有关里脊肉梅干菜炒花菜的做法的精选知识

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里脊肉梅干菜炒花菜的做法，里脊肉梅干菜炒花菜怎么做

食材明细主料花菜（280克）里脊肉（70克）梅干菜（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）里脊肉梅干菜炒花菜的做法步骤1、材料：花菜（已清洗）、里脊肉（已切片）、梅干菜（已洗净）2、烧锅倒油烧热，下入...
梅干菜蒸里脊肉的做法，梅干菜蒸里脊肉怎么做

食材明细主料里脊肉（235克）梅干菜（230克）辅料料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）调和油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）梅干菜蒸里脊肉的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗）、梅干菜（已提前浸泡1个小时）2、将浸泡好的...
里脊干豆腐炒韭菜的做法，里脊干豆腐炒韭菜怎么做

“里脊干豆腐炒韭菜，春天里百吃不厌的一道家常菜。没有复杂的程序，简简单单的美味。”食材明细主料里脊肉（150克）干豆腐（1张）韭菜（150克）葱白（1段）辅料油（少许）酱油（少许）蚝油（少许）淀粉（少许）五香粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
香芹里脊肉炒花菜的做法，香芹里脊肉炒花菜怎么做

食材明细主料香芹（100克）花菜（半颗）里脊肉（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹里脊肉炒花菜的做法步骤1、食材：香芹。2、花菜。3、里脊肉（已清洗）。4、将香芹摘去叶子去根洗净、捞...
花菜里脊炒甜豆的做法，花菜里脊炒甜豆怎么做

“花菜里脊炒甜豆家常菜，营养丰富，制作简单。花菜肉质细嫩，味甘鲜美，容易消化吸收。花菜不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。具有清化血管，增强肝脏解毒能力，防止感冒等功效。”食材明细主料花菜（半个）里脊（100克）甜豆（200克...
梅干菜五花肉炒梅豆的做法，梅干菜五花肉炒梅豆怎么做

食材明细主料梅豆（140克）五花肉（80克）梅干菜（30克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅干菜五花肉炒梅豆的做法步骤1、将梅豆摘洗干净，捞出待用。2、将梅豆摘洗干净，捞出待用。3、烧锅倒油...
榨菜里脊肉炒梅豆的做法，榨菜里脊肉炒梅豆怎么做

食材明细主料梅豆（140克）里脊肉（65克）榨菜丝（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜里脊肉炒梅豆的做法步骤1、材料：梅豆（已摘洗干净）、里脊肉（已切成丝）、榨菜丝2、烧锅倒油烧热，下入已...
里脊肉白菜炒面的做法，里脊肉白菜炒面怎么做

食材明细主料里脊肉（150克）白菜（280克）面条（305克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）里脊肉白菜炒面的做法步骤1、食材：里脊肉（已切）、白菜（已清洗切开）、面条（已焯水过凉）2、烧锅倒油烧热，下入切好的里...
里脊肉菠菜花菜羹的做法，里脊肉菠菜花菜羹怎么做

“花菜含有丰富的维生素及矿物质，尤以维生素C的含量特别突出，每100克含量高达88毫克，比同类的白菜、油菜等多一倍以上，比芹菜、苹果多一倍。何时传到中国尚不可考，据传地中海东岸曾广为栽种，传入中国江浙、两广地区后迅速在...
榨菜丝里脊肉炒花生米的做法，榨菜丝里脊肉炒花生米怎么做

食材明细主料花生米（140克）里脊肉（125克）榨菜丝（80克）辅料料酒（适量）调和油（适量）淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝里脊肉炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、里脊肉（已清洗）、榨菜丝。2、将已...
榨菜炒里脊肉的做法，榨菜炒里脊肉怎么做

食材明细主料榨菜（1个）里脊肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒里脊肉的做法步骤1、里脊肉切丝备用。2、榨菜一个洗净切好，再用凉水浸泡一下。3、切好的肉加...
香干里脊肉炒榨菜的做法，香干里脊肉炒榨菜怎么做

食材明细主料榨菜丝（适量）香干（两块）里脊肉（一块）辅料料酒（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干里脊肉炒榨菜的做法步骤1、材料：榨菜丝2、香干、里脊肉3、将里脊肉放在案板上切成丝，待用。4、将香干放在案板上切...
里脊肉炒红苋菜的做法，里脊肉炒红苋菜怎么做

食材明细主料红苋菜（330克）里脊肉（100克）辅料蒜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）里脊肉炒红苋菜的做法步骤1、材料：红苋菜2、里脊肉（已切片）、蒜片3、将红苋菜摘去老梗清洗清洗。4、捞出待...
里脊肉鸡蛋干炒花菜的做法，里脊肉鸡蛋干炒花菜怎么做

食材明细主料鸡蛋干（120克）花菜（190克）里脊肉（80克）辅料蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）里脊肉鸡蛋干炒花菜的做法步骤1、食材：鸡蛋干、花菜（已掰成小朵清洗）、里脊肉（已清洗切...
梅干菜炒杏鲍菇的做法梅干菜里脊肉炒杏鲍菇梅干菜炒杏鲍菇怎么做

食材明细主料杏鲍菇（90克）里脊肉（65克）梅干菜（45克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅干菜炒杏鲍菇的做法步骤1、材料：杏鲍菇（已清洗）、里脊肉（已切片）、梅干菜（已洗净）2、将已清洗的杏鲍菇放在案板上...
梅菜干炒五花肉的做法，梅菜干炒五花肉怎么做

“梅菜干炒五花肉，是小时候最爱吃的一种家常菜。奶奶做的梅菜干炒五花肉，肥瘦相间，肥而不腻，梅菜干是奶奶自己晒的，入味，咸香，把五花肉的油脂吸收饱满，再配青辣椒，酸辣、香甜、开胃、荤素搭配，咸菜、新鲜相搭，多层次，丰富的一道家...
韭菜芽炒里脊肉的做法，韭菜芽炒里脊肉怎么做

食材明细主料韭菜芽（75克）里脊肉（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽炒里脊肉的做法步骤1、材料：韭菜芽（已清洗）、里脊肉2、将已清洗的韭菜芽放在案板上切成段，待用。3、将里脊...
里脊肉炒圆白菜的做法，里脊肉炒圆白菜怎么做

“家里有无肉不欢的食客，每餐没有肉就好像吃不饱。爱吃肉，又担心吃出来“三高”，只能想办法调剂，让食客既吃到肉味，又控制脂肪的摄入量。荤素搭配是比较理想的方法，蔬菜加肉炒制，品尝肉香的同时，保证营养均衡。这道猪里脊肉片...
干炸里脊的做法 “肉菜”干炸里脊干炸里脊怎么做

“当地人喜欢炸的里脊块，比较软嫩；我喜欢炸的干香的，所以我切的肉片。”食材明细主料里脊（1条）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）椒盐（0.5克）清水（60克）淀粉（30克）生抽（10克）辅料花生油（若干）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干炸里脊的做法步骤1...
雪菜里脊肉炒盘菜的做法，雪菜里脊肉炒盘菜怎么做

食材明细主料盘菜（220克）雪菜（100克）里脊肉（60克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜里脊肉炒盘菜的做法步骤1、食材：盘菜2、雪菜（已清洗）3、里脊肉（已清洗）4、将盘菜放在案板上切一切，待用。5、将已清洗...
韭菜花炒里脊肉的做法，韭菜花炒里脊肉怎么做

食材明细主料里脊肉（适量）韭菜花（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒里脊肉的做法步骤1、里脊肉洗去血水切成肉丝2、里脊肉加入少许盐，生抽，花生油抓匀静置3、韭菜花洗净切小段备...
韭菜里脊肉炒鸡蛋干的做法【宁波】韭菜里脊肉炒鸡蛋干韭菜里脊肉炒鸡蛋干怎么做

“鸡蛋干是用蛋清做成的，所以口感比一般的豆腐干要细嫩，非常Q滑，而且更有咬劲，炒、或凉拌煮都比较适宜。。。”食材明细主料鸡蛋干（120克）里脊肉（110克）韭菜（120克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜里脊...
咸菜里脊肉炒夜开花的做法，咸菜里脊肉炒夜开花怎么做

食材明细主料夜开花（240克）咸菜（120克）里脊肉（55克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜里脊肉炒夜开花的做法步骤1、材料：夜开花、里脊肉（已切丝）、咸菜（已清洗）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在...
梅干菜炒毛豆的做法五花肉梅干菜炒毛豆梅干菜炒毛豆怎么做

食材明细主料毛豆（265克）五花肉（65克）梅干菜（50克）辅料料酒（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅干菜炒毛豆的做法步骤1、材料：毛豆、五花肉（已切成片）、梅干菜（已洗净）2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、...
笋干菜烧里脊肉的做法，笋干菜烧里脊肉怎么做

“家常菜【笋干菜烧里脊肉】好吃下饭。。。”食材明细主料里脊肉（460克）笋干菜（90克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）笋干菜烧里脊肉的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗）、笋干菜（已泡发清...