有关蛋饼的精选知识

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紫薯蛋饼卷的做法，紫薯蛋饼卷怎么做

食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（一个）鸡蛋（一个）芝麻（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯蛋饼卷的做法步骤1、紫薯洗净，对半切开，放入小锅里加入大量的水煮出深色的汁水2、把鸡蛋打入面粉中3、倒入晾凉的...
法式番茄芝士蛋饼的做法精致早餐—法式omelette番茄芝士蛋饼法式番茄芝士蛋饼怎么做

“一日之计在于晨，早餐很重要呀很重要！来份omelette番茄火腿蛋饼吧~简单快速，而且整出来很有卖相^_^上学族、上班族都适合~早上不爱吃饭的娃也会喜欢上的！”食材明细主料鸡蛋（1个）自发粉（2勺）火腿片（1片）芝士片（1片）辅料番茄（适量）...
蔬菜蛋饼的做法，蔬菜蛋饼怎么做

食材明细主料鸡蛋（三个）口蘑（五个）秋葵（三根）辅料盐（一小勺）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜蛋饼的做法步骤1、口蘑切薄片，秋葵切小块，三个鸡加一小勺盐搅散。2、加热炒锅，锅内多倒些油，倒入蛋液后转动锅使蛋液均...
西葫芦蛋饼的做法，西葫芦蛋饼怎么做

“西葫芦蛋饼适合宝宝的辅食，当早餐也是不错的选择，老少皆宜。”食材明细主料西葫芦（50g）鸡蛋（1个）面粉（60g）辅料盐（少许）水（适量）花生油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦蛋饼的做法步骤1、准备材料。2、西葫芦切成末，...
核果蛋饼的做法，核果蛋饼怎么做

“核桃是中国传统的补脑食品，在注重科学的今天，人们发现核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必须的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养细胞，增强脑功能。此款点心含有大量的核桃，坚果，口感松脆，可以搭...
牡蛎金针菇蛋饼的做法，牡蛎金针菇蛋饼怎么做

“牡蛎，亦称海蛎子，是一种海产的贝类。牡蛎当中营养价值，富含蛋白，每100克中含蛋白质5.3克，脂肪2.1克。牡蛎富含蛋白质、脂肪、糖原、必须氨基酸、谷胱甘肽、维生素和矿物质，其中锌的含量为食物之冠。牡蛎肉富含糖原，可以改...
菠菜蛋饼的做法，菠菜蛋饼怎么做

食材明细主料面粉（3大勺）菠菜（2把）鸡蛋（2颗）水（少量）辅料盐（少量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜蛋饼的做法步骤1、baby菠菜，过水2、沥干，切碎3、加入鸡蛋，水，过筛面粉，盐4、我用小平底锅，这样勺子1勺多一点5、放少量油，小火，2面...
马芬杯亚麻籽油蔬菜蛋饼的做法，马芬杯亚麻籽油蔬菜蛋饼怎么做

“这不是蛋糕，糕字儿带米，说明糕是跟米面相关的东西。而这个长着蛋糕模样的东西里既没有米也没有面。鸡蛋，蔬菜，香肠，一点点盐和胡椒粉，就是它的全部。如果没有烤箱的话，它其实还可以有另一个做法——摊在锅里煎成可以是各种...
田园蛋饼的做法清新淡雅的午间小菜·田园蛋饼田园蛋饼怎么做

“熟悉我的朋友，都知道我喜欢用番茄（西红柿）来做东西吃的，酸酸甜甜的味道，清新淡雅，这不，大中午的，先来一发小菜！”食材明细主料鸡蛋（4个）青椒（1个）番茄（1个）低筋面粉（65g）牛奶（200ml）马苏里拉芝士（适量）辅料盐（适量）白砂糖（适量）葱花（适量）甜味（...
五彩蛋饼的做法，五彩蛋饼怎么做

食材明细主料面粉（100g）小火腿肠（半根）菠菜（适量）鸡蛋（1个）虾（2只）辅料白胡椒粉（少许）橄榄油（适量）盐（少许）番茄沙司（适量）水（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五彩蛋饼的做法步骤1、火腿肠、菠菜、虾切碎粒备用。2、面粉加入鸡蛋，适...
虾蓉蛋饼的做法，虾蓉蛋饼怎么做

“此款蛋饼松软可口，营养丰富，适合牙齿不好的老人，是我为老妈量身打造的一款早餐。忽然想起老爸给我闺女小时候摊鸡蛋饼的情节，用香油打底，鸡蛋为主，面粉为辅，小心翼翼的摊出小小的，薄薄的一个，然后看着他外孙女用小手抓着吃。...
茼蒿蛋饼的做法，茼蒿蛋饼怎么做

“家里茼蒿小豆腐剩下的茼蒿，做个煎蛋饼消耗它吧”食材明细主料茼蒿（100g）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿蛋饼的做法步骤1、茼蒿切小段，鸡蛋打散2、碗中加入茼蒿，盐和胡椒粉拌匀3、锅烧...
香煎槐花蛋饼的做法，香煎槐花蛋饼怎么做

“又到一年槐花季，童年最多的记忆，就是春天舌尖上的美味！听着燕语呢咛，闻着槐花飘香，不吃一次槐花，怎敢说与四月相遇！”食材明细主料槐花（适量）面粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）辅料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎...
海参蛋饼沙拉卷的做法【烟台】海参蛋饼沙拉卷海参蛋饼沙拉卷怎么做

“烟台海参如同“烟台苹果”一样，是闻名海内外的地方特色产品。烟台海参作为“海产八珍”之首而深受北方人喜爱。烟台海参色黑刺多、肉糯滑爽，口感极佳，富含18种氨基酸、牛磺酸和海参多肽等活性成分，不含胆固醇，具有滋阴补...
鸡肉土豆丝蛋饼的做法，鸡肉土豆丝蛋饼怎么做

“香喷喷的蛋饼，看起来很平常~咬下去有脆脆的土豆丝~”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料土豆（半个）鸡肉（少许）配料葱（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉土豆丝蛋饼的做法步骤1、土豆切成丝儿，鸡肉也切成丝儿（有多丝就切多丝~...
蛋饼紫薯卷的做法，蛋饼紫薯卷怎么做

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）紫薯（两个）辅料油（适量）水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋饼紫薯卷的做法步骤1、紫薯蒸熟后用勺子压碎加蜂蜜和成泥状。2、面粉加入水和成糊状。3、再打入鸡蛋搅匀。4、不粘...
西班牙蛋饼的做法，西班牙蛋饼怎么做

“西班牙煎蛋饼的由来有很多种说法，其中一种是：19世纪初期的西班牙人经济并不富裕，当时鸡蛋的价格十分昂贵，“用2-3个鸡蛋做出5、6个人都吃得饱的食品”的想法促使一些家庭主妇们在煎蛋中加入了土豆，这样既不消耗太多的鸡...
丝瓜虾皮蛋饼的做法，丝瓜虾皮蛋饼怎么做

“宝宝辅食。”食材明细主料丝瓜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料虾皮（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜虾皮蛋饼的做法步骤1、虾皮用水泡十分钟。2、丝瓜去皮切丁。3、丝瓜丁下锅焯水。4、鸡蛋打入面粉中加入适量水...
花生酱蓝莓夹心米粉蛋饼的做法果果妈妈，🌸辅食分享花生酱蓝莓夹心米粉蛋饼花生酱蓝莓夹心米粉蛋饼怎么做

“果果妈妈🌸辅食分享豌豆泥杂粮有机米糊＋花生酱蓝莓夹心米粉蛋饼[耶]10ml配方奶冲调10克杂粮有机米粉，蒸熟的豌豆磨泥加入。蓝莓磨泥，取少量加红枣花生芝麻酱做成夹心酱。剩余的蓝莓泥＋米粉＋鸡蛋，用黑芝麻亚麻籽油小火加盖...
韭菜香肠蛋饼的做法，韭菜香肠蛋饼怎么做

食材明细主料鸡蛋（3个）韭菜（100g）香肠（100g）面粉（80g）水（100g）辅料盐（0.5匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜香肠蛋饼的做法步骤1、韭菜摘好清洗干净沥干水份切成小粒备用2、香菜同样也切成小粒状3、切好的韭菜放...
果树蛋饼早餐的做法，果树蛋饼早餐怎么做

食材明细主料鸡蛋（2个）圣女果（6个）黄瓜（50克）香肠（50克）咸鸭蛋（1个）花生（80克）小米（30克）豆奶（1盒）桔子（2个）胡萝卜（50克）辅料玉米油（1勺）盐（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）果树蛋饼早餐的做法步骤1、小米用容器装好准备做小米粥2、清...
无油芝士蛋饼的做法，无油芝士蛋饼怎么做

“无油快手～担心卡路里人士的大爱”食材明细主料鸡蛋（1个或2个）辅料黑胡椒（取决于芝士咸度）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）无油芝士蛋饼的做法步骤1、锅子开小火，蛋打匀倒入2、锅盖盖上慢慢烘蛋饼3、蛋饼没全熟的时候放...
西兰花黑芝麻蛋饼的做法，西兰花黑芝麻蛋饼怎么做

“专门为宝宝做的早餐，黄油煎会改善这道蛋饼用油煎的平淡味道，而且补充钙质，让不爱吃菜的宝宝能够容易接受。”食材明细主料西兰花（5小瓣）鸡蛋（2个）面粉（1小杯）黑芝麻（适量）辅料黄油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
披萨蛋饼的做法 “异国风情”—披萨蛋饼披萨蛋饼怎么做

“披萨，很多人都喜欢吃，特别是小孩子，他们在乎的不是哪家店的披萨味道最好，哪家店的装修最豪华。他们喜欢的，是那一份“特别”，那一份在他们看来我们生活中不常吃到的稀有饭菜。其实，大人也一样会有这种感觉，一份食物，盛得美不...
菜脯蛋饼的做法，菜脯蛋饼怎么做

“早餐白粥的绝配，蛋香加上菜脯干煎出的香味，保准能喝上三碗粥。”食材明细主料高堂菜脯（一个）鸡蛋（三个）辅料蒜泥（适量）葱（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜脯蛋饼的做法步骤1、准备食材，菜脯用清水泡一下，减少一些咸味2...