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大米米糊的做法,大米米糊怎么做

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大米米糊的做法 大米米糊怎么做

养生功效:大米性平、味甘,具有生津止渴、补中益气、调和五脏、通血脉的功效,用大米煮成的米糊,绵软而不黏腻,适宜幼儿及年老者食用。

食材明细

主料
  • 大米 (100克)
辅料
  • (1小勺)
  • 清水 (300毫升)
  • 清淡 口味
  • 其他 (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

大米米糊的做法步骤

  • 大米米糊的做法 大米米糊怎么做 第2张

    1、准备食材:大米100克以及食盐。

  • 大米米糊的做法 大米米糊怎么做 第3张

    2、大米淘洗干净后放入破壁机。

  • 大米米糊的做法 大米米糊怎么做 第4张

    3、加入清水300毫升。

  • 大米米糊的做法 大米米糊怎么做 第5张

    4、选择米糊程序启动,时间25分钟。

  • 大米米糊的做法 大米米糊怎么做 第6张

    5、程序结束后倒出米糊,加入少许食盐调味即可。

  • 大米米糊的做法 大米米糊怎么做 第7张

    6、米糊绵软香滑,适宜幼儿及年老者食用。

小窍门

这是一个人的份量,约1大饭碗。