龙眼需要放冰箱保存吗，龙眼食用禁忌有什么

龙眼是一种营养价值高，又好吃的水果，它主要生产于热带地区，对生长环境的要求还是比较高。龙眼的果肉是半透明的，味道很甜，晒干后甜味会增加。龙眼的壳比较厚又坚硬，但是正因为如此才容易剥开。龙眼不易储存，稍有不慎他就会腐烂。那么龙眼需要放冰箱保存吗?

一、龙眼需要放冰箱保存吗

龙眼不容易储存，所以最好将它放入冰箱中保存，不过保存的时间也不要太久，最好的时间是24小时以内，取出来后也不要立即就食用，可以先把它放在桌上，解冻10分钟再吃。因为龙眼是生长在热带的，所以最好将它放在阴凉处，不要被阳光直射的地方储存。冰箱里温度太低，可能会把龙眼冻坏，所以若是放在冰箱中应该和温度较高的一些水果放在一起。不要超过两天，否则它会变质。

二、龙眼食用禁忌有什么

1.龙眼是我们日常生活中比较受欢迎的水果，不仅因为他的丰富的营养价值，还因为龙眼的口感非常好，甘甜多汁。但龙眼吃太多了，的确会让人上火，这就会导致人流鼻血或者长口腔溃疡，所以不能吃的太多了。

2.龙眼的含糖量是非常高的，糖尿病人别吃。

龙眼中还含有一些特殊的物质，可以养血凝神，失眠的人可以适当的吃一些。

如果我们不小心吃龙眼吃多了，可以喝一杯菊花茶来避免上火。龙眼对人体的好处有很多，它能补充热量，因为含有丰富的葡萄糖还能促进血红蛋白增多从而补血。挑选龙眼的时候可以用手捏果实，果实如果很坚硬，就说明他没有成熟。但是如果太柔软了，就说明即将变质。这样就很好区分哪些是新鲜的龙眼了。或者我们可以看龙眼的颜色，颜色浅的质量就更好一些，但是如果果壳外面有斑点，说明就快要发霉了。