有关西红柿土豆胡萝卜炖牛肉的精选知识

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土豆胡萝卜炖牛肉的做法西红柿土豆胡萝卜炖牛肉土豆胡萝卜炖牛肉怎么做

“收拾冰箱的时候有块牛肉怎么也放不回去了……囧……就只好拿来炖了。可是牛肉配什么菜才能好吃又有营养呢？当然是西红柿啦，土豆啦，胡萝卜啦……巧了，这三样家里都有，而且各剩一个，就拿来炖在一起啦~嗯~这味道啊，别提多美啦...
萝卜西红柿炖牛腩的做法，萝卜西红柿炖牛腩怎么做

“虽然已到春天，下点雨天还是挺冷的，买了块牛腩，家里刚好还有一个白萝卜，那就做个萝卜西红柿炖牛腩。牛腩萝卜和西红柿的结合，牛腩软烂入味，萝卜也吸收了肉香，吃起来既暖和又解馋。”食材明细主料牛腩（500g）白萝卜（1个）西红柿（1个...
西红柿土豆青菜炖牛肉的做法，西红柿土豆青菜炖牛肉怎么做

“牛肉的营养价值：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、强筋骨，对于气血不足、腰膝酸软的...
牛肉土地炖胡萝卜的做法，牛肉土地炖胡萝卜怎么做

“牛肉营养丰富，和土豆搭配炖菜非常好吃。”食材明细主料牛肉（500克）土地（2个）胡萝卜（1个）辅料葱（适量）姜（适量）八角（1个）酱油（1勺）冰糖（适量）盐（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肉土地炖胡萝卜的做法步骤1、牛肉洗净后切成小块...
西红柿胡萝卜牛肉粥的做法，西红柿胡萝卜牛肉粥怎么做

“天气转凉了，喝点热气腾腾的营养粥，即暖胃又能补充能量！”食材明细主料白米粥（500ml）西红柿（1个）酱牛肉粒（100克）胡萝卜（50克）包心菜（30克）辅料油（15克）盐（4克）胡椒粉（2克）香油（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿胡萝卜牛肉粥的...
土豆胡萝卜炖牛腩的做法，土豆胡萝卜炖牛腩怎么做

“冬日的一道暖胃菜，同时补充维生素，富含含蛋白质。”食材明细主料牛肉（500g）土豆（3个）胡萝卜（3个）辅料芹菜（20g）姜片（3块）蒜（3个）香菜（20g）辣椒（5个）香菇（10个）干辣椒（5个）花椒（1勺）调料菜籽油（5勺）盐（适量）料酒（3勺）豆瓣酱（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时...
牛肉炖土豆胡萝卜的做法，牛肉炖土豆胡萝卜怎么做

“这道菜土豆吸收了牛肉的精华，特别软糯入味十足的下饭菜”食材明细主料熟牛肉（适量）土豆（2个）胡萝卜（1根）辅料油（适量）葱（适量）老抽（一点）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉炖土豆胡萝卜...
西红柿牛肉炖土豆的做法，西红柿牛肉炖土豆怎么做

“夏天开胃菜这天气吃这菜非常美味”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个）牛肉（250克）辅料盐（3克）生抽（2勺）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿牛肉炖土豆的做法步骤1、牛肉切丝，倒入生抽，料酒，锭粉腌一会2、西红柿切片3、土豆切...
西红柿胡萝卜炖牛肉的做法，西红柿胡萝卜炖牛肉怎么做

食材明细主料西红柿（适量）胡萝卜（适量）牛肉（适量）辅料八角（适量）姜（适量）油（适量）盐（适量）桂皮（适量）蒜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿胡萝卜炖牛肉的做法步骤1、牛肉切丁2、西红柿切块3、胡萝卜切块4、起锅放水，下入牛肉...
牛肉土豆炖西红柿的做法，牛肉土豆炖西红柿怎么做

食材明细主料牛肉（600g）土豆（2个）西红柿（1个）辅料盐（1勺）花椒粉（少许）葱（1段）姜（1块）味精（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉土豆炖西红柿的做法步骤1、水烧开，放入切好的牛肉汆去血水2、重新烧水，放入葱姜3、放入花椒粉烧开4...
土豆胡萝卜炖牛肉的做法，土豆胡萝卜炖牛肉怎么做

食材明细主料牛肉（800g）辅料土豆（1颗）胡萝卜（1根）调料葱（适量）生抽（1匙）老抽（1匙）盐（适量）卤肉料包（1包）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）土豆胡萝卜炖牛肉的做法步骤1、牛肉凉水入锅烧开焯一遍。2、焯牛肉的同时砂锅放水，葱...
胡萝卜土豆炖牛犍的做法，胡萝卜土豆炖牛犍怎么做

“胡萝卜带着甜味儿，土豆粉面，牛犍入口软烂，汤汁麻辣咸鲜，超级下饭。好吃😍😋”食材明细主料胡萝卜（一个）土豆（一个）洋葱（一个）金钱犍（一个）青椒（各1个）红椒（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）花椒（适量）麻椒（适量）干红辣椒（3个）冰糖（4块）生抽（适量）老...
胡萝卜土豆炖牛肉的做法流动在舌尖的味道—胡萝卜土豆炖牛肉胡萝卜土豆炖牛肉怎么做

“软烂入味的牛肉，配上甜糯的胡萝卜和土豆，一道家常小菜，吃出浓浓的家的味道……”食材明细主料胡萝卜（2根）新鲜牛肉（500g）土豆（1个）辅料植物油（适量）生抽（适量）桂皮（适量）八角（3粒）盐（少量）香叶（适量）葱（半根）迷迭香叶（适量）姜（一小块）咸鲜（口味）...
西红柿土豆炖牛腩的做法懒人版西红柿土豆炖牛腩西红柿土豆炖牛腩怎么做

“快速简易、营养美味。”食材明细主料牛肉（500g）西红柿（2个）土豆（2小个）辅料酱油（适量）冰糖（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿土豆炖牛腩的做法步骤1、牛腩洗净放锅里焯一下血水捞起来备用2、土豆洗净...
土豆西红柿炖牛肉的做法土豆西红柿莲子炖牛肉土豆西红柿炖牛肉怎么做

“这道菜，牛肉和土豆都炖的很酥烂，口感酸甜，很开胃，是适合老人和小孩食用。”食材明细主料西红柿（2个）牛肉（半斤）土豆（一斤）莲子（若干）辅料老姜（适量）配料生抽（少许）料酒（少许）盐（少许）白糖（少许）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土豆西红...
牛肉西红柿炖土豆胡萝卜的做法，牛肉西红柿炖土豆胡萝卜怎么做

“减脂餐，碳水蛋白质维生素一锅熟！”食材明细主料牛肉（250g）辅料西红柿（1个）胡萝卜（1小个）土豆（1个）蛋清（1个）调料油（适量）盐（适量）耗油（适量）姜（适量）香菜（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）生粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉西红柿炖...
牛腩炖胡萝卜土豆的做法，牛腩炖胡萝卜土豆怎么做

食材明细主料牛腩（600克）胡萝卜（1根）土豆（2个）洋葱（半个）番茄（1个）八角（2个）辅料生抽（2茶匙）老抽（半茶匙）豆瓣酱（1茶匙）料酒（2茶匙）姜片（4片）葱（3根）冰糖（1块）盐（适量）鸡精（适量）蒜瓣（3个）干红辣椒（1-2个）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛腩炖胡萝卜...
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“牛肉是全世界人都爱吃的食品仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉具有增长肌肉，增加免疫力，促进康复，补铁补血，抗衰老的功效。肉含铁：铁是造血必需的矿物质。与鸡、...
胡萝卜土豆炖牛肉的做法，胡萝卜土豆炖牛肉怎么做

“牛肉的营养价值1.牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2.牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在...
胡萝卜土豆炖肉的做法，胡萝卜土豆炖肉怎么做

“因为贫血，我和胡萝卜成了好朋友，它是我家必备的一种菜，所以只好想尽办法变着花样来吃了。还好，这个菜生熟皆宜，我才不至于“望而生畏”。”食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（2个）辅料熟五花猪肉（适量）配料姜（2片）葱（1棵）蒜（数头）花椒粉（适...
萝卜西红柿炖牛腩的做法【萝卜西红柿炖牛腩】萝卜西红柿炖牛腩怎么做

“寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮...
西红柿炖牛肉配土豆粉的做法，西红柿炖牛肉配土豆粉怎么做

“妞儿跟我说，她要每天都吃肉，好好吃好好长，又漂亮又结实又健康才能更好学习。唉呀呀，这不就是每一个当妈妈对孩子的期望嘛。一听这话我这个当妈妈的可是真的乐了，连忙问小妞儿，今天你要吃啥肉？小妞儿笑着说今天吃牛肉，西红柿...
胡萝卜土豆炖牛腩的做法，胡萝卜土豆炖牛腩怎么做

食材明细主料牛腩（适量）辅料胡萝卜（适量）土豆（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆炖牛腩的做法步骤1、煮20分钟。2、继续焖。3、一个小时后放入配菜，土豆、洋葱、胡萝卜。4、盖上盖子焖，假如...
西红柿土豆炖牛肉的做法，西红柿土豆炖牛肉怎么做

食材明细主料牛肩肉（300g）土豆（1只）西红柿（1只）辅料洋葱（2瓣）香葱（1根）调料食用油（少许）生姜（3片）料酒（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西红柿土豆炖牛肉的做法步骤1、牛肩肉切成大块放清水里面。2、煮沸焯水。3、捞出冲洗干净...
土豆胡萝卜炖牛腩的做法香浓美味→土豆胡萝卜炖牛腩土豆胡萝卜炖牛腩怎么做

“在这个追求GDP、物价飞涨的年代，五谷杂粮肉禽青菜的价格已经飙升得令我们中国老百姓不堪承受。当“蒜你狠”、“豆你玩”、“姜你军”一再以热门词汇上电视上报，其它的农产品也在悄悄地不甘落后地刺激我们的敏感而脆...