吃什么水果可以下奶快
很多有宝宝的妈妈们都会有一个相同的烦恼,就是奶水不足,为了给宝宝更健康的身体,需要有充足的奶水供应,那么很多妈妈们就会想着从吃的方面下手。那么吃什么水果可以下奶快呢?其实很多日常的水果就可以,一起来看看吧。
一、吃什么水果可以下奶快
1、米酒橙汁
每天一次,米酒超市里有卖,每次喝的时候连米带酒一起喝,橙汁得是100%原汁的,这个方子是通畅乳腺的,我喝这个效果非常好的,奶下得多,现在都为奶多而烦恼了!
2、八爪鱼干
鱼尾要塘鱼的加木瓜。先把八爪鱼用水浸着记住水不要倒了把鱼尾用油煎一下把木爪去籽,先用浸八爪鱼的水把鱼放进去加上木瓜煲一直煲到鱼变成绒就行了。 八爪鱼、木瓜鱼都有是下奶的。
3、酒酿园子
可以放个鸡蛋进去,这个法子对有些人很灵的,醪糟鸡蛋汤很下奶。到超市买的醪糟,锅里先放点水烧开,然后把醪糟倒进去也烧开,开锅后打一个鸡蛋,开了后喝,挺好喝的,也有营养,自己也要补啊,也下奶,试试。
4、哺乳奶粉
啤酒煮大虾很下奶的(可以连着啤酒一起喝),甜酒煮鸡蛋等都是下奶的呀,不一定非要喝那些汤汤水水的坚持喂宝宝三天,又多喝汤水、多吃饭,
5、放松心情,听听音乐
有一个偏方:从中药房里买7只蝎子,在煤火上用瓦片(蝎子放在上面)烘干,(注意:不能碰到铁制的东西),然后把蝎子撵碎,在放入生鸡蛋里(7个)(敲开--鸡蛋有个圆头的地方,小心的放入,一只蝎子一只鸡蛋),然后用纸糊住口,放在煤火上用瓦片继续烘干!等烘干以后,你要一次把这7个鸡蛋全吃完!注意:一下全吃完啊!如果你吃不完的话,你尽量的把有蝎子的那边全吃了! 反正我吃了之后,奶水就多了,我的宝宝6个月了,吃一个奶就够了。
6、酒酿蛋花汤
(一位老医生)教的一个民间方子:将新鲜的活鲫鱼养几天,吐清肚子里的泥。锅里放冷水,活鱼不杀,下锅用小火慢慢煮,加冰糖,猪油,文火炖烂,喝汤吃鱼。 这个方字很灵,我吃了几次,就有奶了,一满月就纯母乳喂养直到宝贝14个月才断奶。据这个医生说有人断奶3个月了,吃了鱼又有奶了。
总之呢,类似米酒橙汁、八爪鱼干、酒酿圆子什么的都是能起到下奶的作用的。所以说吃什么水果可以下奶快这个问题的答案有很多丰富的答案,都是美味又有效的,大家都可以多多尝试,而且放松心情也很重要,相信一定会有好效果。
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