有关黄豆焖鱼干怎么做好吃的精选知识

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黄豆焖鱼干的做法下饭菜---黄豆焖鱼干黄豆焖鱼干怎么做

“家里有些海鱼干，像膳鱼一样细长，但又不是膳鱼。蒸着吃不入味，煲汤又很腥。想想只能做成辣鱼干了。试一试居然很好吃。”食材明细主料海鱼干（适量）黄豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）十三香（适量）豆豉...
黄豆焖鲳鱼的做法，黄豆焖鲳鱼怎么做

食材明细主料黄豆（适量）鲳鱼（1条）辅料干辣椒（2个）葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆焖鲳鱼的做法步骤1、干辣椒切段，姜切丝，葱切段。2、黄豆泡发。3、鲳鱼1条，宰杀干净，鱼身切斜刀。4、锅里热油，炒...
黄豆焖野鲫鱼的做法，黄豆焖野鲫鱼怎么做

“老公说了，有个一两天不吃鱼，我就慌了。看来，我爱吃鱼一点不假。鲫鱼是我最喜欢的，虽说刺多，可肉质细嫩，味道鲜美。这次加了黄豆焖的鲫鱼，味道不必说了，超级喜欢，这么多，我一口气连鱼、带黄豆一起消灭光了······”食材明...
虾米黄豆焖豆干的做法，虾米黄豆焖豆干怎么做

食材明细主料黄豆（180g）豆干（1块）辅料虾米（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾米黄豆焖豆干的做法步骤1、鲜黄豆、豆干。2、豆干切丁、蒜末。3、虾米。4、起锅热油，爆香蒜末...
黄豆焖鱼仔的做法，黄豆焖鱼仔怎么做

“做这道菜时后面还有很多单，所以有点忙，有些图片没空拍。”食材明细主料实心鱼仔（200克）黄豆（150克）辅料葱（3棵）蒜头（2棵）姜（适量）味精（适量）酱油（适量）生粉（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺...
黄骨鱼焖豆米的做法，黄骨鱼焖豆米怎么做

“在黄骨鱼中加入蚕豆米，鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性，能促进人体对蚕豆米中的钙质吸收，是道非常营养互补的菜肴。焖煮后的黄骨鱼的鲜嫩和豆米的软糯融为一体，菜品透着清香，也让口感和味道变得更为丰富，色香味俱全...
五花肉焖黄皮豆干的做法，五花肉焖黄皮豆干怎么做

食材明细主料五花肉（350g）黄皮豆干（数块）鹌鹑蛋（数个）辅料蒜头（1个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）十三香（适量）胡椒粉（1匙）冰糖（1块）鸡精（少许）清水（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉焖黄皮豆干的做法步骤1、五...
家常焖黄豆干的做法，家常焖黄豆干怎么做

食材明细主料黄豆干（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）红尖椒（适量）湿生粉（适量）配料酱油（适量）湖南辣椒酱（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常焖黄豆干的做法步骤1、黄豆干如图切块。2、葱白、红尖椒、姜切末，瘦肉...
豆干焖鱼头的做法，豆干焖鱼头怎么做

食材明细主料鱼头（适量）潮汕白豆干（适量）辅料生姜（适量）蒜头（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）焗（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆干焖鱼头的做法步骤1、白豆干洗净切块备用。2、蒜头和生姜备...
鲫鱼焖黄豆的做法，鲫鱼焖黄豆怎么做

“这款菜建议用高压锅或焖烧锅制作，最好晚上做，开锅10分钟后关火，经过一个晚上的焖蒸，能使鱼骨软化，入口即化。适合有小朋友的家庭，补钙绝对杠杠滴。”食材明细主料小鲫鱼（1000g）辅料黄豆（200g）调料八角（2个）洋葱（适量）姜片（适量）蒜瓣...
黄豆焖小鱼的做法营养又鲜美——黄豆焖小鱼黄豆焖小鱼怎么做

“黄豆焖鱼，儿时爸爸这样烧的：葱、姜、米酒、生抽，那是纯野生小鱼，或自家养殖的鲤鱼，那是吃了还想吃的菜。这里的早餐店常会有这么个小菜：红烧小鱼。今天我买的这个小鱼，我叫不出它的名字，但是这里人的最爱，8元钱一斤，因为平时...
黄蜂鱼焖豆腐的做法，黄蜂鱼焖豆腐怎么做

食材明细主料黄蜂鱼（1000克）豆腐（10块）辅料郫县豆瓣酱（30克）蒜米（20克）姜（20克）蒜苗（50克）西红柿（250克）配料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄蜂鱼焖豆腐的做法步骤1、土豆腐一分二，下油锅炸。2、黄蜂鱼用姜，...
黄豆酱焖鱼的做法，黄豆酱焖鱼怎么做

“这是孩子爷爷钓的鱼，叫什么鱼我也不知道，孩子奶奶给收拾得干干净净的，然后给我送来了，就是新鲜，我也是图省事，没腌也没煎，直接用豆瓣酱一炖一焖，还挺好吃，酱香四溢，美味下饭哦。”食材明细主料鱼（适量）清水（适量）辅料黄豆酱（两勺）葱...
黄鱼焖豆腐的做法，黄鱼焖豆腐怎么做

“都说鱼与豆腐是最佳拍档，是最能体现营养互补的搭配。豆腐的含钙量非常高，而鱼中含维生素D，两者一起吃，借助鱼体内维生素D的作用，可发挥营养素的联动作用，使人体对钙的吸收率提高多倍，所以这道菜特别适合孩子、老人吃。黄鱼...
豆豉焖黄骨鱼的做法，豆豉焖黄骨鱼怎么做

食材明细主料黄骨鱼（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）油（适量）姜（适量）豆豉（适量）蒜（适量）葱（适量）其他（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆豉焖黄骨鱼的做法步骤1、材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2、葱...
黄豆酱焖海鱼的做法，黄豆酱焖海鱼怎么做

食材明细主料金线鱼（1条）剥皮鱼（6条）泥鳗鱼（1条）小银仓（1条）辅料姜片（适量）普宁黄豆酱（适量）芹菜（适量）香葱（适量）香菜（适量）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱焖海鱼的做法步骤1、将所有的鱼洗净干净沥水备用2、芹菜，香葱，香菜洗净...
黄豆酱焖鲫鱼的做法，黄豆酱焖鲫鱼怎么做

食材明细主料鲫鱼（适量）辅料酱油（适量）姜（适量）葱（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱焖鲫鱼的做法步骤1、将鲫鱼洗净用盐腌制10分钟2、锅里倒油将老姜爆香放入鱼煸至两边金黄稍微放点老抽加水放黄豆酱盖上锅盖焖3...
豆酱焖黄鱼的做法豆酱焖黄鱼🥘🍤🥞 豆酱焖黄鱼怎么做

“🍜🍟🥓”食材明细主料黄鱼（1条）辅料普宁豆酱（2匙）姜（2片）葱（1颗切段）香菜（1颗切段）调料料酒（1勺）蒜蓉（1匙）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆酱焖黄鱼的做法步骤1、黄鱼姜片在热油锅中煎制。2、加入蒜蓉，豆酱，料酒。3、加入1碗水...
墨鱼干焖豆腐的做法，墨鱼干焖豆腐怎么做

食材明细主料墨鱼干（1个）豆腐（1大块）骨头（1块）辅料蒜瓣（3个）生抽（3匙）胡椒粉（2g）味精（3g）料酒（4匙）盐（3g）葱花（少许）姜（2片）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼干焖豆腐的做法步骤1、墨鱼干用水浸泡一夜，取出墨鱼板洗净，切成条。2、豆腐...
焖黄皮豆干的做法，焖黄皮豆干怎么做

食材明细主料黄皮豆干（2块）辅料鲜菇（4个）红椒（半条）青椒（半条）配料味事达（适量）盐（适量）沙茶酱（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焖黄皮豆干的做法步骤1、要先洗干净。。。2、配料：鲜菇4个、青椒半条、红椒...
黄鱼焖豆腐的做法宝贝的补钙美食【黄鱼焖豆腐】黄鱼焖豆腐怎么做

“做好菜，准备拍照，发现相机没电。晕！用手机拍的，大家将就着看哈，味道真的一级棒，酸甜中带着一丝微辣………这道菜是儿子的最爱，跟亲爱的大家分享！没上幼儿园之前，这道菜几乎每周做一次给他吃，既补钙又有营养。儿子不爱吃豆腐，可...
鱼干焖炒豆角的做法，鱼干焖炒豆角怎么做

食材明细主料皖鱼鱼干（适量）辅料长豆角（1斤）独蒜（2个）调料蚝油（1匙）黄豆酱（2匙）胡椒粉（半匙）花生油（2匙）酱油（半匙）盐（适量）清水（半碗）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼干焖炒豆角的做法步骤1、准备好食材。2、鱼干提前半小时用温睡前...
黄花鱼焖豆腐的做法，黄花鱼焖豆腐怎么做

“这道菜，豆腐和鱼分别炸过后再加调料焖煮，又是完美的搭配，可以煮成咸鲜味的，麻辣味，酸甜味，只是最后加的材料稍不同而已。这次做的是咸鲜味的.....”食材明细主料黄花鱼（1条）硬豆腐（250克）姜（适量）大蒜（1根）干辣椒（4个）辅料芝麻油（几...
豆腐焖黄骨鱼的做法，豆腐焖黄骨鱼怎么做

“俩宝感冒好了，把麻麻折腾到残！买菜时，已经会自己点菜了，好吧，就吃这吧：）”食材明细主料黄骨鱼（三条）豆腐（一块）红椒（适量）大蒜（三瓣）姜（一块）香菜（一颗）辅料油（适量）盐（适量）料酒（少量）胡椒粉（少量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆...
黄骨鱼焖豆腐的做法，黄骨鱼焖豆腐怎么做

“黄骨鱼是常见的食用鱼之一，富含蛋白质和微量元素，用来做汤和煲类很是鲜美！”食材明细主料黄骨鱼（500克）嫩豆腐（200克）花生油（适量）芹菜（一颗）小葱（一颗）红辣椒（一个）姜（一个）枸杞（10粒）胡椒粉（10克）酱油（1勺）盐（适量）辅料糖（1勺）微辣（口味）炒（工艺...