豆浆不能喝,这是为什么呢?
提到豆浆想必广大吃货朋友们一定不会感到陌生吧,豆浆是我们日常生活中十分常见的饮品之一,豆浆的营养价值十分丰富,因此不少人在吃早餐的时候会选择喝一杯豆浆,舒服又惬意,那么,豆浆是否适合所有人呢?豆浆不能喝,是哪些情况特殊的人呢?
一、豆浆不能喝
1、肠胃不好的人少喝豆浆
因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。
而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、有痛风症状的人不能喝豆浆
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人做好少喝豆浆。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆
豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4、缺锌的人不宜常喝豆浆
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
5、手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
6、空腹者不宜喝豆浆
喝豆浆之前一定要垫垫肚子,否则其中的营养不能被人体吸收,而且未熟透的豆浆空腹喝会引起恶心,呕吐等症状。
7、肾结石患者不宜喝豆浆
豆浆中或者是豆类食物中,含有的草酸盐比较多,容易与肾中的钙质结合,进而形成结石。
8、乳腺疾病者不宜喝豆浆
大豆中含有大豆异黄酮,是一种植物雌激素,而乳腺增生,囊肿等乳腺疾病是与雌激素有关的疾病,长期大量的雌激素刺激诱发,所以,患者要少吃为宜。
9、子宫肌瘤者不宜喝豆浆
子宫肌瘤也是与雌激素有关的疾病,为了避免肌瘤的生长,患者平时少食为宜。
豆浆不能喝,是哪些特殊人群呢?对于喜欢喝豆浆但是又不知道自己能否喝豆浆的朋友们来说,以上详细的介绍可以说针对这个问题已经给出了准确的答案了,豆浆虽然营养价值丰富口感也好,但并非适合所有人食用,因此大家在食用豆浆时要注意哦。
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