藜麦饭卷的做法，藜麦饭卷怎么做

“焖的藜麦大米饭，剩下一些，做炒饭有点少，做蛋卷正合适。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 技巧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

藜麦饭卷的做法步骤

• 1、鸡蛋加盐打散。

• 2、平底锅刷一下油中火烧热。

• 3、倒入蛋液，转动锅体摊成蛋皮。

• 4、蛋皮凝固边凝翘起来时翻面，关火用余温把蛋皮烘熟。

• 5、蛋皮摊好后挤上沙拉酱，番茄沙司。

• 6、米饭放平底锅加热。

• 7、把米饭均匀的铺在蛋皮上，一头捏紧顺势卷起。

• 8、卷紧一点，卷好后按压一下定型。

• 9、改刀切块即可。

• 10、成品图。