芋菜怎么吃，这些做法你知道吗

芋菜主要就是指的我们说的芋头。芋头是我们平时常见的一种食物，在菜场上都有可以看到，然后都说女性应该多吃芋头，因为芋头可以预防一些乳腺疾病，而且芋头还有非常丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，缓解和预防便秘，那么这么好的芋头我们平时应该做怎么做才好吃呢？

芋菜怎么吃

一、白糖蘸芋头

白糖蘸芋头其实做起来非常的简单，就是选一些新鲜的芋头，把它洗干净之后连皮一起放在锅中蒸或者煮。如果煮的话那就在里面加入适量的水，然后把它煮透，煮透之后把它捞出来，然后控干水分就可以吃了。吃的时候呢我们将芋头的皮扒掉，然后准备一些白糖蘸着吃，非常的好吃，它既可以当做小零食又可以当主食来吃。

二、芋头蒸排骨

这道菜也是非常简单的，我们在蒸排骨的时候可以把切好片的芋头放进去一起蒸，这样蒸出来的排骨有芋头的香味，芋头呢又裹住了肉的一种香气，而且蒸出来的芋头非常粉糯，非常好吃。

三、炒芋头

炒芋头的话就是把芋头切成片放入锅中加入各种调料炒制，最后撒上葱花，这也是我们平时在饭店当中常吃的一道菜。

四、芋头汤

芋头汤主要指的是甜的芋头汤，尤其是到了一些节气上面很多人喜欢吃。芋头汤是把芋头去皮之后加入水，然后放在锅中煮，，吃的时候是需要连着芋头水一起吃的，在水里面放上红糖，放上桂花，好吃的芋头甜品汤就做好了。

以上就是芋头的几种吃法了，小伙伴都学会了吗？平时你们在家中是怎么吃芋头的？应该绝大多数人都会选择第一种和最后一种吧，其实中间两种，如果你学会做了，也是非常好吃的。希望小编今天推荐的这几种做法能够帮助到大家，也希望大家创新出有更多吃芋头的方法，我们一起来分享吧。