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一块鸡胸肉的巅峰是，不干不柴又hin好吃

林心如在微博上晒出了减肥午餐：照片中一个盘子里仅有几颗西兰花，盘子右边摆着一块鸡胸肉，配文说“这样的分量我都不好意思承认是减肥餐了“。每一个努力减肥的人的食谱里，都会有鸡胸肉的一席之地。去过健身房，健身教练也会...