有关家常菜——蕃茄炒鸡蛋的精选知识

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蕃茄炒鸡蛋的做法家常菜——蕃茄炒鸡蛋蕃茄炒鸡蛋怎么做

“蕃茄带皮吃更有营养，蕃茄皮含有番茄红素，而肉中的含量就很低。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，能提高机体免疫力，预防癌症，抑制癌细胞的繁殖。但是要加热以后才能被人体吸收。”食...
家常菜蕃茄蛋汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个番茄：2只辅料葱：2根盐：适量鸡精：适量具体步骤1.番茄两个洗干净2.将番茄切成片3.将番茄倒入锅内，煸一煸4.加适量的清水5.加入水之后要煲三分钟...
蕃茄盅炒蛋的做法，蕃茄盅炒蛋怎么做

食材明细主料熟蕃茄（一只）鸡蛋（一只）辅料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄盅炒蛋的做法步骤1、小刀切顶。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切丝。蕃茄肉炒成半液态。4、鸡蛋尽量...
蕃茄鸡蛋炒饭的做法，蕃茄鸡蛋炒饭怎么做

“假如想来个蕃茄炒蛋，再烧个汤，热下饭，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒饭，无意中的结合，还不错呢，要是做为早饭，也是不是很好呀。我喜欢，孩子也喜欢。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）蕃茄（1个）香葱（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）食盐（适...
家常蕃茄炒蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蕃茄：500鸡蛋：2个辅料白砂糖：适量盐：适量具体步骤1.切好的蕃茄和搅拌好的鸡蛋2.用白砂糖腌一下蕃茄3.鸡蛋加点盐4.先煎蛋5.差不多熟就倒入蕃茄6.加适...
营养爽口家常菜蕃茄炒蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟最为一道最为广泛传播、也最受大众所接受并喜爱的经典美食之一，家常菜蕃茄炒蛋可谓是简单中蕴含大学问~~这道菜完美诠释了食材间的邂逅会碰撞出如何的...
蕃茄炒花菜的做法，蕃茄炒花菜怎么做

食材明细主料花菜（适量）番茄（适量）培根（适量）植物油（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（少许）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒花菜的做法步骤1、花菜洗净切或掰成小块2、锅...
酸甜的家常菜蕃茄炒蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸甜的家常菜蕃茄炒蛋番茄炒蛋应该是每一个人都熟知的一道美食吧，家家户户的菜桌上都经常会有它的身影。番茄炒蛋是由番茄和鸡蛋炒制而成，色香味俱全，吃...
家常菜蕃茄炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕃茄：4个鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.备好蕃茄及鸡蛋。2.蕃茄洗净，划上十字刀口，入开水锅里烫至脱皮。3.将其出锅，拿出剥去皮改刀备用。4.热锅...
蕃茄炒蛋的做法蕃茄炒蛋（甜）蕃茄炒蛋怎么做

“不知道是不是只有潮汕人才会这么做这道菜，反正我是潮汕人，从小吃到大，妈妈经常都会做这个菜的。家常小菜。很简单的做法哦。清爽可口，属于大众能接受的菜系。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）猪瘦肉（适量）辅料香菜（1棵）配料冰...
蕃茄炒蛋的做法经典美食——蕃茄炒蛋（甜味版）蕃茄炒蛋怎么做

“蕃茄含丰富的维C，是减肥圣品和营养圣品哦！做法简单，香甜美味，而且营养丰富！”食材明细主料番茄（3颗）鸡蛋（3枚）辅料温水（1/3碗）配料食盐（适量）白砂糖（2汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、食材准备，无论要炒...
蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法，蕃茄鸡蛋炒虾仁怎么做

“鲜香的下饭菜。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）虾仁（16个）辅料姜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、蕃茄切小块。2、鸡蛋打散。3、虾仁洗净备用。4、鸡蛋...
番茄炒鸡蛋的做法最爱家常菜--番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋怎么做

食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）油（适量）香醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、一个番茄切两半擦成蓉去皮不要；另一个番茄用开水烫一下去皮切块；2、鸡蛋打在碗里，加少许盐打散；3、锅中加...
螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法，螺丝椒蕃茄炒鸡蛋怎么做

“微辣，咸祥，超级下饭😋”食材明细主料螺丝椒（适量）蕃茄（一个）柴鸡蛋（4个）辅料花生油（适量）蒜片（适量）盐（适量）鸡精（（可选））咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切斜片。2、西红柿切小块。3、柴鸡蛋打...
蕃茄鸡蛋炒年糕的做法，蕃茄鸡蛋炒年糕怎么做

“色泽艳丽，年糕口感软糯，搭配蕃茄的汤汁，味道棒极了！”食材明细主料年糕（适量）蕃茄（两个）鸡蛋（两个）香芹（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（少许）料酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炒年糕的做法步骤1、备好食材：如图2...
蕃茄鸡蛋面的做法，蕃茄鸡蛋面怎么做

“大上海，连续的高温红色预警，真心不想下厨房，周末，爸妈也不在家，家里的剩饭、剩面拿出来加工一下，即简单又美味。真是绝了，没想到这么好吃！”食材明细主料蕃茄（1个）鸡蛋（1个）挂面（适量）辅料葱花（适量）蕃茄酱（少量）食盐（少量）其他（口味）煮（工...
蕃茄黄瓜炒鸡蛋的做法，蕃茄黄瓜炒鸡蛋怎么做

食材明细主料番茄（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蕃茄黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、看看原料吧2、番茄去皮切块待用。3、黄瓜切片待用。4、鸡蛋打散炒熟待用。5、黄瓜在锅中提前...
蕃茄炒蛋的做法，蕃茄炒蛋怎么做

食材明细主料大蕃茄（1个）鸡蛋（1只）辅料盐（少许）姜蒜（少许）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、大蕃茄洗净切大块，备姜蒜少许。(蕃茄我家不去皮的，不喜歡的可去皮)2、1只鸡蛋搅下成蛋液3、热锅下油放...
海味蕃茄鸡蛋面的做法蕃茄鸡蛋面之海味版海味蕃茄鸡蛋面怎么做

“呵呵，手抖了一下，成品图没拍清晰。还有，我下面的量是三人份哦。呵呵。”食材明细主料面条（150克）鸡蛋（2个）蕃茄（2小个）辅料紫菜（少许）虾皮（少许）菠菜（少许）配料盐（适量）糖（少许）葱（少许）芹菜（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...
家常的蕃茄炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蕃茄炒鸡蛋是一道家常菜，别小看这道简单的菜品，这道菜营养丰富还具有健美抗老的功效呢，鸡蛋鲜嫩爽滑，加上酸甜开胃的番茄，真的是一道开胃美食，二者的营养搭...
蕃茄炒鸡蛋的做法，蕃茄炒鸡蛋怎么做

“番茄炒鸡蛋，名副其实的家常菜。因为我们在不知道吃什么的时候总会想到它。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）小葱（适量）白糖（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄去...
蕃茄紫菜蛋汤的做法【粤菜】蕃茄紫菜蛋汤蕃茄紫菜蛋汤怎么做

“在国外，咕嚕肉、炒饭、番茄紫菜鸡蛋汤几乎成为了中餐的代名詞，而蕃茄紫菜蛋汤算不算粤菜呢？”食材明细主料蕃茄（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料绿叶菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...
家常蕃茄炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡蛋：2个蕃茄：1个辅料油：适量盐：适量小葱：少许具体步骤1.蕃茄切小块，鸡蛋2个打匀，小葱切粒加入鸡蛋液，待用；2.油锅热后，倒入鸡蛋液，炒好盛出；3.为了健康，菜肴坚...
小蕃茄鸡蛋汤面的做法【广东】小蕃茄鸡蛋汤面小蕃茄鸡蛋汤面怎么做

“放假也变懒了，天气好冷，早餐吃什么好呢？做个快手早餐：小蕃茄鸡蛋汤面，十分钟就做好。儿子好喜欢吃，汤面加了小蕃茄带点甜，打个草鸡蛋下去，汤也好好喝！简单快速！不失营养！”食材明细主料面饼（1个）小蕃茄（5颗）青瓜（切片适量）辅料盐（1小...
家常菜蕃茄炒蛋怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕃茄：2个鸡蛋：2个辅料蒜瓣：几个白砂糖：适量水：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蕃茄在开水中打个滚，烫去皮2.烫好的蕃茄轻轻一剥皮就下来了，之所以去皮是因为...