西洋参和什么搭配泡水营养价值高,有什么功效
西洋参也是人参的一种,只有具体是什么,长什么样,说到人参相信大家也应该知道个大概了,也就不多说了。西洋参的功效作用其实和人参差不多,都是补气生津的。西洋参通常都是拿来的泡水喝的,那么西洋参和什么泡水营养价值会更加的高呢?
西洋参和什么搭配泡水喝营养价值更高
一、西洋参菊花茶
《神农本草经》认为,白菊花茶能主治风头眩、肿痛、目欲脱,久服利气,轻身耐劳延年。
菊花茶可以清热去火,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
用法:拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。
准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。
二、西洋参+黄芪
西洋参:补气提神、清热生津
黄芪片:补充气血、增强抵抗力
功 效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。
三、西洋参麦冬饮
材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。
功效:养阴润肺、生津止渴。
适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。
禁忌病症:风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者都不宜。
四、黄芪西洋参蜂蜜茶
材料:黄芪9克,西洋参片3克,蜂蜜适量。
泡法:
1、首先用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。
2、也可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3、待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。
功效:这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。
五、西洋参+虫草花
虫草花:增强免疫、强精补肾
功效:夏日疲惫困乏,推荐这款不错的西洋参茶饮。西洋参、虫草搭配一起使用,可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
西洋参和什么搭配泡水喝营养价值会更高?西洋参其实也可以说是一种中草药,泡水喝也是常有的事,而且大多是也是会和一些类似的中草药一起泡水喝,这样更加的能够发挥彼此的作用,文中我们介绍了几种常用的方式,泡水并不难,关键是选择!
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