冬瓜产地是哪里
冬瓜是餐桌上常见的食材,相信大家都吃过吧。冬瓜在超市随处可见,但是你知道冬瓜产地是哪里吗,下面,感兴趣的一起来和小编看看吧。
一、冬瓜产地
冬瓜低一种夏秋常见的蔬菜,原来产自我国南部以及印度。现在冬瓜在我国的南北方都有栽培。冬瓜喜温耐热,产量比较高,比较耐储运,在夏末以及初秋时采摘。冬瓜呈圆形或是扁圆形,因为大小不一样,所以重量也会不同。冬瓜皮呈绿色,多数品种的冬瓜在成熟以后都会有一层白霜,肉质呈白色,非常疏松,吃起来比较清淡,是老少皆宜的好食物。
二、冬瓜的营养价值
冬瓜的营养价值是比较高的,不仅含有蛋白质和碳水化合物还含有钙、铁、磷以及其他的营养元素。冬瓜含有的维生素c比较多,而且钾盐含量高,钠盐比较低,有消肿利尿的效果。冬瓜中含有丙醇二酸成分,此物质可以抑制糖类转化成脂肪,再加上冬瓜本身不含脂肪,热量也不是很高,所以有助于体型健美。另外,冬瓜性寒味甘,在夏天食用还有生津解暑等作用。
冬瓜是我们老百姓常吃的蔬菜,无论是做汤还是炒着吃都比较适合。购买冬瓜的时候要买表皮光滑无斑点的,还要买籽少的,肉质比较厚的冬瓜来食用。
-
养肺清肺吃什么好
随着生活水平的提高,人们在解决日常温饱的前提下,开始越来越注重食物的营养与健康。肺是人体很重要的器官,肺是否健康直接关系到人整个身体的健康问题,所以在日常生活中养肺清肺就显得非常的重要,那么养肺清肺吃什么好呢?今天就给大家介绍一些养肺清肺可以吃的东西...
-
你知道冬枣褪青用什么吗
冬枣是我们生活中常见的一种食物,多见于冬季,在超市和水果店里就能看见它的身影,不仅价格实惠,口感清脆,营养价值也非常的高,食之对身体也有许多好处。但是冬枣在种植的时候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的吗?一起来看看吧。一、冬枣褪青用的什么药吗冬枣褪青可以...
-
你知道蒲公英水的功效吗,孕妇能喝蒲公英水吗
大家都知道蒲公英是一种具有观赏价值的植物,但是除了植物之外,蒲公英还有一个身份,那就是中医药材。蒲公英的花蕾、根、叶子都是可以食用的,也可入药,具有清热解毒、消肿散结的功效。一般人都可以饮用,但是孕妇能喝蒲公英水吗?会不会有什么不适呢?一、孕妇能喝蒲公英水...
-
月经期吃什么补气血
现在的生活压力越来越来,很多女性的生活规律也被打乱,有许多的女性朋友反应,自己的经期都是不愉快的度过的,由于不规律的生活规律,很多女性都有气血不足的问题,对于气血不足问题,小编就来说一下吃什么补气血,尤其是月经期吃什么补气血。月经期吃什么补气血一、姜枣红糖...