有关海米烧东瓜的精选知识

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海米烧东瓜的做法，海米烧东瓜怎么做

“海米其味鲜美，含有大量的无机盐和多种对人体有益的微量元素，营养价值极高。”食材明细主料海米（适量）东瓜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）油（适量）胡椒（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米烧东瓜的做法步骤1、...
广东菜脯炒海米的做法，广东菜脯炒海米怎么做

“深圳朋友寄来了满满一箱的菜脯，让我这个伪南方人受宠若惊，欣喜不已。莫名的喜欢南方菜的清淡素雅，烹饪方向也正向南方靠拢。看过这道菜，还望美天的南方朋友多多指教，在些先行谢过！”食材明细主料菜脯（200克）辅料海米（适量）调...
肉末烧东瓜的做法，肉末烧东瓜怎么做

食材明细主料瘦肉（100克）东瓜（250克）辅料葱（一根）红尖椒（5个）酱油（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末烧东瓜的做法步骤1、肉切成末，生姜切末，小红尖椒切碎，葱切成葱花2、油烧热放点盐3、放肉未烧香4、放尖椒和生姜炒一会...
红烧东海小鲳鱼的做法，红烧东海小鲳鱼怎么做

食材明细主料东海小鲳鱼（三条）辅料大葱（一段）大蒜（一瓣）姜（一小块）干辣椒（两个）青椒（半个）调料食用油（适量）生抽（适量）香醋（少量）米酒（少量）十三香（少量）老抽（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧东海小鲳鱼的做法步骤1、大葱和姜洗净，...
海米冬瓜汤的做法海米冬瓜汤（爽口版）海米冬瓜汤怎么做

“简简单单的做法，清爽咸鲜的口感。不需要太多的调料。”食材明细主料冬瓜（300g）海米（适量）辅料盐（一匙）鸡精（一匙）白胡椒粉（适量）香油（几点）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片2、海米...
海米烧冬瓜怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料冬瓜：500海米：100香菜、木耳：适量辅料盐：适量料酒：适量葱丝：适量姜丝：适量具体步骤1.将冬瓜去皮，瓤洗净，切成长方形片，海米泡发，木耳泡发洗净，香菜洗净切段。2.炒...
海米炒冬瓜的做法海米炒冬瓜（少油版）海米炒冬瓜怎么做

“正处在减肥中，很多东西都要少有少盐的，晚上突然想起吃冬瓜了，这个做法不仅美味，而且还很健康哟！冬瓜大部分都是水分，很适合在减肥的朋友们哟！”食材明细主料冬瓜（适量）海米（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味...
海参冬瓜汤的做法【东北】海参冬瓜汤海参冬瓜汤怎么做

“冬瓜是速冻的，加上一根海参，煮个海参冬瓜汤，冬季好补汤，好喝又营养。功效作用海参，别名刺参，广布于世界各海洋中。海参中富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，其中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳...
冬瓜海米汤的做法冬瓜海米汤（1-2人份）冬瓜海米汤怎么做

“美味清淡”食材明细主料冬瓜（250克）海米（15克）辅料盐（5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜海米汤的做法步骤1、冬瓜洗净，去皮，切片。海米泡软。2、锅中清水烧开，放入冬瓜片，盐，煮至软烂。放入海米再煮一分钟即可。...
海米冬瓜的做法，海米冬瓜怎么做

食材明细主料冬瓜（1斤）海米（1小把）辅料姜片（3个）调料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤切厚片备用，海米洗净备用。2、现将海米炒一下，这是为了炖出奶白色。3、锅里加水，煮开后...
海米丝瓜的做法，海米丝瓜怎么做

“海米丝瓜，搭配里的绝绝子，不爱丝瓜的都爱啦！”食材明细主料丝瓜（5根）海米（20g）调料盐（1/2勺）蚝油（1/2勺）香油（1/2勺）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海米丝瓜的做法步骤1、海米炸香炸金黄。2、下丝瓜片。3、进行翻炒...
冬瓜海米的做法，冬瓜海米怎么做

“简单美味的家常菜。”食材明细主料冬瓜（300g）辅料海米（少许）调料盐（少许）味极鲜（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜海米的做法步骤1、取适量海米放入碗中。2、放适量开水浸泡一会儿。3、冬瓜去皮切片，淘...
瑶柱海米烧冬瓜的做法，瑶柱海米烧冬瓜怎么做

“现在是吃冬瓜的季节，今天老妈又买了一大块冬瓜，家里还有瑶柱和海米，随手抓了一把，用这个来烧吧，很好吃哟。”食材明细主料冬瓜（750克）海米瑶柱（1把）辅料姜（适量）大蒜（适量）辣椒（半个）调料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数...
红烧海米冬瓜怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：2斤大海米：15粒辅料葱姜：适量蚝油：15生抽：15糖：3盐：适量水淀粉：适量料酒：5具体步骤1.准备好所有的食材。2.大海米用清水浸泡备用。3.冬瓜去皮切大块。4....
海米烧冬瓜的做法，海米烧冬瓜怎么做

“烹饪本就是门化寻常为神奇的艺术，这点在各种家常食材的点化上尤为突出。比如说最近不少家人们正处于身体恢复期，多食用冬瓜有利水清热、化痰生津。只是红烧冬瓜不免平淡了些，多加点海米不仅在味道丰富度上有了显著提升...
海米烧冬瓜的做法健康晚餐--海米烧冬瓜海米烧冬瓜怎么做

“这是我昨天的晚餐食谱。还有一个冬瓜，本是想做汤喝的，但想到家里好像有海米，就干脆做了这道海米烧冬瓜，和烧饼一块吃，清清爽爽，很适合夏天噢。”食材明细主料冬瓜（750克）海米（100克）辅料姜（10克）蒜（10克）葱（10克）淀粉（5克）胡萝卜（20克）...
海米烧芹菜的做法，海米烧芹菜怎么做

食材明细主料芹菜（1棵）海米（适量）辅料食用油（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海米烧芹菜的做法步骤1、海米洗净用温水泡发后捞出控干水分。2、芹菜择洗干净后切成段备用。3、葱切...
西瓜翠海米鸡蛋汤的做法西瓜翠烧海米鸡蛋汤西瓜翠海米鸡蛋汤怎么做

食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（一个）海米（适量）辅料木耳（适量）香菜（适量）配料香油（适量）水淀粉（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜翠海米鸡蛋汤的做法步骤1、食材（海米、木耳、鸡蛋、香菜...
蚝油海米烧冬瓜的做法鲜味十足【蚝油海米烧冬瓜】蚝油海米烧冬瓜怎么做

“其实我是不爱吃冬瓜的，老妈是不爱吃一切虾干制品的。我嫌冬瓜没味，老妈怕海米腥。但是这个菜我加了点蚝油之后，中和了味道竟然变成我和老妈都爱吃的菜。大家不妨试试。”食材明细主料冬瓜（700g）海米（20g）辅料葱花（适量）配料...
岩烧海苔是什么东西

海苔的一种。之所以被叫做岩烧海苔是因为制作的时候采用火山岩为特殊的烤箱将其加热到400摄氏度之后对海苔进行烧烤得到的，其实海苔的原材料就是平时见到的食物紫菜。市场上的海苔大致可以分为调味海苔、烤海苔以及岩...
海米烧丝瓜的做法，海米烧丝瓜怎么做

“只需要放盐就很鲜美的一道下饭菜，夏天必吃。”食材明细主料丝瓜（两根）辅料海米（一把）红辣椒（一根）生姜（2片）大葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海米烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮后切成片儿备用。2、锅中放...
海米瓜片的做法，海米瓜片怎么做

“吃腻了大鱼大肉，来个海米瓜片，也是不错的选择”食材明细主料西葫芦（1个）海米（1把）辅料植物油（适量）盐（适量）淀粉（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米瓜片的做法步骤1、西葫芦切菱形片，葱切片2、小碗中放入一勺淀粉，一把海...
冬瓜烧海米的做法，冬瓜烧海米怎么做

“冬瓜真的很鲜美”食材明细主料冬瓜（适量）辅料葱花（适量）海米（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬瓜烧海米的做法步骤1、首先用温水泡上海米备用2、把冬瓜削皮切成薄片3、先用葱花爆锅...
南瓜烧海味的做法，南瓜烧海味怎么做

“南瓜和海味搭配口味咸鲜微甜糯，都是简单的食材但几种食材一同咀嚼有品蟹的味道。”食材明细主料南瓜（适量）海米（适量）小白鱼（适量）辅料番茄（适量）香菜（适量（或芹菜））葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸...
红烧海米冬瓜的做法，红烧海米冬瓜怎么做

“这是一道拿肉都不换的素菜！”食材明细主料冬瓜（1块）虾米（适量）辅料红辣椒（1个）蒜瓣（适量）调料盐（适量）红烧酱油（适量）清水（适量）白糖（少许）醋（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧海米冬瓜的做法步骤1、冬瓜切块，底部划花刀。2、...