花生红枣泥粥的做法 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦) 花生红枣泥粥怎么做
“红枣含有维生素A、维生素C、维生素E、维生素P、生物素、胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质、可以提高宝宝的免疫力、此粥适合11个月和12个月断奶结束期的咀嚼型辅食
五常稻花香粥米,经过第三方严格检测证实,品臻客稻花香粥米:不含农药残留成分,不含黄曲霉素,不含重金属,不含转基因成分!
品臻客稻花香粥米将精选的五常稻花香米打碎,米粒短小,富含胚芽,食用安全,营养丰富,易于吞食和消化。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
花生红枣泥粥的做法步骤
1、红枣、花生适量
2、煮开的五常稻花粥米,散发出很清香的味道
3、将红枣、和花生放入搅拌机
4、将花生和红枣搅拌成泥
5、等稻花香粥米煮开之后
6、等粥煮开后,就把之间搅拌好的红枣花生泥放入已经煮好的粥里面搅拌,记得加上冰糖哦,一定要搅拌均匀哦
7、煮好的粥可以起锅咯
8、大家来吃哦,很香的。呵呵,谢谢品臻客给我送上的粥米
小窍门
五常粥的煮法:1、淘洗:用清水淘洗1-2遍,不超过3次
2、加水:建议使用矿泉水或纯净水,根据所需粥的粘稠程度调节加水量。
3、浸泡:春夏浸泡30分钟、秋冬浸泡45分钟、口感更佳
4、煮粥:用大火煮沸后改用文火慢熬,直到米粒开花,
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