酱闷茼蒿的做法以及茼蒿的其它做法
茼蒿是现在生活中十分常见的一种蔬菜,它的营养价值十分丰富对我们的身体健康有好处,几乎是我们餐桌上随处可见的一道家常小菜之一,那么,茼蒿虽然对我们的身体有益,那么怎么做好吃呢,酱焖茼蒿的做法又是什么呢?我们一起去了解看看吧。
一、酱闷茼蒿的做法
做法:将茼蒿洗净去除烂叶。将茼蒿切成小段,放入盘中备用。把酱倒入碗中加入适量的水把酱拌开。(水加的量,足够把酱拌开,有点点沉淀就可以了。注意:不要水加的太多,成汤状。)锅中加油预热,将茼蒿放入锅中翻炒,炒到茼蒿发软,呈翠绿色后,倒入酱,翻炒,炒到酱汁收的差不多了,就可以出锅了。
二、茼蒿的其它做法
1、凉拌茼蒿
原料:茼蒿一小把、盐、生抽酱油、香醋、油茶籽油(香油)、白糖、熟白芝麻。
制作过程:茼蒿用清水清洗干净,把根部去掉,只留嫩茎和叶子,烧一锅开水,把摘洗干净的茼蒿放进去烫30秒左右,断生就可以捞出来了。把烫过的茼蒿过凉后沥去多余的水,放在小盆里,加入盐、生抽酱油、香醋、白糖、油茶籽油。如果没有油茶籽油可以用香油代替,用筷子拌均匀。摆在盘中,上面撒上熟白芝麻装饰调味,即可以端上桌了。颜色翠绿,口感脆嫩,很是好吃哦。
2、清炒茼蒿
做法:将茼蒿去根洗净沥水后切成段。再把油大火烧热,倒入茼蒿翻炒至颜色变深,茼蒿变软,然后再加入白糖味精翻炒装盘,然后再撒上香油即可。
3、茼蒿蒜蓉
做法:吧茼蒿洗净切断,把油锅烧热,倒入导好的蒜蓉炝锅翻炒,然后再放入茼蒿大火翻炒,最后加入盐,味精等调味料即可装盘了。
4、茼蒿蛋饼
做法:将茼蒿在沸水中抄熟以后捞出沥水切丁,然后再与鸡蛋和面粉搅拌均匀,再放入盐,鸡粉,香油,胡椒粉等调味料调匀备用。在热好油锅把调好备用的混合物放入锅里摊成饼,是两面煎黄即可食用了。
5、茼蒿炒肉丝
做法:取诜净嫩茼蒿250克,沸水中焯后捞出放凉,晾干切段。猪肉100克切丝上浆,将料酒、精盐、善末、味精兑成汁。在旺火上炒锅油烧热后,将猪肉丝煸至八九成熟,加入茼蒿炒至入味,装盘即成。此膳健睥滋阴、消肿解毒.适于体虚、阴虚咳嗽、感冒发热、尿路感染的食疗。
酱闷茼蒿的做法是什么?茼蒿的做法有哪些?对于不知道酱焖茼蒿的做法是什么,或者不知道茼蒿做法有哪些的朋友们来说,只要认真看了以上内容介绍以后,一定不难得出这两个问题的答案了,建议喜欢吃茼蒿的朋友们可以尝试一下不同的做法哦。
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