鱼腥草胃病患者可以吃吗,再不知道就晚了!
鱼腥草就跟臭豆腐和香菜是一种道理,喜欢的人闻着味道都会情不自禁,而讨厌的人闻着味就会觉得浑身不舒服,甚至觉得恶心。但是鱼腥草本身营养还是比较丰富的,但同时也有许多饮食禁忌。那么有胃病的人能不能吃鱼腥草呢?一起来看看吧。
一、鱼腥草胃病患者可以吃吗
鱼腥草性寒不宜多食。久食之,发虚弱,损阳气,消精髓。胃病一般都是饮食习惯不良造成的,胃阳不足再吃鱼腥草更损阳气。
二、胃病吃什么好
1、生姜
生姜有温胃散寒的作用,可以常用生姜三五片,每日泡茶饮用,或者用生姜和羊肉煨熟之后加调料品食用。
2、羊肉
羊肉可以暖胃补虚,胃痛的人可以多食用,可以用羊肉500克,葱白30克,鲜生姜30克,一同熬制烂熟,最后加入适量盐、五香调料,分次吃肉喝汤。
3、鲫鱼
鲫鱼性平,味甘,可以治疗脾胃虚弱,适合气虚胃痛和手足无力的人食用,平时可以用黑豆和鲫鱼一起熬鱼汤喝。
4、猪肚
猪肚性温,有补虚损、健脾胃的作用,气虚胃痛的人可以经常食用,可以“以脏补脏”。
5、豆腐
豆腐性凉、味甘,有清胃热的作用,豆腐可以和脾胃,还可以消除胀气。所以,胃痛的人食用的效果很好。
6、鸭肉
鸭肉性凉,味道甘咸,有滋阴养胃的功效,阴虚胃痛之人可以常吃,可以调理肠胃。
三、吃鱼腥草有什么好处
1、利尿作用
鱼腥草可以促进毛细血管的扩张,增加血流量和尿液的分泌,促进尿液的合成,达到更好的利尿功效。
2、防辐射作用
鱼腥草能够达到抗辐射的效果,即便是在比较强辐射的环境下,适当补充一些鱼腥草,能让人体有足够的抵抗力,非常适用于在高辐射环境下工作的人群,比如x光机和电脑操作员等等。
3、抵抗病原微生物
鱼腥草具有很强的杀菌效果,能够抑制金黄色葡萄球菌的生成,还能减少体内的阴性细菌,比如肺炎双球菌,肠炎杆菌等。
4、提升免疫系统功能
鱼腥草可以促进外周白细胞的分裂,提升白细胞的数量,提高人体的抵抗能力。因此如果抵抗能力比较虚弱,可以适当补充鱼腥草,让白细胞更多,免疫功能更强。
现在我们都知道了鱼腥草胃病患者是不能食用的,虽然说食用鱼腥草能够对我们身体带来许多好处,但是如果胃病患者不小心食用的话会让胃部情况变得更加糟糕,这个时候我们需要食用能够暖胃的食物,比如生姜,羊肉汤,温热水,粥和豆腐等。
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