千味醉海鲜韭菜花炒饭的做法，海鲜韭菜花炒饭怎么做
“好吃又快手，还保证了营养又美味，快来试试吧！”
食材明细
- 其他 （口味）
- 炒 （工艺）
- 廿分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
海鲜韭菜花炒饭的做法步骤
![海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第2张]( "海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第2张")
1、准备食材：燕麦米饭、基围虾、蚬子、韭菜花。（蚬子焯水剥壳去肠胃留肉，基围虾去头剥壳。）
![海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第3张]( "海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第3张")
2、韭菜花切段，基围虾切小段。
![海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第4张]( "海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第4张")
3、热锅倒油烧热倒入韭菜花翻炒。
![海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第5张]( "海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第5张")
4、炒至断生依次倒入基围虾、蚬子肉、燕麦米饭翻炒，加入生抽调味即可出锅。
![海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第6张]( "海鲜韭菜花炒饭的做法 海鲜韭菜花炒饭怎么做 第6张")
5、成品
小窍门
欢迎各位美食评论家评价，喜欢的朋友也可以收藏哦
![肉末香菇烧麦的做法，肉末香菇烧麦怎么做]( "肉末香菇烧麦的做法，肉末香菇烧麦怎么做")
肉末香菇烧麦的做法，肉末香菇烧麦怎么做
食材明细主料糯米（适量）猪肉（适量）香菇（适量）辅料海天味极鲜生抽（适量）十三香（适量）小葱（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）肉末香菇烧麦的做法步骤1、将糯米浸泡2小时以上。2、高压锅内放水，放上蒸格，铺上纱布。3、将浸泡好的糯米倒入。4、蒸成糯米饭备用。5、肉跟香菇...
![干豆角丝炒肉卷饼的做法，干豆角丝炒肉卷饼怎么做]( "干豆角丝炒肉卷饼的做法，干豆角丝炒肉卷饼怎么做")
干豆角丝炒肉卷饼的做法，干豆角丝炒肉卷饼怎么做
“东北地方菜，采用东北特有的油豆角晾晒的干豆角丝和土豆粉条，味道独特。”食材明细主料干豆角丝（50-60g）面粉（3小碗）辅料猪肉（150g）粉条（（约60g））配料葱（适量）姜（三片）老抽（2汤匙）生抽（2-3汤匙）鸡精（1小匙）葱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干豆角丝炒肉卷饼的做法步骤1、用开水和面...
![麻辣烫米线的做法，麻辣烫米线怎么做]( "麻辣烫米线的做法，麻辣烫米线怎么做")
麻辣烫米线的做法，麻辣烫米线怎么做
食材明细主料米线（适量）辅料油麦菜（适量）香菜（适量）开花牛筋丸（适量）鱼豆腐（适量）脆皮肠（适量）蒜香烤肠（适量）配料火锅底料（适量）麻辣（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣烫米线的做法步骤1、米线。2、油麦菜。3、香菜。4、鱼豆腐、开花牛筋丸。5、蒜香烤肠。6、脆皮肠。7、火...
![荷包菠菜香肉粉的做法，荷包菠菜香肉粉怎么做]( "荷包菠菜香肉粉的做法，荷包菠菜香肉粉怎么做")
荷包菠菜香肉粉的做法，荷包菠菜香肉粉怎么做
“荤素搭配的中式早餐，营养均衡。”食材明细主料大骨汤（适量）粉（适量）菠菜（适量）精瘦肉（适量）辅料香菜（适量）鸡蛋（适量）榨菜（适量）配料酱油（适量）香醋（适量）辣椒酱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷包菠菜香肉粉的做法步骤1、榨菜用清水泡至咸淡适中，加色拉油，辣椒，少许鸡精炒...
