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酸奶水果拌土司粒的做法,酸奶水果拌土司粒怎么做

主食2.95W
酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做

过年吃多了油腻,该减脂了,今天做道简单美味的水果酸奶拌土司!低脂健康又美味!

食材明细

主料
  • 全麦土司 (1片)
  • 草莓 (适量)
  • 香蕉 (适量)
辅料
  • 酸奶 (适量)
  • 蓝莓干 (适量)
  • 蔓越莓干 (适量)
调料
  • 黄油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 高级 (难度)

酸奶水果拌土司粒的做法步骤

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第2张

    1、食材,全麦土司,酸奶,草莓,香蕉,蓝莓干。

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第3张

    2、取一片土司,如图,取出土司心,边留用。

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第4张

    3、把土司切丁。

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第5张

    4、草莓香蕉也切丁备用。

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第6张

    5、起锅放黄油下入土司丁。

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第7张

    6、把土司丁煎黄(土司这样煎一下口感更好)。

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第8张

    7、把煎好的土司丁和草莓香蕉丁还有蓝莓干混合。

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第9张

    8、淋入酸奶,拌匀。

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第10张

    9、把拌匀的水果酸奶土司粒倒入土司边中,即可!

  • 酸奶水果拌土司粒的做法 酸奶水果拌土司粒怎么做 第11张

    10、成品,健康营养又美味!

小窍门

土司建议用全麦的,这样低脂健康!水果可以自由搭配!