白带的食疗有哪些，这些你都了解吗

生活中，很多女性都有白带异常的困扰，白带异常其实并不那么可怕，只要认真做好日常的防治工作，预防和治疗白带异常还是非常方便的。很多人都不知道，除了药物治疗，其实还可以通过吃一些针对性的食物，对白带异常进行食疗。这种方法在家就可以进行，并且好处非常多，那么哪些食物对白带异常具有食疗作用呢。

一、白带的食疗有哪些，这些你都了解吗

1.山药莲苡汤

这种方法比较适合脾胃虚弱所导致的白带异常。准备适量的山药、莲子和薏苡仁。首先将食材洗净，注意莲子要去芯、去皮，然后将食材一起放入准备好的砂锅中，倒入大约500毫升水，小火慢煮，煮熟后就可以食用了。

2.马齿苋冲蛋白

适合湿热型的白带异常者服用。准备鲜马齿苋，清洗后放入碗中将其捣烂，绞汁，再将两枚生鸡蛋打碎、去掉蛋黄，将剩下的蛋白汁液加上马齿苋汁一起搅拌，用开水冲开即可服用，每天一次，不宜过多。

3.冰糖冬瓜子汤

这种方法也适合湿热型白带异常，脾胃虚寒的人要慎用。准备适量冰糖和冬瓜子，将冬瓜子洗干净，捣成粉末状，再加入冰糖，然后冲入开水，放置在陶罐内，隔水进行加热，炖好就可以服用了，一日两次为宜。

4.芡实莲子荷叶粥

这种方法适用于脾虚型的白带异常。需要准备芡实、莲子、鲜荷叶、糯米。首先将莲子去皮、去芯，芡实去壳把鲜荷叶剪裁成合适大小并洗干净。然后将莲子、芡实和荷叶一起加糯米放入准备好的砂锅里，再加水煮熟即可食用。每日服用两次即可。

二、白带的食疗有哪些，这些你都了解吗

对于白带异常，女性朋友们一定要引起注意，这关系到自己的身体健康。另外如果有白带异常的情况，也不要过度紧张，以上介绍的这四种食物都对女性白带异常具有一定的疗效，平时也要注意饮食规律，加强锻炼，这对预防白带异常有良好的作用。