蜂蜜治咳嗽吗,如何选择蜂蜜
我想大家对蜂蜜都很熟悉吧,蜂蜜是从哪里来的那,大家都是知道的吧,肯定是蜜蜂采的哦,在我们日常生活中,人们常常有的拿蜂蜜来治咳嗽,有的拿蜂蜜来泡水喝,还有的拿蜂蜜来洗脸,在这我悄悄的告诉大家拿蜂蜜洗脸真的有美容的功效啊,那么从科学上来讲蜂蜜治咳嗽吗,如何选择蜂蜜那,
一、蜂蜜治咳嗽吗,如何选择蜂蜜
冬天天气异常干燥,一旦肺受燥热侵袭,容易导致肺燥津伤。病人常有频繁干咳、痰少或无痰、咽干口燥、声音嘶哑等症状。此时应多吃蜂蜜、雪梨、甘蔗、百合、银耳等食物,以生津润燥。尤其是蜂蜜,更应多食常食,既能滋补健身,又有润肺止咳的功效,特别对肺燥咳嗽的治疗效果十分明显。
近年,国内临床发现,若用蜂蜜配以款冬花或桑白皮服用,其止咳效果将会更好。
二、如何制作蜂蜜饮品
蜂蜜冬花饮
取蜂蜜30克,款冬花15克。蜂蜜用铁锅煎开后放入款冬花,煎黄后,再倒入药罐内,用水1碗煮开,滤出药渣,温热时服用,以晚间睡前服较好。
蜂蜜桑皮汤
桑白皮60克,每日1剂,水煎,分两次各冲蜂蜜50毫升服用。也可以配雪梨~或者雪梨炖冰糖都可以
入药或是美容都要选择纯天然的中华蜂蜜,纯天然的中华蜂蜜都具有止咳(萝卜蘸蜂蜜、川贝母兑蜂蜜、枇杷叶兑蜂蜜)养生美容的功效,关键是你要会选对蜂蜜。中华蜂蜜产量很低,所以市场上你是很难买到的,那些大品牌的因为销量大,所以经常收购蜂蜜的蜂蜜回去勾兑。
三、如何选择蜂蜜
1、看颜色
一般来说,深色蜂蜜所含的矿物质比浅色蜂蜜丰富。如果你想补充微量元素,可以适当选择深色蜂蜜,如枣花蜜。质量好的蜂蜜,质地细腻,颜色光亮;质量差的蜂蜜通常混浊,且光泽度差。
2、闻气味
不纯的蜂蜜闻起来会有水果糖或人工香精味,掺有香料的蜜有异常香味,纯蜂蜜气味天然,有淡淡的花香。
3、尝味道
纯蜂蜜口味醇厚,芳香甜润,入口后回味长,易结晶;不纯蜂蜜口感甜味单一,没有芳香味,有白糖水味,结晶体入口即化,有涩味,略有黏性,倒入水中很快融解
4、把蜂蜜涂进眼睛
不会刺痛的就是真蜂蜜;
5、把火柴头浸到蜂蜜里再取出擦之
真的还能擦着。
小编想蜂蜜是我们大家的日常生活中应该是一样很受欢迎的食品,它兼具了多种的功能,可以说是食品,但也能说是保健品,调整一下做法还能是甜品。上面就是小编给大家总结得蜂蜜治咳嗽吗,如何选择蜂蜜的诀窍,如果我们在买 蜂蜜的时候一定要选择好的蜂蜜哦。
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