急性肠炎应该吃什么
神奇的大自然创造了各种营养的食材,并赋予每种食材独特的口味等。只有我们清楚了解每种食物背后的生物机密,进行合理的营养搭配,才能对于提高人体健康有着不一般的作用。生活中有如此多的食物搭配,那么对于大家来讲,急性肠炎应该吃什么呢?
急性肠炎应该吃什么
1、大枣健脾粥
大枣50g,山药、莲子各30g、白扁豆20g、白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟、白砂糖调化即可,每日早晚温热服用。健脾胃、养气血、调营卫、生津液。
2、益脾饼
红枣500克煮熟去皮核。取枣肉250克、鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克,鸡内金、白术清洗干净,以文火焙干、研成细末,加入干姜粉和枣内,同捣如泥制成小饼,放入烤箱内烘干,取出后放入塑料袋内备用。
3、鲜芦根粥
新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜适量即可;将鲜芦根洗净后切成一厘米长的细段,与青皮同放入锅内加水浸泡30分钟,大火煮沸后改文火煎20分钟。捞出药渣、加入洗净的粳米,煮至粳米开花、粥汤粘筒。起锅前5分钟放入生姜共煮。一日分2次服用即可。
4、人参粥
人参10g、粳米100g、冰糖适量。将粳米洗净加水至1000ml,文火煮至烂熟后,加入人参粉、冰糖搅拌均匀,人参可补五脏、益元气、健脾止泻。凡脾胃虚弱、消化不好、大便时溏时泻、或餐后则便、水谷不化等可治。
5、川芎当归茶
川芎5克、人参5克、白茯苓5克、当归5克、粟米50克等药物洗净放入铝锅内加水适量。将铝锅置武火上烧沸,再用文火煮30分钟去渣即成。
急性肠炎不能吃什么
油炸类的食物
这类食物是不容易消化的一些食物,会加重肠胃的负担,如果吃油炸的食物会造成消化不良,使患者的血脂有所提高,不利于急性肠胃炎的恢复;患有急性肠胃炎疾病之后不可以吃腌制的食物,含有比较多盐分以及某此可致癌物质的食物,是不可以多吃的,不只是会加重急性肠胃炎疾病的病情,对于身体健康还会造成其他的危害。
生冷以及辛辣刺激性的食物
这类的食物对于患者的消化道粘膜有着一定的刺激作用,很容易导致腹泻或者是消化道炎症,使急性肠胃炎不容易恢复并且病情有所加重。患有急性肠胃炎疾病的患者也不可以喝酒,酒有一定的刺激作用并且会给肠胃加重负担,容易使急性肠胃炎发展成为慢性胃炎或者是慢性腹泻等症状。
当给大家呈现如此之多急性肠炎应该吃什么的方法后,希望大家看了,也可以在生活中坚持尝试这些健康的方法,一定会有有种方最适合你的,并且每个人早日拥有更健康的生活方式一定不是问题。这是每个人都梦寐以求的,不如让我们现在行动。
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