有关韭菜花的精选知识

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清爽可口的韭菜花炒蚬肉怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟清爽可口的韭菜花炒蚬肉是一道清新爽口，味道适中，口味非常的轻的一道地方的特色菜肴。蚬肉的Q弹鲜嫩，搭配韭菜花的清新爽口，完美的组合，让人不得不想去尝一...
韭菜花的做法，韭菜花怎么做

食材明细主料韭菜（1近）黄瓜（1个）辅料盐（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花的做法步骤1、准备好韭菜，黄瓜。韭菜洗好控干水分，可以提前准备好。2、将韭菜切成小段，放到料理机中，加入适量的盐（可根据个人口味调整盐的用...
韭菜花炒猪肚菇怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜花：150猪肚菇：200辅料大蒜：适量橄揽油：适量鱼露：适量具体步骤1.准备好食材洗净沥水2.韭菜花切小段猪肚菇顺切细条3.点火上锅放少量橄榄油4.油热后...
韭菜花炒里脊肉的做法，韭菜花炒里脊肉怎么做

食材明细主料里脊肉（适量）韭菜花（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒里脊肉的做法步骤1、里脊肉洗去血水切成肉丝2、里脊肉加入少许盐，生抽，花生油抓匀静置3、韭菜花洗净切小段备...
鲜滑软嫩口味无比清新孩子的最爱，韭菜花炒虾仁图解

加了整一周的班了，终于有个休息天了，去逛了超市，放松一下心情，顺便做点好吃的，也慰劳慰劳家人和自已，用心做些家人爱吃的，如此便好，宝宝最爱虾了，今天买的这种虾肉质紧实，鲜甜可口，腹部满满的虾籽，边剥边吃，一口下去，满满的鲜香，好吃...
诱人的韭菜花炒肉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料韭菜花：50猪里脊肉：50辅料盐：适量红辣椒：3个生抽：适量蚝油：适量油：适量大蒜：2粒具体步骤1.所有材料洗净2.肉切丝瘦肉加入盐和耗油腌5分钟3.韭菜花切段，辣...
韭菜花千张炒肉丝的做法，韭菜花千张炒肉丝怎么做

食材明细主料韭菜花（1把）猪瘦肉（150克）千张丝（适量）红椒（适量）辅料酱油（适量）生粉（适量）味精（适量）盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花千张炒肉丝的做法步骤1、食材洗净备用.2、肉切丝,加生粉料酒酱油腌渍10分钟...
韭菜花，为冬天涮肉做准备－－－－自制韭菜花

“韭花又名韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇，多在欲开未开时采摘，磨碎后腌制成酱食用，农家多称之为“韭菜花”。韭花食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成...
韭菜花鸡蛋炒饭的做法，韭菜花鸡蛋炒饭怎么做

食材明细主料剩饭（1碗）韭菜花（100克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩饭2、韭菜花3、鸡蛋4、将鸡蛋打在碗里，加点料酒。5、打成蛋液，待用。6、将韭菜...
好吃的墨鱼仔炒韭菜花怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟墨鱼仔的营养价值极高，含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，因此以墨鱼仔为主要食材做出来的墨鱼仔炒韭菜花营养价值很高。其次，墨鱼仔炒韭菜花的做法简单...
豆鼓炒韭菜花的做法，豆鼓炒韭菜花怎么做

“很美味的家常小炒。”食材明细主料韭菜花（200克）豆鼓（少许）辅料蒜末（少许）瘦肉（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）生粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆鼓炒韭菜花的做法步骤1、备好食材：如图。2、韭菜花洗净切小段，瘦肉...
韭菜花炒剥皮鱼的做法，韭菜花炒剥皮鱼怎么做

“买了韭菜花，想着不能放太久，要不就老了，所以要尽快炒了它，因为没什么剩余的肉可以炒，就翻出剩下的6条干剥皮鱼，于是，有了这道菜。”食材明细主料韭菜花（一把）干剥皮鱼（6条）辅料盐（适量）调和油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
韭菜花炒凉薯丝的做法，韭菜花炒凉薯丝怎么做

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！我们这叫凉薯，不知道你们那边叫什么，这个可以做水果生吃，也可以炒肉，或者素炒，味道不错哦！”食材明细主料凉薯（1个）辅料韭菜花（20g）红辣椒（2个）调料植物油（3g）盐（3g）生抽（适量）咸鲜（...
韭菜花炒香干的做法，韭菜花炒香干怎么做

食材明细主料香干（适量）辅料韭菜花（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒香干的做法步骤1、锅中热油倒入大蒜辣椒翻炒。2、倒入香干翻炒。3、加入生抽翻炒。4、倒入韭菜花翻炒均匀加入盐调味。...
韭菜花炒鸡蛋的做法，韭菜花炒鸡蛋怎么做

食材明细主料韭菜花（适量）辅料鸡蛋（适量）辣椒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜花切段备用。2、鸡蛋。3、锅中热油炒熟鸡蛋。4、加入韭菜花翻炒加入盐调味。5、装盘。...
韭菜花炒猪心的做法，韭菜花炒猪心怎么做

食材明细主料猪心（一个）韭菜花（250g）辅料姜（适量）蒜米（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒猪心的做法步骤1、准备食材2、韭菜花洗净切段，蒜米剁碎，猪心切片用盐...
韭菜花香干炒肉的做法，韭菜花香干炒肉怎么做

“清淡小炒，适合易上火的夏天。或是大鱼大肉的你偶尔来个小炒也不错。如果放点青红彩椒就更好了……”食材明细主料韭菜花（1把）肉（适量）香干（2块）辅料胡萝卜（小半根）配料生抽（适量）米酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
韭菜花炒卤大肠的做法，韭菜花炒卤大肠怎么做

“最喜欢吃大肠，卤制过的大肠，入味、软硬适中有筋道，隔三差五做上一次饱饱口福。反反复复清洗干净，清洗的过程虽然繁琐不过美味值得哦😊”食材明细主料猪大肠（500g）韭菜花（50g）红辣椒（5个）辅料植物油（10g）盐（5g）大蒜（3个）八角（1个）桂皮（1...
美味的韭菜花炒鲜鱿鱼怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜花炒鲜鱿鱼这道美食可谓备受人们的喜爱，所需要的食材主要为鲜鱿鱼、韭菜、红椒。韭菜生长能力极强，所以又被叫做长生菜，鲜鱿鱼肉质鲜嫩营养美味，搭配...
芙蓉韭菜花的做法，芙蓉韭菜花怎么做

食材明细主料鸡蛋（3个）虾（适量）韭菜花（适量）辅料蒜茸（适量）色拉油（适量）配料盐（适量）糖（适量）鲍汁（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芙蓉韭菜花的做法步骤1、备材料2、鸡蛋打成蛋液，虾去壳切粗颗用小...
原味香干炒肉丝韭菜花的做法，原味香干炒肉丝韭菜花怎么做

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料猪肉（100g）原味香干（8块）辅料韭菜花（50g）小米椒（5个）大蒜（2粒）调料植物油（5g）盐（3g）老抽（适量）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）原味香干炒肉丝韭菜花的...
韭菜花炒鲜鱿的做法，韭菜花炒鲜鱿怎么做

食材明细主料韭菜花（250g）鲜鱿（适量）辅料酱油（适量）沙茶酱（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒鲜鱿的做法步骤1、鲜鱿洗干净跟沙茶酱还有酱油提前腌制2、锅中加油将韭菜花翻炒熟后加入适量的盐3、最后锅中倒...
韭菜花皮蛋炒肉末的做法，韭菜花皮蛋炒肉末怎么做

“前阵子大舅妈给做了些盐蛋皮蛋带过来，剩下不多了，今天炒韭菜花肉末加了两个进去，简单又好吃，还不错哦～”食材明细主料猪肉末（120g）韭菜花（150g）皮蛋（2个）辅料美人指（2个）小葱（适量）大蒜（3颗）调料食用油（适量）盐（适量）淀粉（适量）黄酒（适量）生...
韭菜花香干炒鱿鱼的做法，韭菜花香干炒鱿鱼怎么做

食材明细主料韭菜花（45克）鱿鱼（1条）香干（3块）辅料姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花香干炒鱿鱼的做法步骤1、食材：韭菜花。2、鱿鱼。3、香干。4、姜丝。5、将韭菜花清洗一下捞出。6、放...
十分诱人的韭菜花炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土鸡蛋：3个韭菜花：200胡萝卜：1个辅料油：适量鸡精：适量盐：适量姜：1小块具体步骤1.准备好食材2.将鸡蛋煎好切丝，胡萝卜韭菜花姜洗净切好3.锅里放入油烧热，放...