有关虾仁甘蓝泡菜粥的做法的精选知识

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虾仁甘蓝泡菜粥的做法，虾仁甘蓝泡菜粥怎么做

“喝粥有益身体，好处是多方面的，总体来说有：帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、延年益寿等功效。据《本草纲目》称，早起空腹胃虚，食粥一大碗，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得...
紫菜虾仁粥的做法，紫菜虾仁粥怎么做

“广东人最喜欢煲粥煲汤了，很多人看到我们煲油粥都觉得很奇怪，好吃吗？但油粥在我觉得很是方便简单，不仅味道鲜美，操作过程没有油烟，营养也很全面。所以今天的早餐我还是煲油粥《紫菜虾仁粥》。”食材明细主料大米（一杯）辅料紫...
甘蓝虾仁炒面的做法，甘蓝虾仁炒面怎么做

食材明细主料面条（适量）甘蓝（适量）虾仁（适量）胡萝卜（适量）辅料姜丝（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甘蓝虾仁炒面的做法步骤1、食材:面条煮熟过凉水，甘蓝和胡萝卜切丝，虾仁。2、虾仁中放入姜...
蛋抱鲜虾甘蓝饺的做法，蛋抱鲜虾甘蓝饺怎么做

“买了个“甘蓝”却怎么也吃不完……打成泥用“面包程序”揉了一个“甘蓝发面团”，却又不想做面包了……”食材明细主料甘蓝发面团（适量）甘蓝（适量）粉丝（1把）鸡蛋（2个）鲜虾（13只）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）柠檬（适量）料酒（适量）麻...
甘蓝怎么泡菜

撕成小块，加盐、柠檬、冰糖、醋等，密封。甘蓝适合制成泡菜，口感脆能，鲜美。做泡菜的甘蓝需选用嫩的甘蓝，表面无褐变和霉点，洗净后撕成小块，先加盐腌制后，再加入冰糖、醋、蜂蜜、柠檬片等，密封冷藏。贮存时最好放在干燥且阴凉处...
米粉紫甘蓝粥的做法，米粉紫甘蓝粥怎么做

“宝宝辅食。”食材明细主料米粉（适量）辅料紫甘蓝（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米粉紫甘蓝粥的做法步骤1、紫甘蓝洗净。2、紫甘蓝下锅焯水。3、焯熟的紫甘蓝放入料理机加温水打成泥。4、米粉用70度的温水泡好...
芹菜虾仁粥的做法，芹菜虾仁粥怎么做

“宝宝辅食。”食材明细主料芹菜（适量）大虾（适量）辅料胡萝卜（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线，虾头留着备用，虾仁放姜片腌制十分钟。3、芹菜切碎，胡...
甘蓝菜的做法

很多人都喜欢吃紫甘蓝，不仅仅是因为它是一种绿色食物，而且它还非常的好吃呢。不过，大多数人不知道什么是紫甘蓝。其实，紫甘蓝也是一道很好吃的食物。那么，就有人问了，甘蓝菜的做法有哪些呢？那么，现在就由小编辑来带大家一起了...
虾仁泡菜煎饼的做法，虾仁泡菜煎饼怎么做

食材明细主料面粉（60克）泡菜（200克）虾仁（100克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁泡菜煎饼的做法步骤1、食材：面粉。2、泡菜。3、虾仁（已清洗）。4、鸡蛋。5、将泡菜拆开包装切取一半，放在...
蔬菜虾仁粥的做法，蔬菜虾仁粥怎么做

“虾仁的五大营养价值：1、虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这...
炝拌甘蓝菜的做法，炝拌甘蓝菜怎么做

食材明细主料绿甘蓝菜（适量）紫甘蓝菜（适量）辅料黄甜椒（适量）小米椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炝拌甘蓝菜的做法步骤1、绿甘蓝菜、紫甘蓝菜、黄甜椒。2、小米椒。3、将所有青...
裙带菜虾仁粥的做法，裙带菜虾仁粥怎么做

食材明细主料干裙带菜（5g）虾仁（100g）大米粥（适量）辅料洋葱（50g）花生油（1勺）小油菜（1颗）调料生抽（1匙）盐（少许）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）裙带菜虾仁粥的做法步骤1、干裙带菜用水泡发。10分钟左右即可泡发好。2、食...
青菜虾仁粥的做法小鹿优鲜-青菜虾仁粥青菜虾仁粥怎么做

食材明细主料黑虎虾仁（30g）大米（适量）辅料青菜（30g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜虾仁粥的做法步骤1、准备食材：黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。2、拆包装。3、虾仁放入水中解冻。4、大米提前浸泡1小时，煮白粥。5、虾仁...
泡菜虾仁的做法，泡菜虾仁怎么做

食材明细主料对虾（适量）辅料泡菜（适量）配料大蒜子（适量）小葱（适量）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）泡菜虾仁的做法步骤1、活对虾买来后，扔冰箱速冻20-30分钟左右，拿出来剥壳开背去肠。2、洗净后，用盐跟淀粉腌制15分钟左右。3、...
豆腐泡炒甘蓝的做法，豆腐泡炒甘蓝怎么做

“豆腐泡炒甘蓝是家常菜，快手菜，简单营养。”食材明细主料甘蓝（1个）豆腐泡（150克）葱（1段）姜（1小块）蒜（半头）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐泡炒甘蓝的做法步骤1、干蓝1小个，豆腐泡150克，葱姜蒜适...
虾仁青菜粥的做法，虾仁青菜粥怎么做

食材明细主料糯米（适量）青菜（适量）虾仁（适量）辅料红萝卜（适量）小葱（适量）调料盐（适量）水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾仁青菜粥的做法步骤1、取适量糯米洗净浸泡一会。2、小葱，红萝卜和青菜洗净备用。3、虾仁...
甘蓝杂粮果仁华夫饼的做法，甘蓝杂粮果仁华夫饼怎么做

“日子一天天的过去，永去不返；记录每天的早餐，记录每天的生活，留下过往的痕迹……”食材明细主料甘蓝面团（适量）辅料杂粮粥（适量）蓝莓干（适量）蔓越莓干（适量）食用油（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甘蓝杂粮果仁华夫饼的做法...
虾仁蔬菜粥的做法，虾仁蔬菜粥怎么做

食材明细主料大米（一把）小米（一把）辅料大虾（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）清水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁蔬菜粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：大米和小米各一把洗干净备用。用大米和小米煮出来的粥...
绿甘蓝泡菜的做法，绿甘蓝泡菜怎么做

“这是一道简单的泡菜，用超市里卖的泡椒就可以。”食材明细主料绿甘蓝（500克）胡萝卜（1根）辅料盐（15克）泡椒（100克）微辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）绿甘蓝泡菜的做法步骤1、把绿甘蓝洗净切块、胡萝卜洗净切片，加盐腌制30分钟2、...
韭菜虾仁粥的做法，韭菜虾仁粥怎么做

“立春时节饮食因以补气为主，古书云“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。这一时期要注意多吃一些可以补充阳气的食物，以生发体内阳气，气虚弱者更是如此。甘辛食物如韭菜，香菜，大枣，花生，柑橘，蜂蜜等能助阳，此时可适当多吃。韭...
紫甘蓝虾仁馄饨的做法，紫甘蓝虾仁馄饨怎么做

“打开冰箱看到还有四个大对虾，马上有了做馄饨的念头，如果只用白面做馄饨似乎也没有什么新意，于是用紫甘蓝糊和面，起码在视觉上要有所创意。”食材明细主料面粉（160g）虾仁（4个）辅料紫甘蓝（50g）配料大葱（适量）虾皮（适量）香菜（适量）咸鲜...
虾仁紫菜粥的做法，虾仁紫菜粥怎么做

食材明细主料白粥（一人份）姜（小块）紫菜（小片）菜心（三棵）明虾（数只）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁紫菜粥的做法步骤1、明虾剥壳在背部划一刀，洗净，这样虾线一下就除去了，菜心洗净切小段，姜切片2、这是早...
甘蓝菜水饺的做法，甘蓝菜水饺怎么做

“本来不喜欢吃甘蓝菜，平常也很少买，这是第一次用甘蓝菜包饺子，只是我家宝宝吃包子吃饺子只吃甘蓝菜，没办法全家人也得跟着一块吃，出乎意料的是饺子的味道非常好，由于菜里面加了一点芹菜，因此口味有点象白菜又多了点芹香。”...
生菜紫甘蓝的做法，生菜紫甘蓝怎么做

“生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。生菜味甘、性凉；具有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁...
虾仁菠菜粥的做法，虾仁菠菜粥怎么做

“开学了，春天也到了，是孩子长的最快的季节，要多给孩子煲虾仁菠菜粥。菠菜是冬季和春节最好吃的季节，含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质等营养。阿根廷红虾仁，这种虾仁肥大，在无污染环境下虾长大，肉质鲜嫩紧实，含有丰富的蛋...