有关阴米怎么做好吃的精选知识

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阴米的做法阴米的做法阴米怎么做

“阴米在我老家很多人做，做法简单，具有滋润补肾、润肺、健脾的保健功效，也有清热解毒、清火解暑、清胆养胃之功效。可以做阴米粥，可以直接泡水喝，可以蒸鸡蛋等。”食材明细主料长粒糯米（1000克）原味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难...
阴米蒸蛋的做法，阴米蒸蛋怎么做

“阴米鸡蛋在我老家经常有人做，是一个滋补吃法，对于体质虚弱、产后恢复很有好处，平常大家吃也对身体有帮助。”食材明细主料阴米（一把）鸡蛋（4个）辅料枸杞（3粒）冰糖粉（10克）配料猪油（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）阴米蒸蛋...
阴米煨猪肚怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料新鲜猪肚：1个阴米：1碗辅料葱姜：适量盐：适量料酒：适量白胡椒粉：适量黑胡椒粉：适量具体步骤1.将猪肚用食用油（玉米油）正反两面反复搓洗，直至去净黏液无腥膻味为止...
阴米荷包蛋的做法，阴米荷包蛋怎么做

“昨在市场买到了阴米。以前家家爹爹总在接近年边的时候自己泡糯米做炒米磨粉子，也会晒些阴米，用阴米煮鸡蛋或阴米煮红枣稀饭。在以前物质匮乏的年代这可是调养身体的好东西。”食材明细主料阴米（2把）鸡蛋（1个）辅料红糖（1勺）...
猪肚阴米粥的做法，猪肚阴米粥怎么做

“冰箱里还有冻着的猪肚，买的点阴米一起煮个粥。”食材明细主料猪肚（适量）阴米（适量）辅料葱花（适量）枸杞（适量）生姜丝（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肚阴米粥的做法步骤1、阴米淘洗干净。2、加...
爽滑的阴米苡仁粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟爽滑的阴米苡仁粥，好喝得不得了。粥可以开胃，粥也可以养生。阴米遇上苡仁的时候，喝粥的人会有怎样的一番味觉上的体验呢？只有多尝试尝试，才能收获到下厨的...
滋阴玉米莲藕炖松茸怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟玉米莲藕炖松茸是一款特别适合冬季饮用的滋阴润燥汤，其中莲藕富含铁、钙等微量元素，清热凉血，健脾开胃，而松茸的营养价值极高，有增强免疫力和预防心...
三宝阴米粥的做法大雪节气好“粥”时----三宝阴米粥三宝阴米粥怎么做

“阴米是加工过的一种米。阴米用洞庭湖区优质晚糯米蒸熟后阴干而成，具有绿色食品特点，味香，可以单用煮粥或与绿豆混合煮粥。可用开水冲熟成粥作快餐。还可炸米泡或炒熟碾粉用开水泡食，具有暖脾、补中益气等效用。（摘抄）大雪...
冬阴功米粉（素）怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：一个洋葱：半个空心菜：适量西兰花：适量生菜：适量米粉：适量菜花：适量辅料香茅：五根柠檬叶：五片良姜：两块冬阴功底料：两茶匙虾酱：一茶匙鱼露：五滴柠檬：一颗...
阴米红豆红薯粥的做法，阴米红豆红薯粥怎么做

食材明细主料阴米（适量）红豆（适量）红薯（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）阴米红豆红薯粥的做法步骤1、红豆提前一晚浸泡。2、阴米适量。3、红豆和阴米先放入锅中烧煮。4、红薯去皮切块。5、红豆煮软时放入...
美丽厨娘—阴米鸡汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料草原绿鸟鸡：一只阴米：100辅料生姜：一块枸杞：少许具体步骤1.绿鸟鸡洗净斩成小块，放入开水锅中煮出血沫捞出。2.阴米洗净，和鸡块一起放入紫砂煲中，再放一块去...
自制香菜猪肝阴米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟香菜猪肝阴米粥营养价值非常高，既补铁又补血。粥是种非常容易让人体吸收消化的食物，常吃有益于身体的健康，特别是早上刚刚起来，食欲还没完全打开，喝点粥既...
阴米南瓜红枣粥的做法，阴米南瓜红枣粥怎么做

“阴米为糯米蒸熟后阴干制作而成的米，其营养价值丰富，含有较多植物蛋白、糖类物质、脂肪和烟酸等营养成分，具有滋补身体、补中益气、缓解体虚症状的功效。”食材明细主料阴米（适量）南瓜（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工...
美味的阴米苡仁粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟将煮熟的糯米阴干后颗颗分离进而形成阴米，阴米是川渝和湖南湖北十分盛行的一种米制品，它适合煮粥，美味可口、软糯易消化的阴米苡仁粥是一种清热解毒，去湿...
阴米花糖的做法，阴米花糖怎么做

“库存食谱。”食材明细主料总统黄油（40g）棉花糖（200g）阴米泡（300g）辅料花生碎（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）阴米花糖的做法步骤1、提前准备好食材。2、黄油小火融化。3、倒入剪小块的棉花糖。4、小火炒至糖融化...
阴米蛋粥的做法，阴米蛋粥怎么做

“阴米，据说是滋阴补肾的米，这阴米的老妈自己做的，端午回老家的时候，老妈给了1大包让我带回来，一直懒得做，周末翻了翻冰箱，确实没什么吃的了，干脆给自己做一碗阴米蛋粥吧~~~没办法！谁叫我懒，不想出门觅食呀~~将就了吧！照老妈说的...
DIY美食，阴米蛋花粥怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料阴米：适量鸡蛋：1-2个辅料白糖：适量具体步骤1.少许油烧热，加1-2把阴米，用锅铲吵，阴米变成微黄色加入适量的水大火煮。2.等水煮开后，加入适量的白糖，在放入搅拌...
阴米红糖荷包蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：100阴米：100辅料红糖：30枸杞：适量具体步骤1.准备好食材2.锅烧热加少许猪油3.放阴米4.中小火翻炒至米粒变成米泡5.倒入适量的水6.加红糖7.打入2...
桂圆红枣阴米粥的做法，桂圆红枣阴米粥怎么做

“阴米是用糯米蒸熟后阴干而成，具有暖脾、补中益气等效用。今天煮粥时加了桂圆和红枣，熬好的粥稠稠的糯糯的，和着食物本身的甜味，温热很养胃”食材明细主料阴米（适量）桂圆（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂圆...
滋阴吃什么好

我们平日里说的滋阴，也就是指的滋养阴液的一种方法。滋阴对于女性来说是非常重要的，有些女性天气一热就容易头晕耳鸣、心悸失眠、口干舌燥等，这就代表她们需要滋阴了。那么下面，就让我们一起看看滋阴吃什么好吧。滋阴吃什...
枸杞阴米粥的做法，枸杞阴米粥怎么做

食材明细主料阴米（200g）辅料枸杞（10g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞阴米粥的做法步骤1、阴米洗净放入锅中，加水（水的多少就跟煮白粥一样的）2、枸杞洗净3、加入枸杞4、水开后转小火熬至粘稠即可。...
香菜猪肝阴米粥的做法，香菜猪肝阴米粥怎么做

食材明细主料阴米（150克）猪肝（1小块）香菜（2-3根）辅料姜丝（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）白胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菜猪肝阴米粥的做法步骤1、将阴米洗干净放入煲中，加入适量的水；2、盖上盖，...
阴米蛋花粥的做法，阴米蛋花粥怎么做

“阴米，是一种流传于川渝，湖南，湖北等地的民间小吃。选用长糯米，提前用水泡洗蒸至8成熟铺平阴干（不是放太阳下晒干）中间要把黏在一起的米团搓成一粒一粒的。阴米除了可以煮粥还可以做阴米肚片汤或阴米鸡汤。以前把阴米炒糊...
八宝阴米饭的做法，八宝阴米饭怎么做

“什么是阴米？它是选用糯米为主料，先将上等糯米淘洗，浸泡，然后过滤，蒸熟，阴干，制成“阴米”，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗、滋阴等作用，女性朋友食用尤佳。平时人们一直喜欢把阴米来炒炒米或煮粥，前几天婆婆...
猪肚阴米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪肚可以增强人的体质，而阴米又有暖脾胃，益气补血的功效，这道去两者精华，慢慢熬煮而成的猪肚阴米粥，非常适合大病痊愈的人食用，也特别适合脾胃虚弱的人食用...