麦仁粥的做法，麦仁粥怎么做

“近来，我家小宝矫正牙齿到了最关键的时候，他的牙齿被套上了细细的皮筋，吃饭很困难。那只好给他做粥喝了。”

食材明细

• 咸香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

麦仁粥的做法步骤

• 1、将青稞麦仁、藜麦洗净后放入砂锅，加入少量的米饭。

• 2、准备退骨肉，并切成碎末。

• 3、将退骨肉末倒入砂锅内，倒入大骨汤炖煮3小时。

• 4、熬好的麦仁粥咸香、软糯可口。