干山楂（10克）开水（600克）干柠檬片（1片）洛神花（4朵）辅料蜂蜜（随意）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养胃橘皮茶的做法...
银耳莲子鲫鱼汤的做法初秋养胃汤——银耳莲子鲫鱼汤银耳莲子鲫鱼汤怎么做

“银耳：有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。鲫鱼：鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪...
很养胃的玉米豆浆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑豆：10玉米：半根辅料黑芝麻：适量白芝麻：适量具体步骤1.玉米粒和黑豆洗净。2.白芝麻和黑芝麻炒熟。3.材料全部加入豆浆机。4.加适量清水。5.启动豆浆...
养胃的银耳莲子羹怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳莲子羹非常好喝，其中莲子是一道比较滋补的食材，莲子具有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用。如失眠不寐、虚烦惊悸、食欲不振、脾虚泄泻、肾虚遗精...
十分养胃的黑米红豆红枣粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：4颗黑米：80红豆：80辅料清水：适量新会陈皮：适量具体步骤1.黑米淘洗一下沥干，如果不是用高压锅煮最好提前泡三个小时以上；2.红枣洗净，去核；3.红豆洗净...