鸡翅秋葵杂粮焖饭的做法,鸡翅秋葵杂粮焖饭怎么做
“首先要感谢美天和天际公司的信任,让我参与了这款天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的试用!赶紧交上试用报告哦~蒸煮是中国菜烹饪法的基本方式之一。并且更容易保持食材的完整形状和营养的全释放。有效的保存食物的营养并且还原食材的原汁原味。蒸煮被列为现代最健康的饮食方法之一。云智能隔水电炖锅就是利用蒸煮原理操作简便。将美食放入优质的陶瓷炖盅里,通过陶瓷外清水沸腾来加热食物,水密封最大程度的保留了食物的原味精华,营养零流失。利用水做媒介,可形成天然保护屏障,使内外环境彻底隔绝,还原最原始健康的蒸煮原理,保证营养元素不被氧化和污染。云智能隔水电炖锅优质的全瓷内胆,高温烧制,取材天然,安全健康。人性化的钢化玻璃透明上盖,能直观看到水量多少,避免干烧。贴心的配备一锅三胆,同时炖煮不同食物,满足家人的不同饮食需求。云智能隔水电炖锅给我的感觉就是现代版的田螺菇凉,可以将炖、煮、煨、烧......一气呵成,免去了厨房的烟熏火燎有效的解决了上班族煮妇的烦恼。云智能隔水电炖锅通过网络调动云菜谱,用WIFI远程操控,打开手机就能做饭菜。通过手机APP遥控机器,灵活掌握时间,做时间的主人。预约功能解决了四季起床困难户的问题,偎在被子里就能解决美美的饭菜~洗漱完毕,丰盛的鸡汤、排骨汤、焖饭、营养粥、银耳羹等就能直接端上餐桌。多美多爽的事!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
鸡翅秋葵杂粮焖饭的做法步骤
1、准备杂粮:薏米50克、燕麦20克、小米30克、粳米250克、红枣6颗。
2、鸡翅秋葵杂粮焖饭需要饭来垫底。这就是内藏乾坤哦~洗净大内锅,将梗米放入大内锅里。
3、所有的米全部放入大内锅中。洗净食材备用。
4、展示操作步骤将不锈钢垫板放入锅中。
5、加水至放盅前水位。
6、从大内锅边缘加水。
7、放入内锅至锅体里。
8、新鲜的红色的秋葵。备好鸡翅、洗净秋葵。
9、锅中烧开水,先将整棵的秋葵焯水。
10、红色秋葵遇热后,慢慢的变成绿色。
11、待秋葵冷却后切成片备用。
12、锅中放油,爆香生姜和干辣椒。
13、放进洗净的鸡翅入锅。
14、放入料酒。
15、加进老抽1勺、味极鲜1勺。
16、放入1勺盐,加进1勺糖。
17、放入切好的秋葵入锅。
18、炒好的鸡翅秋葵盛入碗中。
19、将鸡翅秋葵倒进洗净的杂粮里。
20、将大内锅放入锅中。
21、放入红枣。鸡翅需要二次入炖盅焖饭,鸡翅不要烧的熟透。
22、盖上内锅的锅盖。
23、盖上云智能隔水电炖锅锅盖。往内锅边缘储水槽注入干净的水,并轻轻转动内锅盖子,使槽内的水分布均匀。天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅隔水炖煮,水密封,最大程度的保留了食物的原味精华,营养零流失。
24、云智能隔水电炖锅通过网络调动云菜谱,用WIFI远程操控,打开手机就能做饭菜。进入设置界面,在待机界面选择”武火“功能,设置炖煮时间一小时,点击确定键下发命令。设备开始升温-炖煮-保温经历三个过程,全自动省心省时省力,不愧为主妇的最佳帮手。
25、程序结束后风味独特、好吃解馋的鸡翅秋葵杂粮焖饭就做好了。撒上葱花一起来吃吧!
小窍门
1.设备插上电源,进入待机状态,“WIFI”键3秒,听到”嘀嘀“的响声,设备进入与APP配置状态。
2.往内锅边缘储水槽注入干净的水,并轻轻转动内锅盖子,使槽内的水分布均匀。
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